เคล็ดลับนางฟ้า ‘หญิงแย้ นนทพร’ แจกสูตร ขาเรียวเล็ก การันตีด้วยคลิปอวดหุ่นแซ่บ
เปิดสูตรนางฟ้า ‘หญิงแย้ นนทพร’ ตอบคำถามเคล็ดลับขาเรียวเล็ก เพียง 4 ข้อสำคัญทุกคนก็สามารถมีขาสวยได้ การันตีด้วยคลิปนุ่งบิกินีตัวจิ๋ว อวดหุ่นเป๊ะปังตั้งแต่หัวจรดเท้า
นับว่าเป็นอีกหนึ่งคนบันเทิงทีมีหุ่นแซ่บซี๊ดโดดเด่น สำหรับ หญิงแย้ ดร.นนทพร ธีระวัฒนสุข ตัวแม่ด้านความสวยความงาม ขนาดที่ว่าสาว ๆ ชาวเน็ตยกให้แม่ไอดอลของความหุ่นเป๊ะเลยก็ว่าได้ และหลังจากปล่อยให้แฟนคลับสาว ๆ สงสัยกันมาถึงเคล็ดลับความสวยเฟิร์มของเธอ ล่าสุดหญิงแย้ก็ได้เผยคลิปไขทุกข้อข้องใจการดูแลร่างกาย
‘หญิงแย้’ ได้เปิดสูตรปั้นขาให้เล็กดูดี พร้อมแนบคลิปสวมชุดว่ายน้ำ นุ่งบิกินีพอดีตัว เพื่อให้แฟน ๆ ได้เห็นสัดส่วนทองคำ และเพื่อเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าเคล็ดลับที่เธอนำมาฝากสาว ๆ นั้นเห็นผลจริง
สูตรขาเล็กเรียว ของหญิงแย้ นนทพร
สำหรับหนทางสู่การมีขาเรียวเล็กแบบฉบับหญิงแย้นั้น มีทั้งหมด 4 ข้อสำคัญ ดังนี้
- กรรมพันธุ์
- เคยดูดไขมันที่เกาหลี ดูดรอบขา ดูดยันใต้กัน
- ควบคุมอาหาร กินโปรตีนกับผักเป็นหลัก
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
อย่างไรก็ดี สาวหญิงแย้ก็ได้เผยว่า การดูดไขมันไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด เพราะผลลัพธ์ไม่ยั่งยืนเท่ากับการปรับพฤติกรรมการกิน และหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่ถึงอย่างนั้นการดูดไขมันก็ไม่ใช่เรื่องแย่ เพราะยิ่งถ้าเราออกกำลังกายจนฟิต คุมอาหารจนไขมันเหลือน้อยมากแล้วจริง ๆ แต่ก็ยังมีส่วนเกินบางจุดที่ไม่สามารถลดได้ สาว ๆ ก็สามารถพึ่งการดูดไขมันได้
ดูโพสต์นี้บน Instagram
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
- หญิงแย้ นนทพร โชว์ท่าปั้นก้น จัดเต็มความฟิต หวิวจนแฟนคลับหลุดโฟกัส
- เคล็ดลับหุ่นเฟิร์ม ‘แพทริเซีย’ ออกกำลังตอนท้องอย่างไร ให้หุ่นคุณแม่เป๊ะปัง
- แอน ทองประสม เผย 5 เทคนิคออกกำลังกายสร้างความสุข หุ่นเป๊ะใจชื่นบาน
ข่าวล่าสุด
