เอาใจสาว ๆ ด้วยการแนะนำวิธีสระผมที่ถูกต้อง เริ่มต้นขจัดปัญหาผมขาดหลุดร่วงตั้งแต่ขั้นตอนการสระผม เพียงตามตาม 8 ขั้นตอนง่าย ๆ ปัญหากวนใจก็จะหมดไป เผยผมสวย แข็งแรงได้อย่างมั่นใจ
หากพูดถึงหนึ่งในปัญหากวนใจสาว ๆ ทุกรุ่นทุกวัย คงจะหนีไปพ้น ปัญหาผมขาดหลุดร่วง ที่ไม่ว่าจะดูแลทะนุถนอมเส้นผมอย่างไร แต่ก็ดูเหมือนว่าผมของเราก็ยังคงขาดหลุดร่วงอยู่ทุกวัน และนับวัน ๆ ก็ดูจะเพิ่มมากขึ้นเสียด้วยซ้ำ ซึ่งสาเหตุของการขาดหลุดร่วงของเส้นผมนั้นมีมากมาย อาทิ การเกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ การเกิดขึ้นเพราะความเครียด เพราะการกินยาบางชนิด หรือแม้แต่การสระผมที่ไม่ถูกวิธี
วันนี้ทาง The Thaiger จึงนำเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากผู้อ่านทุกท่านที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมขาดหลุดร่วง แต่ยังหาทางแก้ไขไม่ได้ บางทีการปรับเปลี่ยนวิธีการสระผมแบบเดิม ๆ ปัญหาที่เคยกวนใจอาจดีขึ้นและหมดไป เพียงเริ่มต้นปฏิบัติตาม 8 ขั้นตอนการสระผมที่ถูกวิธี ผมของคุณก็จะกลับมายาวสวยและแข็งแรงเหมือนเดิม
คืนผมสวยเพียงเปลี่ยนวิธีการสระผม 8 ขั้นตอนง่าย ๆ
การสระผมที่ถูกต้องเป็นหนึ่งในแนวทางการดูแลหนังศีรษะและช่วยขจัดเหล่าปัญหากวนใจให้หมดไป สระผมอย่างไรให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด สระผมอย่างไรช่วยถนอมเส้นผมและหนังศีรษะ สระผมอย่างไรช่วยลดผมขาดหลุดร่วง ที่นี่มีคำตอบ
ขั้นตอนที่ 1 หวีผมก่อนสระผม
เชื่อว่าเป็นขั้นตอนที่สาวหลาย ๆ คนไม่เคยรู้มาก่อน และไม่คาดคิดว่าการหวีผมก่อนสระผมนั้นจะช่วยขจัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับหนังศีรษะได้ แต่รู้หรือไม่การหวีผมก่อนสระผมทุกครั้งนั้นสำคัญมาก เพราะเป็นการช่วยการพันกันของเส้นผมในขณะสระผม ที่อาจนำไปสู่การเกิดผมขาดหลุดร่วงได้ นอกจากนั้นยังเป็นการช่วยขจัดเหล่าเศษสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนเส้นผมให้หมดไปก่อนการสระผมอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 2 ล้างผมด้วยน้ำสะอาด
อันดับต่อมาคือ การล้างผมด้วยน้ำสะอาดให้ทั่วหนังศีรษะ การเริ่มลงมือสระผมโดยละเลยการทำให้ผมเปียกให้ทั่วศีรษะก่อนสระนั้นเป็นที่ไม่สมควรอย่างยิ่ง เพียงแค่การนำน้ำชะโลมให้เส้นผมเปียกเพียงเล็กน้อยนั้นไม่เพียงพอ วิธีที่ถูกต้องควรจะล้างผมด้วยน้ำให้ทั่วประมาณ 1 นาที เพื่อให้มั่นใจว่าทุกเส้นผมเปียกทั่วแล้ว ซึ่งเป็นการกำจัดสิ่งสกปรกออกอีกครั้งหนึ่งก่อนลงแชมพูสระผม
ขั้นตอนที่ 3 บีบแชมพู ตีฟอง แล้วค่อยชะโลมลงหนังศีรษะ
