ไลฟ์สไตล์
Thaiger พร้อมจะช่วยคุณติดตามข่าวสารไลฟ์สไตล์ แล้วนำมาเล่าต่อแบบย่อยง่าย มั่นใจว่าจะไม่พลาดทุกเทรนด์สุขภาพ ปักหมุดสถานที่ท่องเที่ยวตามฤดูกาล เรื่องราวลับเฉพาะที่รู้กันแค่ผู้หญิงๆ หรือข้อมูลความเป็นชายที่หนุ่มๆ ควรรู้
หรือแม้กระทั่งงานอีเว้นต์สำคัญ ๆ ระดับประเทศที่คุณไม่ควรพลาดเข้าชม เรารวมไว้ให้ในที่เดียว
-
เนื้อหมู VS เนื้อไก่ แหล่งโปรตีนชั้นดี กินอะไรดีกว่ากัน
โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายต้องการเพื่อสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ, สร้างเอนไซม์และฮอร์โมน, เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, และให้พลังงาน ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมต่อวันจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยทั่วไปผู้
-
ฝันเห็นกระสือ เลขเด็ด ทำนายฝัน
ฝันเห็นกระสือ เลขเด็ด งวดนี้ออกอะไร หากใครเคยฝันเห็นกระสือ ก็ไม่ต้องตกใจไป เพราะความเชื่อเรื่องผีสางคนไทยและประเทศเพื่อนบ้านในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีลักษณะเป็นหญิงแก่ที่ถอดหัวกับอวัยวะภายในออ
-
คู่มือจีบสาว ฉบับหนุ่มเนิร์ด อินโทรเวิร์ต ไม่ต้องฝืนตัวเอง ใช้ได้จริง
คู่มือจีบสาว ฉบับหนุ่มเนิร์ด อินโทรเวิร์ต (introvert) ไม่ต้องฝืนตัวเอง ใช้ได้จริง วิธีส่งข้อความหาหญิง ไม่ให้เขารำคาญ ทำตัวยังไงในเดตแรก หนุ่มเนิร์ด อินโทรเวิร์ต หลายคนมักมักประสบปัญหา เจอสาวในฝันแต่ไ
-
อวสานซูชิปลาดิบ สาว 39 ปวดท้องทรมาน อาเจียน หมอผ่าเจอสิ่งนี้
แพทย์เตือนภัยคนรักซูชิ พบพยาธิ “อะนิซาคิส” ในท้องสาว 39 หลังกินปลาดิบเป็นประจำ ชี้ไทยพบเคสน้อยแต่แนวโน้มเพิ่ม เมื่อวันที่ 20 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา เพจ “เอฟเอ็มซีคลินิกเวชกรรม”
-
ซองแดงแต่งผี คืออะไร? ไขปริศนาพิธีวิวาห์หลอน ที่คนตายต้องแต่งงานกัน
ประเพณีขนหัวลุก “วิวาห์ยมโลก” หรือการแต่งงานผี ตำและนานซองแดงแต่งผี ไขที่มาการจัดพิธีแต่งงานให้คนตายในวัฒนธรรมจีนและไต้หวัน หากไม่ทำวิญญาณไม่สงบ ทำความรู้จักกับประเพณีขนหัวลุก ที่ไม่ได้มี
-
ชวนสายดิบ รับชุดตรวจ “พยาธิใบไม้ตับ” ฟรี กลุ่มเสี่ยงผ่านแอปฯ เป๋าตัง
ชุดตรวจพยาธิใบไม้ตับ แจกฟรีกลุ่มเสี่ยง รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขชวนสายดิบรับชุดตรวจ “พยาธิใบไม้ตับ” พร้อมเปิดสาเหตุมะเร็งท่อน้ำดี ผ่านแอปฯ เป๋าตัง ไม่เสียค่าใช้จ่าย แค่บัตรประชาชนใบเด
-
สัปดาห์หนังสือแห่งชาติ 68 จัดเต็ม 12 วัน เริ่ม 27 มี.ค. นี้ เช็ดบูธ การเดินทาง
12 วันเต็มอิ่ม มหกรรมหนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 53 และนานาชาติ ครั้งที่ 23 ยกทัพสำนักพิมพ์กว่า 300 แห่ง พร้อมไฮไลต์สุดพิเศษ ณ ศูนย์ฯ สิริกิติ์ งานที่ทุกคนรอคอยกำลังจะกลับมาอีกครั้งกับ “งานสัปดาห์ห
-
ไขที่มา “อุอิอ๊า” จากมีมน้องแมว สู่ไวรัลหลอนหู สุดปั่นของแทร่
เปิดที่มา “อุอิอ๊า” มีมเสียงฮิตติดหูทั่วโลก จากน้องแมว Ethel บน TikTok สู่เพลงไวรัลที่ถูกรีมิกซ์นับไม่ถ้วน โดยเฉพาะทำนอง “Blue” ของ Yung Kai ที่ครองใจคนทั้งโลก เพียงแค่เอ่ยคำว่
-
ไขความลับมื้อเช้า กินตอนไหนดีสุด ช่วยบูสต์พลังสมองและร่างกาย
ไขข้อสงสัย เวลาไหนดีที่สุดสำหรับมื้อเช้า? เปิดตารางนาฬิกาชีวิต เจาะลึกช่วงเวลาที่เหมาะสมตามวัย พร้อมเคล็ดลับเมนูสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ แนะนำข้อควรระวังสำหรับผู้ป่วยเบาหวานและการปรับเวลาส้วนบุคคล มื้อเช
-
การบินไทย ลดน้ำหนักกระเป๋า ผู้โดยสาร ชั้นประหยัด เหลือ 23 กก.
