อย่าเชื่อคลิปติ๊กต็อก! อ.เจษฎ์ เผย ผู้หญิงยืนฉี่ตอนอาบน้ำได้ ไม่ส่งผลทำกล้ามเนื้อเชิงกรานอ่อนแอ
ทำเอาหลายคนสะดุ้ง เมื่อล่าสุด อ.เจษฎ์ ออกมายืนยันว่า ยื่นฉี่ตอนอาบน้ำ ไม่ได้ทำให้กล้ามเนื้ออุ่งเชินกรานอ่อนแอ ผู้หญิงก็ยืนฉี่ได้ อย่าเชื่อคลิปในติ๊กต็อก
เมื่อวานนี้ (22 กันยายน) รศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯ และนักสื่อสารวิทยาศาสตร์ ได้มีการโพสต์ข้อความผ่านทางเพจเฟซบุ๊ก Jessada Denduangboripant เพื่อชี้แจงเกี่ยวกับข่าวที่มีสาวคนหนึ่งอัดคลิปเตือนภัยว่าเป็น “โรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน” เพราะชอบยืนฉี่ตอนอาบน้ำมาตั้งแต่เด็ก จนสรุปว่าผู้หยิงห้ามยืนฉี่เหมือนผู้ชาย
อย่างไรก็ตาม อ.เจษฎ์ ได้ยืนยันผ่านโพสต์ดังกล่าวว่า การกระทำดังกล่าวสามารถทำได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง โดยระบุว่า
“มีรายงานข่าวเกี่ยวกับสาวคนหนึ่ง โพสต์คลิปเตือนว่า ตัวเองป่วยเป็น “โรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน” เพราะชอบยืนฉี่ตอนอาบน้ำตั้งแต่เด็ก ดังนั้น ผู้หญิงจึงห้ามยืนฉี่แบบผู้ชาย”
“ซึ่งไม่จริงนะครับ! เคยมีการเตือนกันมาก่อนนี้แล้ว ว่าที่เชื่อกันว่า “ห้ามผู้หญิงยืนฉี่ตอนอาบน้ำ เพราะจะทำให้กล้ามแนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ” นั้นเป็นข่าวปลอมครับ … และถึงแม้ว่า “โรคกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน” จะมีจริง แต่ก็ไม่ได้มีการระบุไว้ว่าสาเหตุมาจากการยืนฉี่ตอนอาบน้ำครับ (แถมมีแพทย์ในต่างประเทศ ยืนยันว่าสามารถทำได้ ไม่มีปัญหา)”
“#คลิปติ๊กต๊อกอ้างเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะจากการยืนฉี่“
“ผู้ใช้ติ๊กต็อกรายหนึ่ง ออกมาเตือนว่า “หยุดยืนฉี่ตอนอาบน้ำ ก่อนจะสายเกินไป” โดยเล่าประสบการณ์การเป็น “โรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน” ซึ่งอ้างว่า มีสาเหตุหลักจากการชอบยืนฉี่ตอนอาบน้ำ ทำแบบนี้มาตั้งแต่เด็กจนโต”
“หมอวินิจฉัยเธอว่า เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน คือ ฉี่บ่อย ฉี่ทุก 2-3 ชั่วโมง หรือแม้แต่เพิ่งฉี่ไป แต่ก็ยังปวดอีก .. เวลาได้ยินเสียงน้ำ ก็ปวดฉี่ ฝนตกก็ปวดฉี่ อะไรที่เป็นเสียงน้ำไหล ก็มักจะปวดฉี่ … ทุกตี 3 – ตี 4 ต้องลุกขึ้นมาฉี่ตลอด เป็นแบบนี้มานาน 2 ปี จึงต้องตัดสินใจไปหาหมอ และคุณหมอบอกว่า ควรมาให้เร็วกว่านี้ และโชคดีที่รักษาทัน”
“#ข่าวปลอมเรื่องห้ามยืนฉี่เวลาอาบน้ำ”
“ตามที่มีข้อมูลคำเตือน “ให้ระวังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง หากยืนฉี่ตอนอาบน้ำ สมองจดจำฉี่เมื่อได้ยินเสียงน้ำ” ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริง โดยโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ”
“คำแนะนำดังกล่าว ไม่มีการยืนยันทางวิชาการทางการแพทย์ว่า สาเหตุดังกล่าว จะทำให้เกิดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง และการอ้างถึงว่า สมองจดจำการฉี่เมื่อได้ยินเสียงน้ำ ก็เป็นการอนุมานเทียบเคียงจากการศึกษาอื่น ที่ไม่ได้เป็นการศึกษาจากสาเหตุการยืนปัสสาวะ ขณะอาบน้ำโดยตรง”
“ดังนั้น ขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อข้อมูลดังกล่าว และขอความร่วมมือไม่ส่ง หรือแชร์ข้อมูลดังกล่าว ต่อในช่องทางสื่อสังคมออนไลน์ต่างๆ”
“#สาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน“
“ภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน หรือโอเอบี (overactive bladder หรือ OAB) เป็นอาการผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง (Lower urinary tract symptoms) ที่เกิดขึ้นได้กับทั้งเพศชายและเพศหญิง ”
“โดยทั่วไปพบ 2 กลุ่มอาการ คือ 1.อาการผิดปกติในการเก็บน้ำปัสสาวะ ผู้ป่วยเก็บน้ำปัสสาวะได้ไม่นาน หรือเก็บน้ำปัสสาวะไม่อยู่ ปัสสาวะเล็ด ราด 2.กลุ่มอาการขับน้ำปัสสาวะออกได้ลำบาก ทำให้ผู้ป่วยต้องใช้เวลาในการปัสสาวะแต่ละครั้งนาน ออกลำบาก และมีความรู้สึกเหลือค้าง ”
