- อาหาร
รู้แล้วทำไม กินผักแล้วยังอ้วน สัญญาณบอกว่าคุณกำลังควบคุมอาหารผิดวิธี
เรามักได้ยินประจำว่าเทคนิคลดน้ำหนัก อยากผอมให้งดน้ำตาล ลดแป้ง ทานผัก เพื่อจะได้หุ่นดีขึ้น สุขภาพดี แต่ทำให้หลายคนหันมากินผักมากขึ้น ลดพอชั่นของมื้ออาหาร แต่น้ำหนักยังไม่ลดลงเสียที วันนี้ Thaiger มาไขค
- ไลฟ์สไตล์
เลิกซะ เล่นมือถือระหว่างอุจจาระ เสี่ยงเป็น ‘ริดสีดวง’ หนักถึงผ่าตัด
ปัจจุบันโทรศัพท์มือถือการเป็นปัจจัยที่ 5 ใช้เล่นเน็ต สื่อสาร ทำอะไรในโลกออนไลน์ตลอดเวลา จนหลายคนเสพติดมมือถือ ขนาดเข้าห้องน้ำขับถ่าย ต้องเล่นไปด้วย ทั้งๆ ที่ขี้จริง 3 นาที แต่นั่งแช่ไถฟีดไปอีก 10 นาที
- ข่าว
ทรายดูดเกิดจากอะไร มีโอกาสถึงตาย วิธีเอาตัวรอด ไม่ใช่เรื่องไกลตัว
สืบเนื่องจากกรณีโศกนาฎกรรม ข่าวทรายดูดแม่น้ำมูล พ่อวัย 45 ลูก และหลานๆ เด็กสุดเพียง 8 ขวบ รวม 5 ชีวิต เสียชีวิตจากการจมน้ำกลางแม่น้ำมูล อ.สตึก จ.บุรีรัมย์ ระหว่างออกไปขนทรายกลางแม่น้ำมูล คาดว่าเกิดจาก
- ข่าว
ด่วน หมอทหารคลั่ง ยิงปืนใส่ชาวบ้านในสมุทรปราการ หน่วยสวาทเข้าตรึงกำลัง
วันนี้ 11 ธ.ค. 66 สมุทรปราการ press รายงาน เมื่อช่วงเวลาประมาณ 16.00 น.เกิดเหตุหมอทหาร ยังไม่ทราบสังกัด คลุ้มคลั่งใช้อาวุธปืนออกมายิงขู่ผู้รับเหมาก่อสร้าง ภายในหมู่บ้านกลางเมืองถนนศรีนครินทร์ ต.บางแก้
- เศรษฐกิจ
ด่วน ขึ้นค่าแรงขั้นต่ำ ภูเก็ตได้ 370 บาท มีผล 1 ม.ค. 2567
ข่าวดีสำหรับลูกจ้างรายวัน วันนี้ 8 ธันวาคม 2566 นายไพโรจน์ โชติกเสถียร ปลัดกระทรวงแรงงาน เป็นประธานการประชุมคณะกรรมการค่าจ้าง (บอร์ดค่าจ้าง) ชุดที่ 22 โดยมีมีกรรมการไตรภาคีเข้าร่วมด้วย ซึ่งเป็นการประช
- ท่องเที่ยว
ดูดาวกลางกรุง สวนเบญจกิติ รับลมหนาวปลายปี ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า
ช่วงปลายปีเข้าหน้าหนาว มีอีกหนึ่งกิจกรรมดีๆ ให้ชาวกรุงเทพให้พักผ่อนหย่อนใจ NARIT ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร ชวนเปิดประสบการณ์ชมดาวกลางกรุงครั้งยิ่งใหญ่ ดูดาวกลางกรุง ณ สวนเบญจกิติ ด้วยคาราวานกล้องโทรทรรศน
- เศรษฐกิจ
รายได้ลูกหาบภูกระดึง เที่ยวละกี่บาท ถ้าสร้างกระเช้าสำเร็จ กระทบอาชีพชุมชนไหม
กระเช้าขึ้นภูกระดึง กำลังเป็นประเด็นร้อนถกเถียงในหมู่นักท่องเที่ยวสายลุยป่าธรรมชาติอย่างมาก หลังจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องนำความคิดการสร้างสิ่งอำนวยความสะดวกขึ้นยอดภูนี้กลับมาอีกครั้ง ความเห็นแตกเป็นสอง
- ข่าวต่างประเทศ
เด็กหญิง 15 ถูกแท็กซี่ข่มขืน รวมหัวเพื่อนแก้แค้น ลวงชายหื่นฆ่าผูกคอกลางป่า
