เปิดเคล็ดลับ ‘7 วิธีดูแลผิวหน้า’ ช่วงหน้าฝน เพื่อให้ผิวสวย อิ่มน้ำ ดูสุขภาพดี ในช่วงหน้าฝนที่สภาพอากาศแห้งแล้ง และอาจมีเชื้อโรคและมลภาวะ ที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวหน้า
ในเดือนสิงหาคม 2566 นี้ ประเทศไทยก็เข้าสู่ช่วงฤดูฝนอย่างเป็นทางการแล้ว หลาย ๆ พื้นที่มักมีฝนตกชุกทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงเวลาที่ต้องออกไปทำงานตอนเช้า และตอนเย็นในช่วงเวลากลับบ้าน หลังจากที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมาตลอดทั้งวัน ยังมาเจอฝนตกแบบนี้ สาว ๆ หลายท่านอาจจะกังวลเรื่องสุขภาพ แต่เรื่องที่เป็นปัญหาไม่แพ้กันคือ เรื่องของผิวหน้า ซึ่งในช่วงนี้ผิวหน้าอาจแพ้ได้ง่ายกว่าปกติค่ะ
เพราะนอกจากสาว ๆ จะต้องระมัดระวังไม่ให้เสื้อผ้าเปียกชื้นแล้ว ยังต้องระมัดระวังปัญหาเชื้อโรคที่มาพร้อมกับหน้าฝน รวมถึงสิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ปะปนมาในอากาศ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ทั้งระบบทางเดินหายใจ หรืออาจก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ เท่านั้น แต่ผิวหน้าของเราที่อาจสัมผัสกับสิ่งสกปรกที่ปะปนในอากาศโดยตรงก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน วันนี้ทีมงาน Thaiger นำเคล็ดลับ วิธีดูแลผิวหน้าช่วงหน้าฝน มาฝากทุกท่านค่ะ
7 วิธีดูแลผิวหน้าช่วงหน้าฝน จะอีกกี่ฝน ผิวหน้าก็ทนไหว
สำหรับวันนี้ เราก็มี 7 วิธี ซึ่งเป็นเคล็ดลับฉบับหน้าฝน เพื่อหยุดปัญหา และให้ผิวหน้าของสาว ๆ สวยใส ไร้ความเฉามาฝากกัน และเพื่อเตรียมรับมือกับฤดูฝนที่ไม่รู้จะสิ้นสุดลงเมื่อไร และเป็นเคล็ดลับที่ช่วยให้สาว ๆ ได้ดูแลผิวหน้าอย่างเต็มที่ จะกี่ฝนเราก็รอด จะมีวิธีอะไรบ้าง ตามดูพร้อม ๆ กันกับ Thaiger ได้เลยค่ะ
1. ทำความสะอาดผิวหน้า
สิ่งสำคัญเป็นอย่างแรกที่ต้องทำทันทีเพื่อดูแลผิวหน้า หลังจากเปียกฝนอยู่นอกบ้านคือ ทำความสะอาดผิวหน้า โดยการล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด เลือกใช้โฟมล้างหน้า หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสำหรับผิวหน้าที่เหมาะกับตัวเอง เนื่องจากน้ำฝนอาจปนเปื้อนฝุ่นควันและมลพิษ รวมถึงเชื้อโรค และสิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวหน้า ดังนั้นแล้ว หากสาว ๆ ท่านใดตากฝนมา รีบล้างหน้าด่วน ๆ เลยค่ะ
2. ใช้โทนเนอร์
โดยสาเหตุที่แนะนำให้เลือกใช้โทนเนอร์สำหรับการดูแลผิวในหน้าฝน เป็นเพราะโทนเนอร์เป็นตัวช่วยในการทำความสะอาดผิวอีกวิธีหนึ่ง ทั้งยังช่วยลดรูขุมขน ควบคุมความมันบนใบหน้า และช่วยลดปัญหาสิวอีกด้วย โดยโทนเนอร์ที่เลือกใช้ ควรเป็นแบบไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน น้ำหอม และแอลกอฮอล์ เพื่อไม่ก่อให้เกิดการแพ้ง่าย โดยวิธีการใช้คือ หยดโทนเนอร์ลงบนสำลี เช็ดเบา ๆ บริเวณผิวหน้าหลังล้างหน้า หรือจะแปะสำลีที่ชุ่มโทนเนอร์ไว้บนผิวหน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที ก็เป็นอีกทริคที่ช่วยดูแลผิวหน้าได้ค่ะ
3. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์
