รู้ทันก่อนจะสายแนะนำ วิธีป้องกันโรค HIV โรคนี้คืออะไร ? ติดต่อทางไหนได้บ้าง ? รักสนุกอย่าลืมรักสุขภาพของตัวเอง และคนที่คุณรัก
เมื่อวันที่ 23 มิถุนายน 2565 นพ.ณัฐพล พฤทธิ์พงศ์พันธุ์ ผช.ผอ.ฝ่ายการแพทย์ รพ.กรุงเทพพิษณุโลก ออกแถลงแสดงถึงความกังวล เกี่ยวกับ ผู้ป่วย HIV ที่ในช่วง 2 ปีที่ผ่านมาพบมากขึ้นใน เด็กมัธยม เฉลี่ยปีละ 150 คน
- แห่ส่งกำลังใจหนุ่มโดนปฏิเสธสอนขับรถ เหตุมีเชื้อ HIV
- Twitter เปิดบริการแจ้งเตือน #ThereIsHelp ให้ข้อมูลเอชไอวี เนื่องในวันเอดส์โลก
- พีทคนเลือดบวก ยันเปิดคอร์สต่อ แก้เอดส์ไม่ได้ก็ให้ทุกคนติดไปเลย
เพื่อเป็นการให้ทุกคนได้ตระหนักถึงภัยเงียบที่คลืบคลานเข้ามาอย่างไม่ทันตั้งตัว วันนี้ The Thaiger จะพาทุกคนมารู้จักกับวิธีป้องกันการติดเชื้อ HIV มีเซ็กซ์อย่างไรให้ปลอดภัยห่างไกลโรคพร้อมเปรียบเทียบความต่างระหว่างเอชไอวีและเอดส์ อาการ ต่างกันอย่างไร ? ติดต่อทางไหนได้บ้าง ?
รู้ไว้ห่างไกลโรค วิธีป้องกัน HIV รู้จักวิธีมีเซ็กซ์อย่างไร ให้ปลอดภัยจากโรคร้าย
| โรค HIV คืออะไร ?
ก่อนที่เราจะไปรู้จักวิธีป้องกันโรค HIV ขอพาทุกคนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้กันเสียก่อน
HIV ย่อมาจาก Human Immunodeficiency Virus ที่รวมกันหมายถึงภาวะภูมิคุ้มกันบกพ่อง ภูมิคุ้มกันบกพร่อง เชื้อไวรัสชนิดนี้ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงเรื่อย ๆ และจะทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย อันเป็นสาเหตุของการติดโรคต่าง ๆ ตามมาอย่างมากมาย เช่น วัณโรค, มะเร็ง หรือเอดส์
ในปัจจุบันผู้ที่ติดเชื้อ HIV ยังมีวิธีการกำจัดเชื้อออกไปจากร่างกายอย่างหมดจด แต่จะมีวิธีการควบคุมเชื้อไวรัสชนิดนี้แทน เป็นการยับยั้งการเพิ่มจำนวนของเชื้อไวรัสและผู้ที่ได้รับการรักษาสามารถมีชีวิตอยู่ได้เหมือนคนปกติทั่วไป
| วิธีป้องกันโรค HIV มีเซ็กซ์อย่างไรให้ปลอดภัย
อย่างที่หลายคนทราบกันดี ว่าโรคติดต่อนี้ มักติดต่อจากการมีเพศสัมพันธ์ จากเลือดสู่เลือด รวมทั้งยังอาจส่งต่อได้ผ่านทางพันธุกรรม ดังนั้นจึงได้มีวิธีป้องกันการติดเชื้อโรค HIV ดังนี้
1. คู่นอนยิ่งน้อนยิ่งดี
อย่างที่ได้บอกไปว่าเชื้อไวรัสนี้นั้นติดต่อผ่านทางการมีเพศสัมพันธุ์ ดังนั้งใครเป็นสายล่าแต้ม หรือสาย One Night Stand อาจจะไม่ใช่ทางเลือกที่ดีนัก เพราะการเปลี่ยนคู่นอนหลาย ๆ คนนั้น ยิ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงที่คู่นอนของคุณ จะนำพาเชื้อ HIV มาติดคุณได้ หรือในทางตรงข้าม กลายเป็นคุณเองที่นำเชื้อไปติดคนอื่น ๆ นั่นเอง
2. สวมถุงยางอนามัย
การสวมถุงยางอนามัย ถือเป็นการป้องกันได้ทั้งไวรัสเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่สามารถป้องกันโรคต่าง ๆ รวมถึงสามารถคุมกำเนิดได้ดี มีประสิทธิภาพมากถึง 99% ถึงแม้จะเป้นคู่รักกัน แต่ถ้าไม่มีแพลนจะปั๊มลูกในเร็ววันก็ควรป้องกันไว้ดีที่สุด