“จัดเป็นกลุ่มโรคเรื้อรัง ผู้ป่วยยังคงต้องได้รับการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่อง หากได้รับการตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้องและเหมาะสม พบสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ ผู้ป่วยก็อาจจะมีโอกาสหายขาดได้ ”
“#สาเหตุของภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน “
“สาเหตุที่แน่ชัดยังไม่ทราบ แต่เชื่อกันว่าน่าจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะไม่พัฒนา การขับถ่ายปัสสาวะจึงยังเป็นเหมือนของทารกหรือเด็กอ่อน ซึ่งอาจเป็นความผิดปกติที่สมอง ไขสันหลังหรือที่กระเพาะปัสสาวะเอง”
“การเสื่อมสภาพการควบคุมการถ่ายปัสสาวะตามอายุ เนื่องจากโรคนี้พบมากในคนสูงอายุ, กล้ามเนื้อที่รองรับอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและท่อปัสสาวะ มีการทำงานที่ผิดปกติ, ตัวกล้ามเนื้อของกระเพาะปัสสาวะเอง มีการทำงานที่ผิดปกติ, มีการอุดกั้นทางเดินของน้ำปัสสาวะที่บริเวณคอของกระเพาะปัสสาวะ เกิดขึ้นเองภายหลังการผ่าตัดในอุ้งเชิงกราน โดยเฉพาะการผ่าตัดรักษาภาวะปัสสาวะเล็ด”
“#แพทย์ต่างประเทศชี้ผู้หญิงฉี่ตอนอาบน้ำได้ แถมมีข้อดี”
“ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ ชาวต่างชาติบางคน ได้ออกมาสนับสนุนให้ผู้หญิงปัสสาวะในขณะที่อาบน้ำ เนื่องจากน้ำอุ่นสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูด และลดแรงกดทับในกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งว่ากันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ”
“ตามรายงานของสื่อต่างประเทศ CNN ระบุว่า “Karyn Eilber” แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะจากศูนย์การแพทย์ Cedars-Sinai ในลอสแอนเจลิส ได้ตอบข้อสงสัยเกี่ยวกับข่าวลือที่ว่า การปัสสาวะขณะอาบน้ำจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยเขาได้วิเคราะห์จากมุมมองทางสุขภาพว่า การปัสสาวะขณะอาบน้ำไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ และส่วนใหญ่แล้ว มันสะดวกมาก”
“เช่นเดียวกับ “David Shusterman” แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะอีกท่านหนึ่งจากนิวยอร์ก กล่าวว่า สภาพแวดล้อมที่อบอุ่นในขณะอาบน้ำ ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และทำให้ปัสสาวะออกได้ตามธรรมชาติ ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงการปัสสาวะที่ต้องออกแรง ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อและกระเพาะปัสสาวะได้รับความกดดัน”
“เมื่อคนเราปัสสาวะ กล้ามเนื้อหูรูดในท่อปัสสาวะและกล้ามเนื้อหูรูดภายนอก จะทำหน้าที่ควบคุมการไหลของปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะ การออกแรงอาจทำให้กล้ามเนื้อหูรูดหดตัว และทำให้ปัสสาวะออกได้ยาก ดังนั้น การปัสสาวะในสภาพแวดล้อมที่อุ่นและผ่อนคลาย จึงดีต่อสุขภาพมากกว่า”
“แต่ผู้เชี่ยวชาญยังเน้นย้ำว่า มีกรณีหนึ่งที่ไม่แนะนำให้ปัสสาวะขณะอาบน้ำ “ห้ามปัสสาวะ ในขณะแช่อ่างอาบน้ำ” เนื่องจากน้ำอุ่นเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและเชื้อรา หากปัสสาวะขณะแช่น้ำ จะทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ท่อปัสสาวะ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในท่อปัสสาวะ”
อ้างอิง : Facebook Jessada Denduangboripant
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
- นศ.สาวปี 1 แจ้งจับรุ่นพี่หญิงรับน้องโหดนอกสถาบัน กระทืบ-ขู่ทำร้ายหากถอนตัว!
- ลูกบ้านผวา เจอเพื่อนบ้านคลั่งเคาะ-ถีบประตู แจ้งแล้ว ทำไรไม่ได้
- รวบไรเดอร์ พร้อม 2 ผัวเมียหัวจ่าย ซุกยาอีในกางเกงใน ไม่รู้ลูกค้าเหม็นไหม
ติดตาม The Thaiger บน Google News:
ข่าวล่าสุด
