สวยแบบธรรมชาติ ทำยังไง เผยความลับที่นี่

benteeเผยแพร่: 24 มิ.ย. 2565 14:42 น.| อัปเดต: 22 ส.ค. 2565 14:50 น.

198 Less than a minute

สวยแบบธรรมชาติ คำถามที่หลายคนสงสัยว่า ทำยังไง น้า เราถึงจะสวยแบบที่ไม่ต้องพึ่งมีดหมอ ตื่นมาก็สวยทำอะไรก็สวย จริงๆแล้วผู้หญิงทุกคนมีความสวยเป็นของตัวเองอยู่แล้วค่ะ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของแต่ละคนนั่นเอง และหากพูดถึงความสวยในแบบของผิวหน้า และผิวกายนั้น แน่นอนว่า การใช้ชีวิตประจำวันนั้นมีส่วนในการ เพิ่มหรือลด ความสวยของเราเป็นอย่างมากค่ะ วันนี้หมอดี Mordee.co จะพาทุกคนอ่านดูกันค่ะว่า เคล็บลับ อะไรน้าที่จะสร้างความ สวยแบบธรรมชาติ ให้กับเรา

สวยแบบธรรมชาติ เผยความลับ

1 นอนหลับให้เพียงพอ

สวยแบบธรรมชาติ นอนหลับให้เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อน นั้นถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากจริงๆค่ะ มองข้ามไม่ได้เลย เพราะ การนอนนั้นส่งผลต่อระบบร่างกายของเราไม่แพ้การรับประทานอาหารเลยค่ะ การนอนไว ก่อน 23.00 นั้นจะทำให้ร่างกายซ่อมแซม ฟื้นฟู ได้ดีกว่านอนหลัง 23.00 หรือ หลัง 24.00 นั่นเองค่ะ โดยปกติแล้วการนอนให้เพียงพอ จะทำให้เรารู้สึกกระปี้ กระเปร่า แถมยังสามารถเผาผลาญไขมันได้ดีกว่านอนดึกด้วยน้า สาวๆ

2 ไม่เครียด มองโลกในแง่บวก

มองโลกในแง่บวก

เมื่อเราคิดดี อารมณ์ดี ไม่เครียด เราจะดูมีความสุข และเปล่งประกายความ สวยแบบธรรมชาติ ออกมาเองค่ะ สาวๆน่าจะทราบดีว่า การไม่เครียดนั้น ทำให้เราไม่เป็นสิวด้วย555 ดังนั้น พยายามมองโลกในแง่ดี และลดความตึงเครียดกันดีกว่าค่ะ

[lasso ref=”mordee” id=”626217″ link_id=”159745″]

3 บำรุงรักษาผิวหน้า ผิวกาย ในทุกๆวัน

สวยธรรมชาติ มากส์หน้า

สวยจากภายในจากการรับประทานอาหาร หรือ ออกกำลังกายแล้ว ก็ควรสวยจากภายนอกด้วยนะคะ จะเป็นวิธีไหนไปไม่ได้นอกจาก “ การทาครีมบำรุง ประโคมผิวจุกๆหนักๆ หลายขั้นตอน ” นั่นเองงงค่ะทุกคน เพื่อป้องกันริ้วรอยที่จะเกิดก่อนวัย และให้ความชุ่มชื้น ลดปัญหาต่างๆของผิว รู้หรือไม่คะว่า การมาสก์หน้านั้นดีกว่า การทาครีมบำรุง ถึง 5 เท่ากันเลยทีเดียวค่ะเพื่อนๆ!! รู้อย่างนี้แล้ว หาเวลา 2 วัน/สัปดาห์ มาสก์หน้าก็ดีนะคะ

4 มาร์คหน้าบ่อยๆแบบ Song Hye Kyo ซองเฮเคียว

สวยธรรมชาติ ซองเฮเคียว

วินาทีนี้ คงไม่มีใครไม่รู้จักดาราสาวฮอตตลอดกาลอย่าง Song Hye Kyo ซองเฮเคียว แล้วละค่ะ นอกจากฝีมือการแสดงอันเยี่ยมยอดของเธอแล้ว ก็ใบหน้าสวยเป็นเอกลักษณ์โดยไม่ผ่านมีดหมอของเธอนั่นเองค่ะ แต่เพื่อนๆรู้ไหมว่า ผิวของ Song Hye Kyo ซองเฮเคียว นั่นสวยผุดผ่องมากๆจน หลายคนอยากที่จะรู้เคล็ดลับ ว่า ทำยังไง ดีเพื่อที่จะ สวยแบบธรรมชาติ นั่นเองค่ะ

