Connect with us

Tin tức

Ăn quá mặn liệu có tốt cho sức khỏe?

Thaiger Việt Nam

Được phát hành

 vào

Ăn quá mặn liệu có tốt cho sức khỏe? | The Thaiger
  • follow us in feedly

ẢNH: Phụ nữ ngày nay

Theo Bộ Y tế, lượng muối khuyến nghị mỗi người nên đứa vào cơ thể là 5g/ngày. Tuy nhiên, hiện nay, trung bình mỗi người Việt hàng ngày đang ăn thừa gấp 2-3 lần lượng khuyến nghị trên. 

Thành phần chính của muối là natri clorua (NaCl), có vai trò quan trọng với hệ tiêu hóa, truyền xung thần kinh.

Tuy nhiên, cái gì quá cũng đều không tốt. Khi ăn quá nhiều muối, hàm lượng nước trong máu tăng lên, gây áp lực lên mạch máu, làm tăng thể tích máu, gây áp lực lên thành mạch máu. Nếu áp lực này diễn ra thường xuyên và trong thời gian dài, các thành mao mạch này sẽ dày hơn, làm thu hẹp các mạch máu dẫn đến tăng huyết áp. Mạch máu bị thu hẹp đồng nghĩa với việc oxy và chất dinh dưỡng được vận chuyển đến các tế bào ít hơn, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chứng mất trí nhớ, và đột quỵ.

Theo số liệu từ Bộ Y tế, trung bình cứ 5 người trưởng thành thì có một người bị tăng huyết áp, trong 3 ca tử vong thì một do bệnh tim mạch, chủ yếu là tai biến mạch máu não.

Vì vậy, hạn chế đưa quá nhiều muối vào cơ thể là điều cần thiết. Để loại bỏ lượng muối dư thừa, cần uống thật nhiều nước để kích thích thận làm việc nhiều hơn để lọc máu.

Nguồn: VnExpress

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.

Cổng thông tin phát triển nhanh nhất của Việt Nam với những tin tức nóng hổi hàng ngày trên toàn quốc.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin tức

Bà xã Cường Đô La lộ vòng 2 lùm xùm giữa tin đồn mang thai

Trần Thị Thuỳ Dung

Published

on

Bà xã Cường Đô La lộ vòng 2 lùm xùm giữa tin đồn mang thai | The Thaiger

Mặc dù chân dài xứ Lạng – Đàm Thu Trang đã rời xa ngành giải trí và đại gia phố núi Cường đô la cũng không phải người showbiz nhưng mái ấm của thiếu gia họ Nguyễn luôn nhận được sự quan tâm.

Đặc biệt thông tin bầu bí của bà xã anh – cựu mẫu Đàm Thu Trang gây nhiều tò mò khi thời gian qua cô luôn xuất hiện với những trang phục giấu bụng.

Bà xã Cường Đô La lộ vòng 2 lùm xùm giữa tin đồn mang thai | News by The Thaiger

Bà xã Cường Đô La lộ vòng 2 lùm xùm giữa tin đồn mang thai | News by The Thaiger

Đàm Thu Trang liên tục bị soi trang phục giấu bụng.

Gần đây, trên trang cá nhân, Đàm Thu Trang đăng tải hình ảnh sau thời gian dài không selfie với dòng caption “Khi bạn lướt facebook của chồng mình và thấy số lượng hình selfie gấp đôi facebook của mình. Sau vài giây thấy kém miếng khó chịu. Nên đây là kết quả”.

Trong hình ảnh mới nhất, cô vô tình lộ vòng 2 to hơn bình thường. Đàm Thu Trang diện bộ váy màu đen suông, khá thoải mái nhưng bụng của cô nhô lên nhìn rất rõ. Bà xã Cường Đô La cũng được nhận xét là thân hình có phần trọn trịa và phốp pháp hơn hẳn. Nhiều người tin rằng Đàm Thu Trang đã có tin vui sau 6 tháng kết hôn. Tuy nhiên, đây mới chỉ là phỏng đoán bởi 2 nhân vật chính vẫn chưa xác nhận.

Bà xã Cường Đô La lộ vòng 2 lùm xùm giữa tin đồn mang thai | News by The Thaiger

Ảnh lộ vòng hai khá lớn của Đàm Thu Trang

 Sau 6 tháng về chung một nhà, cả hai dắt tay nhau đi du lịch nhiều nơi, tận hưởng cuộc sống sang chảnh. Nhiều người nhận xét thiếu gia họ Nguyễn ngày càng trẻ trung, chăm chút ngoại hình, ăn mặc có gu thẩm mỹ, sành điệu hơn và đặc biệt chăm diện đồ đôi mỗi lần sánh bước bên nửa kia.

