Connect with us

Tin tức

Ăn tối muộn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và huyết áp

Thaiger Việt Nam

Được phát hành

 vào

Ăn tối muộn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và huyết áp | The Thaiger
  • follow us in feedly

ẢNH: VnExpress

Theo nghiên cứu mới đây của trường Đại học Y Vagelos (Hoa Kỳ), phụ nữ nạp nhiều calo sau 18h hàng ngày sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, …

Thông tin trên là kết quả của một nghiên cứu khoa học đến từ Tiến sĩ Makarem của trường Đại học Y Vagelos (New York, Hoa kỳ) và các cộng sự.Nhóm nghiên cứu đã tiến hành thí nghiệm với 112 phụ nữ khỏe mạnh, độ tuổi trung bình 33. Họ kiểm tra sức khỏe tim mạch của tình nguyện viên lúc ban đầu và một năm sau đó. Nhóm nghiên cứu đã kiểm tra 7 yếu tố tim mạch, bao gồm: huyết áp, cholesterol, đường huyết, hoạt động thể chất, chế độ ăn uống, cân nặng và tình trạng hút thuốc. Dựa trên những yếu tố này, các nhà nghiên cứu tính điểm sức khỏe tim mạch cho mỗi người tham gia.

Các tình nguyện viên sử dụng nhật ký thực phẩm trên điện thoại di động của họ để theo dõi, ghi chép và báo cáo lại những gì họ ăn trong một tuần đầu. Tròn một năm sau, họ lại báo cáo kế hoạch ăn uống một tuần tiếp theo. Dữ liệu từ nhật ký điện tử này được nhóm nghiên cứu tính toán mối quan hệ mật thiết giữa tình trạng sức khỏe tim mạch và thời gian của các bữa ăn.

Kết quả chỉ ra rằng, những tình nguyện viên nạp nhiều calo sau 18h hàng ngày thì có sức khỏe tim mạch kém hơn. Huyết áp và chỉ số khối cơ thể có xu hướng tăng, khả năng kiểm soát lượng đường trong máu kém.

Tiến sĩ Makarem giải thích: “Các phương pháp tiếp cận lối sống để ngăn ngừa bệnh tim đang tập trung vào những gì chúng ta ăn và ăn bao nhiêu. Kết quả sơ bộ của nghiên cứu này cho thấy ăn uống theo khung giờ và số lượng calo trong bữa ăn tối có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim”.

Tiến sĩ cũng cho rằng để có kết quả chính xác và đáng tin cậy hơn, nghiên cứu cũng nên được thực hiện trên phạm vi rộng hơn.

Tiến sĩ Kristin Newby, giáo sư Y khoa và Tim mạch tại Đại học Duke, nhận xét: “Đây là một nghiên cứu quan trọng, cung cấp thêm hiểu biết về khía cạnh dinh dưỡng, cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa thời gian ăn uống và nguy cơ bệnh tim mạch”.

Kết quả nghiên cứu trên sẽ được trình bày tại hội thảo khoa học của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) sẽ diễn ra tại Philadelphia, Hoa Kỳ vào ngày 16-18/11 tới đây.

Nguồn: VnExpress

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.

Tin tức

Học sinh lớp 5 chết đuối dưới hồ bơi cận Tết

Trần Thị Thuỳ Dung

Published

on

Học sinh lớp 5 chết đuối dưới hồ bơi cận Tết | The Thaiger
Hồ bơi Vĩnh Kim, nơi xảy ra vụ việc - Ảnh: tuoitre.vn

Vừa qua, cùng nhóm bạn đi bơi sau giờ học, một học sinh lớp 5 bị chết đuối thương tâm.

Hôm nay Công an huyện Châu Thành, Tiền Giang xác nhận 1 học sinh lớp 5 chết đuối dưới hồ bơi tại địa bàn huyện này.

Theo điều tra, khoảng 14h30 chiều ngày 17-1, em Lê Minh H., 11 tuổi, học sinh lớp 5 trường tiểu học trên địa bàn huyện Châu Thành cùng khoảng 3 người bạn đi bơi tại hồ bơi Vĩnh Kim, xã Đông Hòa, huyện Châu Thành.

Trong khi bơi, nghi do bị đuối nước và không có người lớn kịp thời cứu nên H. bị đuối nước. Khi được phát hiện đưa lên bờ thì H. đã tử vong.

Qua khám nghiệm tử thi, cơ quan chức năng nhận định nguyên nhân tử vong của nạn nhân là do ngạt nước.