3. หมั่นตรวจเลือดเป็นประจำ
แน่นอนว่าคนโสดหลายคนมักจะเลือความสัมพันธ์เพียงชั่วข้ามคืน การตรวจเลือที่คลีนิค หรือโรงพยาบาลทุก ๆ 6 เดือน จะสามารถช่วยให้คุณนั้นลดความเสี่ยง ป้องกันโรค HIV ได้
4. ออนเพร็พ (PrEP)
เพร็พ (PrEP) ย่อมาจาก Pre-Exposure Prophylaxis เป็นการป้องกันโรคก่อนได้รับเชื้อ นี่คือวิธีการป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อเอชไอวีโดยการทานยาวันละหนึ่งเม็ดทุกวัน ส่วนใหญ่ใช้สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการติดเชื้อเอชไอวี สำหรับการรับประทานยา PrEP นั้นส่วนใหญ่ได้แก่
- เพศชายที่มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักกับผู้ชายคนอื่นและไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัยเป็นประจำ
- ผู้มีมีเชื้อ HIV แต่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เพื่อการมีบุตร
5. รักษาความสะอาดทั้งก่อน และหลังมีเพศสัมพันธ์
การรักษาความสะอาดถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณห่างไกลจากโรคติดต่อทางเพศได้ หมั่นใส่ใจดูแลและสังเกตความผิดปกติของอวัยวะเพศ การขลิบช่วยลดโอกาสในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ลดอัตราการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง และช่วยให้ทำความสะอาดน้องชายได้ง่ายมากขึ้นเช่นกัน
6. ห้ามใช้เข็มฉีกยาร่วมกัน
การสักหรือเจาะตามร่างกาย จากร้านที่ไม่ได้มาตรฐาน ไม่มีการฆ่าเชื้ออุปกรณ์ที่ใช้อย่างถูกวิธี จะทำให้คุณมีความเสี่ยงติดเชื้อผ่านทางอุปกรณ์เหล่านี้ รวมทั้งในกลุ่มผู้ที่ใช้สารเสพติดก็ควรจะแยกใช้เข็มฉีดยาส่วนตัวไม่ปะปนกับใคร
| โรค HIV ต่างจากโรคเอดส์อย่างไร ?
หลายคนอาจมีภาจำว่าคนที่เป็นโรค HIV นั้นเป็นโรคเดียวกันโรคเอดส์ ซึ่งความดเป็นจริงแล้ว 2 โรคนี้ก็ไม่เชิงเป็นโรคเดียวกันซะทีเดียว แต่เป้นโรคที่มีความเกี่ยวข้องกัน
อย่างที่ได้กล่าวไปว่าโรค HIV เกิดจากไวรัสที่เข้าไปทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย นั่นหมายความว่าเมื่อร่างกายอ่อนแอ เป็นผลให้โรคเอดส์ สามารถเข้ามาแทรกแซง กลายเป็นว่าผู้ป่วย ติดโรคเอดส์ไปด้วยนั่นเอง
| อาการของโรคเอดส์ และ HIV
อาการของผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อไวรัส HIV เริ่มแรกจะเหมือนอาการมีไข้หวัดธรรมดา อ่อนเพลีย เจ็บคอ ปวดเมื่อยตามตัว แต่เมื่อเชื้อร้ายนี้ได้รุกคืบเข้าไปสู่เซลล์ต่าง ๆ ของร่างกายจนไม่สามารถเยียวยาได้จะส่งผลให้ผู้ป่วยเป็นโรคเอดส์ และเกิดโรคแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมา เช่น โรคติดเชื้อในปอด โรคติดเชื้อในสมอง เป็นต้น