พี่น้องวัยรุ่นสี่คนและเด็กหญิงอายุ 15 ปี ถูกศาลสวีเดนตัดสินจําคุก ในข้อหาฆาตกรรมชายที่ข่มขืนเธอ โดนโทษติดคุกไม่กี่ปีเพราะเป็นผู้เยาว์ วันนี้ สำนักข่าว BBC รายงานเหตุฆาตกรรมสุดสยองที่เกิดขึ้นจากความแค้
- ข่าว
The Standard ยกเลิกรายการ “ใดๆ ในโลกล้วนฟิสิกส์” ปมดราม่า ‘นักสื่อสารวิทยาศาสตร์’
วันนี้ สำนักข่าวเดอะสแตนดาร์ด เจ้าของพอตแคสต์รายการ ใดๆ ในโลกล้วนฟิสิกส์ ได้ออกแถลงการณ์ เรื่อง การยุติและระงับการเผยแพร่รายการดังกล่าว ปมสืบเนื่องจากดราม่าพฤติกรรมของนักสื่อสารวิทยาศาสตร์รายหนึ่ง ควา
- ไลฟ์สไตล์
กากกาแฟ อย่าทิ้ง ใช้ทำประโยชน์ได้อีกหลายอย่าง
กากกาแฟ (Ground coffee) เป็นเศษของเมล็ดกาแฟที่ผ่านการคั่ว บด และกลั่น มาเป็นน้ำกาแฟที่ดื่มกัน ปัจจุบันนี้คนนิยมดื่มกาแฟมากขึ้นทุกวัน ทำให้ปริมาณกากกาแฟเพิ่มขึ้นตามมาด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าเศษกากกาแฟที่เ
- เลขเด็ด
จดก่อนใคร เลขเครื่องบิน ‘ท่านอ้น’ เดินทางกลับไทย ครั้งที่ 2 เลขเที่ยวบิน เวลาถึงไทย
เกาะติดความคืบหน้า ท่านอ้นเดินทางกลับไทย เช้าววันนี้ 4 ธันวาคม 2566 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ท่านอ้น วัชเรศร วิวัชรวงศ์ โอรสคนที่ 2 ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 10 ได้เดินทางมาถึงมาประเทศไทยเป็น
- ข่าว
อย่าสับสน 4-8 ธันวาคม โรงเรียนหยุด แต่ไม่ใช่วันหยุดราชการ
วันที่ 4-8 ธันวาคม 2566 สพฐ. ประกาศหยุดเรียน เพื่อให้นักเรียนมัธยมปลายอ่านหนังสือเตรียมสอบ แต่ไม่ใช่วันหยุดราชการ ธนาคาร ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เมื่อช่วงบ่ายที่ผ่านมามีมติของสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั
- อาหาร
มื้อเย็น ควรกินไม่เกินกี่โมง เลี่ยงปัญหาอ้วนสะสม
ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ อาหารมื้อเย็นควรกินช้าสุดไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงก่อนเวลาเข้านอน เพื่อให้ร่างกายมีเวลาในการย่อยอาหารและเผาผลาญพลังงานก่อนเข้านอน โดยหากทานอาหารมื้อเย็นช้าเกินไป ร่างกา
- เศรษฐกิจ
ต้องจ่ายเพิ่ม เงินสมทบประกันสังคม 2567 มาตรา 33 ปรับขึ้นเป็น 875 บาท
เงินสมทบประกันสังคม 2567 มาตรา 33 ต้องจ่ายเพิ่มเป็น 875 บาท จากเดิม 750 บาท สำนักงานประกันสังคม ชูสวัสดิการล่อใจ ได้เงินชดเชยว่างงานเพิ่มขึ้น เงินสมทบประกันสังคม 2567 จ่ายเพิ่มกี่บาท เข้าสู่เดือนสุดท้
- ข่าวการเมือง
ด่วน ศาลตัดสินจำคุก ตั๊น จิตภัสร์ 9 เดือน คดีชุมนุมกปปส. รอลงโทษ 2 ปี