ผู้เดินทางควรรู้ สายการบินไทย ประกาศปรับนโยบาย แจ้งลดน้ำหนักกระเป๋า สำหรับผู้โดยสารชั้นประหยัด เหลือเพียง 23 กิโลกรัม จาก เดิม 25 กิโลกรัม มีผล 1 เมษายน 68 เป็นต้นไป เดินทางปรับเปลี่ยนโยบายการเดินทางค
-
นั่งอย่างไรไม่ปวดหลัง แพทย์แนะ วิธีนั่งทำงานให้ห่างไกลโรค ‘หมอนรองกระดูกเสื่อม’
นพ.พร นริศชาติ แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเอส สไปน์ เผยว่า การนั่งผิดท่าเป็นเวลานานๆ ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง แต่ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหมอนรองกระดูก หรือ ที่เรียกว่
-
เลขมงคล วันคล้ายวันประสูติ พระแม่ลักษมี 14 มี.ค. 68 เปิดดวง เสริมมงคล
วันคล้ายวันประสูติ พระแม่ลักษมี 14 มี.ค. 68 วันลักษมีชยันตี เลขมงคล พิธีกรรม คาถาบูชา ขอพรความมั่งคั่ง โชคลาภ และสิริมงคล พระแม่ลักษมี ทรงเป็นเทพีสำคัญองค์หนึ่งในศาสนาฮินดู ผู้ได้รับการเคารพบูชาในฐานะ
-
250 คำคมวันศุกร์ 2568 แคปชั่น โดนใจ ก่อนไปปาร์ตี้สุดสัปดาห์
คำคมวันศุกร์ 2568 สุดสัปดาห์สุดหรรษา กำลังรอเราอยู่ แคปชั่นวันศุกร์ กวน ๆ โดนใจก่อนเลิกงานสักหน่อย แล้วค่อยไปปาร์ตี้ส่งท้ายงานสุดสัปดาห์กัน ยกมาให้เล่นกันทั้งภาษาไทยสุดกวน หรือจะภาษาอังกฤษสุดเก๋ ก้สาม
-
อย. เตือนเอง ชื่อยากลุ่มเสี่ยง อาจทำไตพัง หากกินไม่อ่านฉลาก
ไม่อยากไตวาย ฟังให้ดี อย. โพสต์เตือน ใช้ยาเหตุสาเหตุสมผล พร้อมเปิดชื่อยากลุ่มเสี่ยง ที่อาจทำให้ไตพังได้แบบไม่รู้ตัว เมื่อวันที่ 9 มีนาคมที่ผ่านมา สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. ได้มีการโพสต์ข้อ
-
ชะล่าใจ ฉี่เป็นเลือด 1 ปี หมอช็อก เจอมะเร็งก้อนใหญ่ เหตุทำสิ่งนี้ตอนวัยรุ่น
หนุ่ม 33 ปี ฉี่เป็นเลือดนาน 1 ปี ซื้อยากินเอง คิดว่าเป็นนิ่ว หลังแพทย์เห็นภาพอัลตราซาวด์ช็อก เจอมะเร็งในกระเพาะปัสสาวะก้อนใหญ่ 10 ซม. เหตุสูบบุหรี่จัดตั้งแต่วัยรุ่น อันตรายกว่าที่คิด เพจเฟซบุ๊ก ชมรมแพ
-
เปิดฤกษ์ไหว้ วันมหาลักษมีชยันตี 14 มี.ค. 68 แนะพิกัดไหว้ รวย ปัง ดัง
ฤกษ์มงคลบูชา “พระแม่ลักษมี” วันมหาลักษมีชยันตี 14 มีนาคม 2568 เปิดตำราฤกษ์ยามละเอียด ประวัติและพิธีกรรม พร้อมพิกัดไหว้รับทรัพย์ หนึ่งปีมีครั้งเดียว เทศกาลมหาลักษมีชยันตี ถือเป็นอีกหนึ่งวัน
-
หมอดังเตือน เล่นมือถือเกิน 4 ชม./วัน เสี่ยงเป็นอัมพาต ป่วยติดเตียงไปจนตาย