เมื่อผมเปียกทั่วแล้วจึงค่อยบีบแชมพูลงบนฝ่ามือ ถูให้เกิดฟอง จากนั้นนำมาชะโลมแชมพูลงบนหนังเส้นผม การบีบแชมพูลงฝ่ามือเป็นการช่วยให้แชมพูละลายตัวก่อนจะนำมาสระผมหนังศีรษะ หากไม่ทำเช่นนั้นและบีบแชมพูลงหนังศีรษะโดยตรง โอกาสที่แชมพูจะตกค้างบนหนังศีรษะจึงเกิดขึ้นได้ และอาจนำไปสู่การเกิดเป็นปัญหางรังแคหรือหนังศีรษะอักเสบ
ขั้นตอนที่ 4 ลงครีมนวดแค่บริเวณกลางผมถึงปลายผม
การลงครีมนวดที่ถูกต้องจำเป็นต้องชะโลมลงบนเส้นผมในส่วนกลางผมถึงปลายผมเท่านั้น ไม่ควรลงครีมนวดทั่วหนังศีรษะ เพราะการทำเช่นนี้จะเป็นการเพิ่มน้ำมันให้แก่หนังศีรษะดดยไม่จำเป็นและอาจก่อให้เกิดปัญหาผมมันได้ ระยะเวลาการลงครีทนวดเพื่อบำรุงเส้นผมนั้น ควรปฏิบัติตามคำแนะนำข้างบรรตุภัณฑ์อย่างเคร่งครัด เพื่อให้ครีมนวดเกิดประสิทธิภาพสูงสุด
ขั้นตอนที่ 5 ล้างผมให้สะอาด
การล้างผมให้สะอาด ทั้งการล้างแชมพู รวมถึงการล้างครีมนวดเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยและต้องให้ความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการล้างเส้นผมหลังสระผมเป็นการทำความสะอาดเส้นผมในขั้นตอนสุดท้าย เพื่อให้ความมันบนหนังศีรษะและเหล่าผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมถูกชะล้างออกไปให้หมด
ขั้นตอนที่ 6 เช็ดผมให้หมาดด้วยผ้าขนหนูแห้ง
หลังสระผมควรทำให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้งสนิททุกครั้ง เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกติดตามเส้นผมในขณะที่ผมยังเปียก และเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดปัญหาหนังศีรษะอับชื้น การใช้ไดร์เป่าผมในการทำผมให้แห้งนั้นสามารถทำได้ แต่ก็ต้องระมัดระวังไม่ให้ เส้นผมและหนังศีรษะต้องเจอกับลมร้อนเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้ผมแห้งเสียได้ การใช้ผ้าขนหนูซับน้ำออกจากผมให้หมาดมากที่สุดก่อนเริ่มใช้ไดร์เป่าผมจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 7 ใช้ไดร์เป่าผมในการเป่าผมให้แห้งสนิท
การใช้เพียงผ้าขนหนูในการเช็ดผมให้แห้งนั้นไม่เพียงพอ การใช้ไดร์เป่าผมช่วยการในทำให้เป่าแห้งสนิทมากขึ้นจึงเป็นทางเลือกที่ดี แต่ก็ควรระมัดระวังไม่ให้เส้นผมและหนังศีรษะได้รับความร้อนจากไดร์นานจนเกินไป
ขั้นตอนที่ 8 หวีผมให้เรียบร้อย
หลังจากที่มั่นใจว่าเส้นผมแห้งสนิทแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการหวีผมให้เรียบร้อย เพื่อให้ทุกเส้นผมเรียงตัวสวย ไม่พันกัน จากนั้นก็สามารถจัดแต่งทรงผมได้ตามต้องการ
เพียงปฏิบัติตามขั้นตอนการสระผมที่ถูกต้องเหล่านี้ ก็สามารถช่วยลดการเกิดปัยหาหนังศีรษะ และเป็นการช่วยขจัดปัญหาหนังศีรษะที่น่ากวนใจได้อีกหนทางหนึ่ง
- 10 ทรงผมผู้หญิงผมบาง 2023 แชร์ไอเดียให้ผมดูหนา เพียงแค่เปลี่ยนทรง
- ทรงผมชาย 2023 ปรับลุครับเดือนใหม่ เปิดรูปให้ช่างดูได้เลย
