อาหารแสลงคนเป็นริดสีดวงต้องโบกมือลา ห้ามกินชั่วคราว เพราะกินแล้วอาจมีอาการคันหรือบวมอักเสบบริเวณทวารหนัก ต้นเหตุริดสีดวงหายช้าเจ็บนาน
โรคริดสีดวงทวารเกิดจากเส้นเลือดดำตรงทวารหนักบวมพองจนยื่นนูนออกมา มีอาการเจ็บปวดทรมาน เลือดไหล รวมถึงอาการคันรุนแรง ส่งผลต่อระบบขับถ่ายภายใน อาหารจึงเป็นตัวแปรสำคัญในการบรรเทาอาการเจ็บ ให้ความเจ็บปวดจากริดสีดวงทุเลาลงได้ ในทางกลับกัน อาหารบางชนิดก็กินแล้วทำให้อาการแย่ขึ้นได้เช่นกัน
อาหารที่ผู้ป่วยริดสีดวงควรเลือกทานคือผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง เพื่อช่วยให้อุจจาระนิ่มขึ้น ขับถ่ายง่าย ลดอาการแผลฉีกขาด ดังนั้น อาหารแสลง ที่ช่วงนี้ควรพักไปก่อน ป้องกันแผลหายช้า กระตุ้นความคัน จะมีอะไรบ้างไปติดตามกันเลย
10 อาหารแสลง คนป่วยริดสีดวงทวารห้ามกิน
นอกจากอาหารแสลงอย่างของหมักดอง อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบที่ทุกคนคุ้นเคยกันแล้ว ยังมีอาหารรสเค็มจัด เผ็ดจัด หวานจัด และอาหารย่อยยากจำพวกผักผลไม้แข็ง มีกลิ่นแรง อีกทั้งเครื่องดื่มผสมนมวัวที่อาจเข้าไปรบกวนการฟื้นฟูของร่างกายได้ ไปเช็กพร้อมกันได้เลยว่ามีอะไรบ้าง
1.หน่อไม้ทุกชนิด
เนื่องจากหน่อไม้เป็นผักเนื้อแข็งที่มีพิษของสารไซยาไนต์ หากไม่ทำให้สุกอย่างถูกวิธีอาจเข้าไปทำลายกลไกในร่างกายได้ แต่ถึงแม้จะทำให้สุกดีแล้วผู้ป่วยริดสีดวงก็ควรงดทานทุกเมนูที่ทำจากหน่อไม้ไปก่อน
2. ของหมักดองทุกชนิด
ผักดอง ผลไม้ดอง ปลาร้า น้ำปลาร้า รวมถึงกุ้งดอง แซลมอนดองที่นิยมกิน เพราะอาจทำให้ระบบขับถ่ายทำงานผิดปกติ เกิดอาการท้องผูก อุจจาระแข็ง บาดริดสีดวงจนแตกได้
3. สะตอ ชะอม กระถิน ผักกลิ่นแรง
ผักกลิ่นแรงมีฤทธิ์ร้อน รับประทานมากจะทำให้แผลริดสีดวงหายช้า ระบบการขับถ่ายและลำไส้อาจทำงานหนักเกินไป
4. อาหารรสจัด
ไม่ว่าจะเป็นอาหารเค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด หรือเผ็ดจัดควรงดไปก่อน เพราะทำให้ระบบย่อยในร่างกายทำงานหนัก รู้สึกแสบท้อง ขาดน้ำ ส่งผลให้อุจจาระแข็ง เพิ่มความปวดแสบบริเวณแผลมากขึ้น
5. อาหารที่มีกากใยต่ำ
อาหารแปรรูป อาหารสำเร็จรูป และอาหารฟาสต์ฟู้ด จะทำให้ระบบย่อยทำงานหนัก ส่งผลให้อุจจาระแข็ง ขับถ่ายลำบากมากขึ้น
6. ทุเรียน ละมุด จำปาดะ ผลไม้รสหวานจัด
ความหวานของผลไม้จะทำให้เลือดเป็นกรด ส่งผลให้อุณฟภูมิภายในร่างการสูงขึ้น ทำให้ทวารหนักบวมพองได้
7. ของทอด
อาหารที่มีน้ำมันสูงจะทำให้ระบบย่อยทำงานหนัก ร่างกายขาดน้ำเป็นเหตุให้อุจจาระแข็ง อีกทั้งกระตุ้นความดันเลือดสูง มีผลต่อแผลริดสีดวง
8. อาหารจำพวกแป้งสาลีขัดสี
แป้งที่ขัดสีแล้วจะไม่มีส่วนของรำและจมูกข้าวซึ่งเป็นกากใยอาหารที่หายไป ระบบย่อยทำงานหนัก ส่งผลเป็นอุจจาระแข็ง ขับถ่ายยาก
9. นมวัว
นมมีส่วนผสมของแลคโตส สำหรับคนที่ร่างกายผลิตเอนไซน์มาย่อยแลคโตสในนมไม่ทัน เป็นการขัดขวางการทำงานของลำไส์จะทำให้เกิดอาการท้องผูก
10. ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
บางคนอาจไม่เคยทราบว่าเครื่องดื่มเหล่านี้จัดอยู่ในอาหารมีฤทธิ์ร้อน เป็นของแสลงสำหรับริดสีดวง ทำให้เกิดอาหารอักเสบ ระบบย่อย และระบบขับถ่ายมีปัญหา ดื่มเข้าไปจะทำให้ท้องผูก เกิดริดสีดวงอักเสบตามมาได้ ส่วนแอลกอฮอล์จะทำให้ลำไส้ทำงานหนักอาจเกิดเลือดออกขณะขับถ่าย
ข้างต้นเป็นอาหารจำพวกที่จัดเป็นแสลงสำหรับคนมีอาการเจ็บปวดริดสีดวงทวารหนัก แนะนำให้งดกินไปก่อน ถ้าอยากกลับไปกินไวๆ ต้องรักษาโรคให้หาย เบื้องต้นควรดื่มน้ำในแต่ละวันให้เพียงพอจะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น เมื่อหายดีแล้วการกลับมากินของแสลงจำเป็นต้องจำกัดประมาณทุกครั้งเพราะขึ้นชื่อว่าของแสลงแปลว่าเป็นสิ่งที่ร่างกายไม่ต้อนรับ และอาจกลับมาเป็นซ้ำได้หากไม่ระวังการกินให้เหมาะสม
ข่าวล่าสุด