“หมอสุรัตน์” โพสต์เตือน เล่นมือถือเกิน 4 ชั่วโมงต่อวัน เสี่ยงเป็นอัมพาต ติดเตียง พร้อมแนะวิธีแก้ไขแสนง่าย หากไม่อยากลำบาก รีบทำตามด่วน เรื่องราวดังกล่าวมาจากคำบอกเล่าของ ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันป
-
ชมว่าวยักษ์นานาชาติ 2025 ชะอำ พบตัวแทน 11 ประเทศ โชว์ลีลาเหนือฟ้า 21 มี.ค.นี้
ชวนเที่ยวเทศกาลว่าวนานาชาติ 2025 จัดเต็มทัพว่าวยักษ์จาก 11 ประเทศ คอนเสิร์ตดังริมหาด เวิร์คชอปทำว่าว บูทสินค้าและอาหารมากมาย 21-23 มี.ค. นี้ ณ ชายหาดชะอำเหนือ หากคุณกำลังมองหาประสบการณ์ท่องเที่ยวแบบให
-
เวียตเจ็ท ลด 30% บินสงกรานต์ กทม. สู่ ภูเก็ต กระบี่ สุราษฎร์ฯ จองด่วนวันนี้
เวียตเจ็ทไทยแลนด์เอาใจนักเดินทางช่วงสงกรานต์ มอบส่วนลดค่าตั๋ว 30% เส้นทาง กรุงเทพฯ สู่ ภูเก็ต กระบี่ สุราษฎร์ธานี พร้อมเพิ่มเที่ยวบินพิเศษ สำรองที่นั่ง 11-20 มี.ค. 68 เดินทาง 11-17 เม.ย. 68 นี้ สายการ
-
อ.ไวท์ เผย ดาวอาทิตย์ย้าย 14 มี.ค. ราศีไหนได้รับของใหญ่ งานพุ่ง คู่พารวย
ไขดวงชะตา 12 ราศี อ.ไวท์ หมอดูโอปป้า ชี้ดาวอาทิตย์ย้าย 14 มีนาคมนี้ ราศีไหนปัง มีเกณฑ์โชคพุ่งเข้าหา ดวงเปลี่ยน รับทรัพย์ ได้ของใหญ่ บ้าน รถ ราศีไหนต้องระวัง เช็กด่วน อาจารย์ไวท์ หมอดูโอปป้า หมอดูชื่อด
-
รู้จัก โรค POLG พันธุกรรมร้าย คร่าชีวิต เจ้าชายเฟรเดอริกแห่งลักเซมเบิร์ก
ไขปริศนาโรค POLG คืออะไร เมื่อ “โรงไฟฟ้า” ในเซลล์ร่างกายขัดข้อง คร่าชีวิต เจ้าชายเฟรเดอริกแห่งลักเซมเบิร์ก พลังงานที่ทำให้ร่างกายเราเคลื่อนไหว คิด และใช้ชีวิตได้ทุกวันนี้มาจาก ไมโทคอนเดรีย
-
ฝันเห็นพ่อแม่ที่เสียชีวิตไปแล้ว เปิดคำทำนาย เลขเด็ด วิธีแก้เคล็ด
ฝันเห็นพ่อแม่ที่จากไปมีความหมายอย่างไร? เจาะลึกทุกความหมายทั่วไป คำทำนายด้านการงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ โชคลาภ เหตุผลเบื้องหลังความฝัน วิธีแก้เคล็ด และเลขเด็ดเสี่ยงโชค เพื่อเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิ
-
ฝันเห็นพระพิฆเนศ เลขเด็ด ทำนายฝัน พร้อมบอกความหมาย
ทำนายฝันเห็น “พระพิฆเนศ” ไม่ว่าจะเป็นพระพิฆเนศองค์สีดำ สีขาว หรือสีแดง จะมี 2 องค์ หรือ 3 องค์ ขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่ก็แล้วแต่ถือว่าเป็นฝันมงคล เพราะพระพิฆเนศท่านเป็นหนึ่งในเทพเจ้าที่ได้รับก
-
‘ชาไทย’ ผงาดอันดับ 7 เครื่องดื่มยอดเยี่ยมของโลก