โดยเธอมีเคล็ดลับความสวยแบบธรรมชาติให้ผิวใส นั่นก็คือ การมาร์คหน้าบ่อยๆ นั่นเองค่ะ ทั้งมาร์คหน้าแบบครีม มาร์คหน้าแบบแผ่น มาร์คหน้าด้วยนม เพื่อนๆ คนไหนที่อยากมีผิวชุ่มชื้น และดูอ่อนเยาว์อย่างซองเฮเคียว ลองเอาเคล็ดลับความสวยนี้ไปใช้กับตัวเองสักอาทิตย์ละ 2 ครั้งดูน้า

5 ทานอาหารเสริม

สวยแบบะรรมชาติ อาหารเสริม เพื่อสุขภาพ

บางทีเราอาจจะต้องหาวิธีทางลัด เพื่อบำรุงในสิ่งที่ขาดจริงๆค่ะ ดังนั้น อาหารเสริม จึงถูกผลิตขึ้นมานั่นเอง โดยปัจจุบัน อาหารเสริม นั่นมีความหลากหลาย ไม่ว่าจะเพื่อสร้าง คอลลาเจน Collagen เพิ่มวิตามิน Vitamin อาหารผิวให้กับเรา แต่อย่างไรก้ตาม ก่อนการเลือกซื้อ อาหารเสริม เพื่อนๆควรศึกษา รูปแบบของ อาหารเสริม ให้ดีก่อนที่จะตัดสินใจนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเรานั่นเอง

เอาล่ะ เราก็ได้รู้แล้วใช่ไหมคะว่า การที่เราจะ สวยแบบธรรมชาติ นั้นต้องมีความพยายามขนาดไหน 5555 ความใส่ใจ ดูแลสุขภาพ และ ความมีวินัยนั้นสำคัญที่สุดเลยละค่ะ แต่ถ้าใครที่อยากจะ สวยทางลัด สวยใส เปล่งปลั่ง สวยทันตา เลยอาจจะต้องปรึกษาคุณหมอนะคะ แน่นอนว่าได้ผลลัพธ์ที่ดีแน่นอนค่ะ หมอดี Mordee.co ขอคอนเฟิร์ม !! ทำยังไง ไปดูกันดีกว่า

สวยแบบธรรมชาติ สร้างเองอาจจะไม่พอ มาดูกันค่ะว่าสวยทางลัดทำอะไรดี

วันนี้ หมอดี มีดีลเด็ดมาแนะนำ พร้อมเสกความสวยให้สาวๆ

เดอะ คอกเทลคลินิก – The Cocktail Clinic ให้บริการความงามและศัลยกรรมภายใต้ concept ที่ว่า “beauty is like a signature cocktail เพราะcocktail 1 แก้ว ต้องมีส่วนผสมจำเพาะจึงจะได้ signature ความอร่อยของตัวเองใช่มั๊ยคะ

APEX Medical Center เพลินจิต – ดำเนินการภายใต้คอนเซ็ปต์ “Beyond Beauty: Passion for Perfection” ตัวอาคารถูกออกแบบและตกแต่งให้มีความหรูหรา ทันสมัย

วิวิด บาย เวอริตา – บาร์วิตามินเพื่อสุขภาพ และศูนย์ความงาม รวมถึงชะลอวัยชั้นนำ ภายใต้แนวคิดความสวยงามเริ่มต้นขึ้นจากภายใน ด้วยการดูแลภายใต้ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

จูเวไนล์ คลินิกเวชกรรม – บริการด้านการรักษาค่อนข้างหลากหลาย โดยมีทั้งหมด 6 แบบการรักษา แยกเป็น 3 ความเชี่ยวชาญเฉพาะ

ทวิงเคิลคลินิก – Twinkle Clinic ให้บริการรักษาสิว โรคผิวหนัง การรักษาด้วยเลเซอร์ การฝังเข็ม ฉีดโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ ฉีดสลายไขมัน การปรับรูปหน้าตามหลักโหงวเฮ้ง และดริปวิตามินผิวใส เป็นต้น โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อีกทั้งยังใช้ยา ผลิตภัณฑ์เกรดพรีเมียม เครื่องเลเซอร์ที่ได้มาตรฐานผ่านอย. ไทย