Hiện vụ việc được các cơ quan công an tiếp tục điều tra.

Nguồn: tuoitre.vn

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.
Tiếp tục đọc

Tin tức

Người sáng lập Tập đoàn Lotte vừa qua đời ở tuổi 99

Trần Thị Thuỳ Dung

Published

on

Người sáng lập Tập đoàn Lotte vừa qua đời ở tuổi 99 | The Thaiger
Nhà sáng lập Tập đoàn Lotte Shin Kyuk-ho. Ảnh tư liệu: EPA-EFE

Hôm nay, tập đoàn Lotte của Hàn Quốc thông báo ông Shin Kyuk-ho, người sáng lập tập đoàn, đã qua đời ở tuổi 99 do ốm bệnh.

Hãng thông tấn Yonhap dẫn thông báo cho biết ông Shin qua đời lúc 16h30 tại Trung tâm Y tế Asan ở Seoul.

Ông Shin sinh năm 1921 tại thành phố cảng Ulsan, trong thời kỳ Nhật Bản đô hộ Bán đảo Triều Tiên. Ông đến Nhật Bản năm 1941 để tìm cách làm giàu và thành lập hãng sản xuất kẹo cao su Lotte năm 1948.

Hoạt động kinh doanh của công ty bắt đầu mở rộng năm 1967 khi công ty dời về Hàn Quốc và ông đã thành lập Công ty bánh kẹo Lotte, đến nay Lotte đã trở thành tập đoàn lớn thứ 5 của Hàn Quốc, kinh doanh trong nhiều lĩnh vực, từ bán lẻ và khách sạn đến giải trí và hóa chất, tại Hàn Quốc và Nhật Bản.

Ông Shin là một trong những người thuộc thế hệ đầu tiên sáng lập hình thái tài phiệt, tức là các tập đoàn doanh nghiệp gia đình, ở Hàn Quốc. Các tập đoàn này đều từ khởi đầu kinh doanh nhỏ trở nên giàu có và phát triển nhờ sự hỗ trợ của nhà nước và nền kinh tế phát triển nhanh.

Với sự ra đi của ông Shin thì tất cả những người sáng lập 5 tập đoàn hàng đầu của Hàn Quốc – gồm Samsung, Hyundai, LG, Lotte và SK – đều đã qua đời.

Nguồn: kenh14.vn

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.
Tiếp tục đọc

Tin tức

HyunA đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai khiến dân mạng rần rần

Trần Thị Thuỳ Dung

Published

on

HyunA đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai khiến dân mạng rần rần | The Thaiger
Ảnh cắt từ video trong bài đăng của HuynA. Ảnh: kenh14.vn

Mới đây, HyunA đăng “cảnh giường chiếu”, khoe cảnh bạn trai ngái ngủ sau khi thức giấc vào buổi sáng lên trang cá nhân.

Sau 4 năm, HyunA và Dawn luôn thể hiện sự ngọt ngào khiến rất nhiều người ngưỡng mộ. Từ lúc công khai chuyện tình cảm, HyunA không ngừng chia sẻ những hình ảnh thân mật, táo bạo với bạn trai lên trang cá nhân.

Mặc dù biết cặp đôi đã yêu nhau nhiều năm nhưng cảnh “giường chiếu” của Dawn lại gây ra một phen “sóng gió” trên mạng xã hội. Bên cạnh một số fan bày tỏ sự ngưỡng mộ với hạnh phúc của cặp đôi cũng có không ít người chỉ trích hành động của cựu thành viên 4Minutes cho rằng hình ảnh riêng tư như thế không nên được chia sẻ công khai, đặc biệt là ở một nơi vẫn còn tư tưởng bảo thủ như Hàn Quốc.

HyunA đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai khiến dân mạng rần rần | News by The Thaiger

Bài đăng của HyunA gây ra tranh cãi trên mạng xã hội

HyunA đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai khiến dân mạng rần rần | News by The Thaiger

HyunA đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai khiến dân mạng rần rần | News by The Thaiger

Trên Instagram, HyunA thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tình tứ cùng bạn trai khiến netizen vừa ngưỡng mộ, vừa ghen tỵ

HyunA đăng cảnh “giường chiếu” của bạn trai khiến dân mạng rần rần | News by The Thaiger

HyunA và Dawn là cặp đôi hiếm hoi của Kpop dám công khai và vô tư thân mật tại các sự kiện

Nguồn: kenh14.vn

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.
Tiếp tục đọc

Trending