เว็บไซต์อาหารจัด ชาไทย น้ำหวานยอดนิยม ติดอันดับ 7 เครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ยอดเยี่ยม ขณะที่อันดับ 1 คือชานมฮ่องกง เว็บไซต์ TasteAtlas เว็บไซต์ด้านอาหารชื่อดังจัดอันดับ 10 เครื่องดื่มไร้แอลกอฮอลล์ที่อร
-
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 2568 สภากาชาด เช็กราคา-ขั้นตอนใช้บริการ ที่นี่
มาแล้ว วัคซีนไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ประจำปี 2568 ราคาเข็มละ 350 บาท สามารถเข้าใช้บริการได้ที่สภากาชาดไทย เช็กขั้นตอนการใช้บริการ และเวลาเปิด-ปิด ที่นี่ วันนี้ (10 มีนาคม 2568) สภากาชาดไทยประกาศข่าวด
-
รู้จัก ประเภทเลนส์แก้วตาเทียม ใช้รักษาต้อกระจก ฟื้นคืนการมองเห็นให้ผู้สูงอายุ
ชวนรู้จัก ประเภทเลนส์แก้วตาเทียม ใช้รักษาต้อกระจก คืออะไร ฟื้นคืนการมองเห็นให้ผู้สูงอายุ ภาวะต้อกระจก หรือโรคต้อกระจก เป็นโรคที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ เป็นอาการที่ตาฟาง ตามัว และมองเห็นภาพได้ไม่ชั
-
วันหยุดสงกรานต์ เมษายน 2568 หยุดกี่วัน วันไหนบ้าง เช็กที่นี่
กางปฏิทิน สงกรานต์ 2568 หยุดกี่วัน หยุดวันไหนบ้าง 13-16 เมษายน ระวังให้ดี วันหยุดธนาคาร หยุดไม่เหมือนราชการ วันหยุดเดือนเมษายน 2568 มีแพลนไปเที่ยวไหนกันหรือยัง? เข้าสู่ช่วงฤดูท่องเที่ยว หน้าร้อนของไทย
-
เคสแปลก สาว 25 ก้มเก็บของกระดูกหัก ชี้ เครื่องดื่มทำกระดูกพรุน ไม่ใช่น้ำอัดลม
เคสแปลก สาววัย 25 ปี ก้มเก็บของแต่มีอาการปวดหลังรุนแรง เพราะกระดูกหัก แพทย์วินิจฉัยเป็นโรคกระดูกพรุน เพราะเครื่องดื่มยอดฮิต เผย 3 พฤติกรรมเสี่ยง เพิ่มโอกาสเป็นโรคร้าย เว็บไซต์ต่างประเทศ เตือนภัยอันตรา
-
58 แคปชั่น คำคมวันสตรีสากล 2568 แสดงพลังแห่งเพื่อนหญิง
เตรียมจดไว้ใช้กันได้เลย 58 แคปชั่น คำคมวันสตรีสากล 2568 ฉลองวันสตรีสากลทั่วโลก ด้วยคำคมและแคปชั่นเด็ด ๆ โดนใจ ที่ทีมบทความไลฟ์สไตล์ The Thaiger คัดสรรมาให้แล้วแบบจัดเต็ม เอาไว้เก็บใช้กันให้ปัง แสดงพลั
-
นักโภชนาการญี่ปุ่น เตือนมื้อเย็น กิน 2 อย่างนี้มากไป เสี่ยงไขมันพอกตับ
เคียวสุ คาโอรุ เผย บริโภคไขมัน-คาร์โบไฮเดรต ช่วงมือเย็นมากเกินไป อาจทำให้ตับทำงานหนักเกินไปจนเป็นไขมันพอกตับได้ เตือนควรกินแต่พอดี เป็นที่รู้กันอยู่แล้วว่าอาหารนั้นถือเป็นหนึ่งในปัจจัย 4 ที่สำคัญมาก เ