ในช่วงที่สภาพอากาศค่อนข้างชื้นในช่วงหน้าฝน อาจทำให้ผิวหน้าของเราแห้งและขาดความชุ่มชื้นได้ การใช้มอยส์เจอไรเซอร์จึงเป็นอีกทริคหนึ่งที่ช่วยดูแลผิวหน้าในช่วงหน้าฝนได้ดีค่ะ ดังนั้นแล้วควรหมั่นบำรุงผิวหน้าด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำ เพื่อคงความชุ่มชื่น ให้ผิวหน้าฉ่ำ ดูอิ่มน้ำ ในช่วงหน้าฝน อย่างไรก็ดี ขอแนะนำทริคการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ โดยเลือกแบบที่มีเนื้อสัมผัสค่อนข้างบางเบา เพื่อลดปัญหาการอุดตัน ทั้งยังช่วยให้สบายผิวหน้ามากกว่า ผิวหน้าไม่แพ้ง่ายอีกด้วยค่ะ
4. ทาครีมกันแดดทุกครั้ง
ในช่วงหน้าฝนที่ท้องฟ้ามืดครึ้ม สาว ๆ บางท่านอาจจะคิดว่าไม่มีแดดออกแบบนี้ ครีมกันแดดก็ไม่จำเป็นแล้วหรือเปล่า ขอตอบตรงนี้เลยว่า จำเป็นมากค่ะ แม้ว่าเราจะไม่ค่อยเห็นแสงแดดในช่วงหน้าฝน แต่ไม่ใช่ว่าผิวหน้าของเราไม่ถูกทำร้ายจากรังสียูวี ด้วยเหตุนี้การทาครีมกันแดดก่อนออกไปในที่แจ้งทุกครั้ง ประมาณ 15-30 นาที จึงสำคัญกับผิวหน้ามาก ในส่วนของปริมาณที่ใช้อย่างเหมาะสมก็ประมาณ 2 ข้อนิ้วมือค่ะ สาว ๆ ห้ามละเลยทริคการทาครีมกันแดดนี้นะคะ
5. แต่งหน้าน้อยลง
จะออกจากบ้านได้ หน้าก็ต้องเป๊ะที่สุดไว้ก่อนใช่ไหมคะ แต่ในช่วงหน้าฝนแบบนี้ สาว ๆ รู้ไหมคะว่าแต่งหน้าน้อย ๆ ไว้ก่อนจะดีที่สุด เพราะเมื่อผิวหน้าของเราสัมผัสกับน้ำฝน อาจทำให้เครื่องสำอางที่อาจไม่กันน้ำ หลุดเลอะใบหน้าได้ง่ายกว่าปกติ แบบนี้เองจึงควรเน้นแต่งหน้าน้อย ๆ ปัดหน้าแก้มเบา ๆ พอเป็นธรรมชาติ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว หรืออีกทริคหนึ่งคือใช้เครื่องสำอางกันน้ำ แต่สุดท้ายแล้วแต่งหน้าบาง ๆ ไว้ก่อนเป็นวิธีป้องกันปัญหาได้ดีที่สุดค่ะ
6. สครับผิวและพอกหน้า
อีกหนึ่งวิธีดูแลผิวหน้าในช่วงหน้าฝน เพื่อให้สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกได้อย่างหมดจด นั่นก็คือ การสครับผิวหรือการพอกหน้า วิธีนี้จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพื่อให้ผิวหน้าของเราสะอาดมากยิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยไม่ให้เซลล์ผิวเหล่านั้น เข้าไปอุดตันและก่อให้เกิดสิว เนื่องจากในช่วงหน้าฝน ผิวหน้าต้องแบกรับมลภาวะมาตลอดทั้งวันแล้ว การสครับผิวหรือพอกหน้าจึงเป็นวิธีที่ดีที่ช่วยดูแลผิวหน้าให้สวยงามเปล่งปลั่ง ทางที่ดีควรทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งครั้งนะคะ
7. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
อย่างที่บอกไปว่าผิวหน้าในช่วงหน้าฝนจะขาดความชุ่มชื้นได้ง่ายกว่าปกติ แล้วความชุ่มชื้นก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ผิวหน้าของเราดูนุ่มฟูอิ่มน้ำได้ การทาครีมหรือมอยส์เจอไรเซอร์บำรุง เป็นเพียงปัจจัยภายนอกเท่านั้น แต่ปัจจัยภายในที่สำคัญคือ การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อรักษาสมดุลและรักษาระดับความชุ่มชื้นของผิวหน้า โดยเราจะใช้วิธีการดื่มหรือจิบน้ำบ่อย ๆ ตลอดวัน แทนการดื่มรวดเดียวในปริมาณมาก เพื่อไม่ให้ร่างกายขับน้ำออกมากเกินไปค่ะ
จบไปแล้วสำหรับ 7 วิธีดูแลผิวหน้าหน้าฝน ก็เป็นเคล็ดลับดี ๆ ที่นำมาฝากกันในวันนี้ ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ทุกท่านอย่าลืมดูสุขภาพตัวเองด้วยนะคะ และที่สำคัญอย่าลืมนำวิธีดูแลผิวหน้าที่ทีมงาน Thaiger นำมาฝากไปปรับใช้เพื่อให้ผิวหน้าสวยใส ไม่ว่ากี่ฝนเราก็จะรอดค่ะ
