แพทย์ผิวหนัง แนะนำ 4 วิธี ดูแล ผิว หนังใน หน้าหนาว ที่ส่งผลต่อสุขภาพผิวหนังโดยตรง พร้อมเผยโรคผิวหนังที่พบบ่อยในช่วงฤดูหนาว
นายแพทย์ณรงค์ อภิกุลวณิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ และโฆษกกรมการแพทย์ แนะนำวิธีการ ดูแล ผิว ให้ชุ่มชื้น ด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ 4 วิธี ดังนี้
- ไม่อาบน้ำที่อุ่นจยเกินไป
- ใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่อ่อนโยน
- ทาครีมบำรุงอย่างสม่ำเสมอ โดยเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น ผิวแห้งมากควรใช้ออยทาบำรุง
- ก่อนออกจากบ้านควรทาครีมกันแดดทุกครั้ง เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดที่มากับลมหนาว
แพทย์หญิงมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า โรคผิวหนังที่พบบ่อยในช่วงฤดูหนาว ได้แก่
- โรคผื่นผิวหนังอักเสบจากการที่ผิวหนังแห้ง อาจทำให้เกิดผื่นคัน จะพบมากในเด็กเล็กและผู้สูงอายุที่ผิวบอบบาง เกิดจากผิวที่แห้งทำให้ไวต่อการระคายเคืองต่อน้ำ สบู่ หรือสารเคมีต่าง ๆ จึงไม่ควรอาบน้ำอุ่นจนเกินไป ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังอาบน้ำ ควรทาครีมบำรุงผิว
- โรคผื่นผิวหนังอักเสบจากการระคายเคือง มักจะมีอาการมากที่มือ โดยเฉพาะในผู้ที่ทำงานบ้านจะมีผื่นแดงคัน มือแห้งแดงแตก สามารถดูแลเบื้องต้นโดยการใส่ถุงมือป้องกัน หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีต่าง ๆ แม้กระทั่งสัมผัสน้ำโดยตรง และควรทาครีมบำรุงบ่อย ๆ
- โรคภูมิแพ้ผิวหนังในเด็ก ทำให้เกิดอาการผิวแห้ง ผื่นแดง คัน กำเริบ ประกอบกับเด็กบางคนไม่ได้อาบน้ำในช่วงอากาศที่เย็น ทำให้แบคทีเรียที่ผิวหนังเพิ่มมากขึ้น เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้โรคกำเริบ การดูแลผิวในเด็กเน้นการใช้ครีมบำรุง ไม่จำเป็นต้องซื้อสบู่ที่มีฤทธิ์ยับยั้งแบคทีเรีย เพราะอาจทำให้มีการระคายเคืองเพิ่มขึ้น
- โรคเซบเดิม ผื่นแพ้ต่อมน้ำมัน มักมีอาการผื่นแดงลอกเป็นขุยที่บริเวณไรผม ร่องแก้ม ข้างจมูก รูหู ซึ่งจะกำเริบมากในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง นอนดึก พักผ่อนน้อย ดื่มเหล้า การรักษาควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวร่วมกับทาครีมบำรุง
สำหรับกลุ่มโรคไวรัสที่มีการแพร่กระจายได้มากในช่วงฤดูหนาว เช่น โรคสุกใส มีอาการไข้ ร่วมกับตุ่มใสตามตัว หรือโรคหัด จะพบในเด็ก มีอาการไข้สูง ไอมาก ตาแดง และผื่นไวรัสเหล่านี้ติดต่อได้ทางระบบทางเดินหายใจ
ที่มา : Facebook กรมการแพทย์
- รีวิว Skinrx Lab Madecera ครีมยอดฮิตที่เหล่าบล็อกเกอร์แนะนำ
- AleXa เปิดใจกับการ เหยียดสีผิว ในฐานะ เด็กสองเชื้อชาติ
- 17 ตุลาคม หน้าหนาววันแรก หนาวนานถึง กุมภาพันธ์ปี 63 หนาวนานกว่าเดิม
- GMM 25 ขาดทุนหนัก ยุบฝ่ายข่าว ปลดพนักงาน กว่า 140 คน!
