อาหาร

หมอเตือนเอง หลังตื่นทำสิ่งนี้ทุกวัน ระวัง! น้ำตาลพุ่งสูง แบบไม่รู้ตัว

หมอเจด รองผอ.โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา พาเปิดข้อมูลให้ความรู้ที่สำคัญต่อร่างกาย เตือนหลังตื่นนอน เผลอทำพฤติกรรม 5 อย่างนี้อยู่หรือไม่ ถ้าใช่ ต้องรีบปรับเพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพระยะยาว นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์ว