Về phía Đàm Thu Trang, cô cũng chứng minh hạnh phúc mình đang có là hoàn toàn xứng đáng. Hơn thế, Đàm Thu Trang cũng chiếm được tình cảm của Subeo – con trai riêng của chồng và Hồ Ngọc Hà. Hình ảnh chân dài họ Đàm vì thế mà cũng đẹp lên trong mắt người hâm mộ.

Bà xã Cường Đô La lộ vòng 2 lùm xùm giữa tin đồn mang thai | News by The Thaiger

Hạnh phúc của chân dài xứ Lạng khiến nhiều người ghen tỵ.

Nguồn: 2sao.vn

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.
Tiếp tục đọc

Tin tức

Cô gái 24 tuổi tự làm cần sa để bán qua mạng

Trần Thị Thuỳ Dung

Published

on

Cô gái 24 tuổi tự làm cần sa để bán qua mạng | The Thaiger
Nguyễn Lan Hương. Ảnh: Công an Hà Nội.

Hương và đồng bọn ra nước ngoài học cách chế biến bánh cần sa sau đó mua nguyên liệu và tự chế biến để bán qua mạng xã hội.

Hôm nay, Công an Hà Nội đã khởi tố Nguyễn Lan Hương (24 tuổi, trú quận Hoàn Kiếm) và Hoàng Minh Quang (21 tuổi, ở quận Hai Bà Trưng) về hành vi Mua bán trái phép chất ma túy.

Cụ thể vào tuối tháng 12/2019, trinh sát đã bắt quả tang Quang trong lúc đang giao dịch 4 bánh cần sa trên phố Phùng Hưng, quận Hoàn Kiếm.

Sau đó, dựa vào lời khai của tên này, cảnh sát mật phục theo dõi và bắt quả tang Nguyễn Lan Hương đang mang 22 bánh cần sa khô với khối lượng gần 800 gram.

Cơ quan điều tra thu giữ thêm 11 bánh ma túy cùng loại có tổng trọng lượng gần 400 gram và nhiều dụng cụ chế biến ma túy khi khám xét nơi ở của Hương tại phường Cửa Đông.

Tại công an, Hương và đồng phạm đã khai nhiều lần ra nước ngoài để học cách chế biến hàng cấm. Khi về nước, 2 bị can mua thu gom cần sa qua mạng rồi tự pha trộn nguyên liệu để ép thành bánh.

Để tránh bị phát hiện, Hương và Quang rao bán, giao dịch qua mạng xã hội khi có người mua. Hiện cơ quan chức năng đang tiếp tục mở rộng vụ án.

Nguồn: zing.vn

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.
Tiếp tục đọc

Tin tức

Hậu Giang: Trụ đèn trang trí Tết phát cháy

Trần Thị Thuỳ Dung

Published

on

Hậu Giang: Trụ đèn trang trí Tết phát cháy | The Thaiger
Cháy trụ đèn trang trí tại trung tâm thị xã Ngã Bảy (Hậu Giang). Ảnh cắt từ clip.

Sáng nay, trụ đèn trang trí Tết tại vòng xoay trung tâm thị xã Ngã Bảy (Hậu Giang) bỗng nhiên phát cháy rực như ngọn đuốc.

Lãnh đạo UBND thị xã Ngã Bảy (Hậu Giang) cho biết trụ đèn phát hỏa và cháy rụi là do chập điện.

Người dân đã đăng lên Facebook video trụ đèn phát cháy cho thấy cột khói cao gần 20 m. Vụ cháy được lực lượng chức năng dập tắt 5 phút sau đó.

Ông Bùi Việt Hà, Phó chủ tịch UBND thị xã Ngã Bảy cho biết hỏa hoạn xảy ra khi một nhóm kỹ thuật đang lắp thiết bị cho trụ đèn trang trí Tết Nguyên đán Canh Tý 2020. Vụ cháy do chập điện đã làm hư hỏng tài sản của trụ đèn này và phải thay thiết bị mới nhưng ông Hà không cung cấp rõ con số thiệt hại.

Hậu Giang: Trụ đèn trang trí Tết phát cháy | News by The Thaiger

Trụ đèn trang trí Tết thị xã Ngã Bảy – Hậu Giang. Ảnh: zing.vn

Vị trí phát hỏa xác định nằm trên quốc lộ 1, tại vòng xoay tiếp giáp đường đi vào chợ Ngã Bảy, Trung tâm Hành chính Ngã Bảy, đường về huyện Phụng Hiệp, hướng đi Cần Thơ và Sóc Trăng.

Nguồn: zing.vn

Giữ liên lạc với VieTiger bằng cách theo dõi Trang Facebook của chúng tôi.
Tiếp tục đọc

Trending