วันนี้ 1 ธันวาคม 2566 ศาลอาญาอ่านคำพิพากษาคดี กปปส. โดนข้อหา ฐานร่วมกันมั่วสุมเป็นกบฏสมคบกันใช้กำลังประทุษร้ายเพื่อล้มล้างหรือเปลี่ยนแปลงรัฐธรรมนูญ คดีหมายเลขดำ อ.2732/2562 โดยมี ตั๊น จิตภัสร์ กฤดากร
- เศรษฐกิจ
กฎหมายใหม่ อายุต่ำกว่า 20 ถูกหวย ขึ้นเงินรางวัลไม่ได้
กลายเป็นที่สนใจของนักเสี่ยงโชคทันที หลังจากที่เมื่อวันที่ 30 พฤศจิกายน 2566 เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา ได้เผยแพร่ระเบียบสํานักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล ว่าด้วยการกำหนดขั้นตอนการจ่ายรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลหกหล
- เศรษฐกิจ
เตรียมยกเลิกบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ 2567 จริงหรือ นายกเศรษฐาตอบเอง
ชี้แจงข่าวลือเต็มโซเชียล เตรียมยกเลิกบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ย้อนฟังคำพูดนายกเศรษฐาล่าสุด ยังไม่มีนโยบายยกเลิก จากกรณีที่ในโลกออนไลน์มีการแชร์ข้อมูลว่ารัฐบาล เตรียมยกเลิกบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ปี 2567 โดยจ
- เลขเด็ด
โค้งสุดท้าย เลขเด็ดเจ้าแม่ตะเคียน ใบจริงก่อนหวยออก 1 ธันวาคม 66
โค้งสุดท้ายก่อนหวยออก เลขเด็ดเจ้าแม่ตะเคียน งวดนี้ 1/12/66 ใบจริงมาแล้ว ชัดจัดเต็ม 2 ตัวเน้นๆ วันนี้ทีมข่าวไทยเกอร์ ขอพามาสำรวจเลขเด็ดวันสุดท้ายก่อนออกรางวัล สลากกินแบ่งรัฐ่บาล งวดวันที่ 1 ธันวาคม 256
- ข่าว
ย้อนประวัติ ‘ประยุทธ์ จันทร์โอชา’ จากผู้นำกองทัพ นายกรัฐมนตรี สู่ ‘องคมนตรี’
ย้อนเส้นทาง ประวัติ ประยุทธ์ จันทร์โอชา จากนายทหารผู้เก่งกาจ ไต่ไปสู่จุดสูงสุดของกองทัพ ตำแหน่งผู้บัญชาการกองทัพบก สู่ผู้นำการรัฐประหารยึดอำนาจรัฐบาลยิ่งลักษณ์ ชินวัตร และดำรงตำแหน่งหัวหน้าคณะรักษาควา
- ข่าว
วันหยุดพิเศษเดือนธันวาคม 2566 ลางานยังไงให้ได้วันหยุดยาวเป็นสัปดาห์
เปิดปฏิทิน วันหยุดพิเศษเดือนธันวาคม 2566 วิธีลางานให้ได้มีวันหยุดยาวเยอะๆ ฉลองท่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ 2567 ทำให้ประชาชนชาวไทยดีใจกันทั้งประเทศ ภายหลังจาก มติคณะรัฐมนตรีได้เห็นชอบ วันหยุดพ
- เลขเด็ด
ย้อนสถิติ หวยสัญจรโคราชปี 58 ออกเลขนี้ ปี 66 จะออกซ้ำไหม
อีกไม่กี่วันหวยออกแล้ว คราวนี้นักเสี่ยงโชคจับตาลุกวาวเพราะสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาลจะยกกองคาราวานไปออกรางวัลไกลถึง จังหวัดนคราชสีมา ในรอบ 8 ปี นับตั้งแต่ปี พ.ศ. 2558 สาเหตุที่คราวนี้หวยสัญจรโคราชได้รั
- อาหาร
ชา กับ กาแฟ ดื่มอะไรได้ ‘คาเฟอีน’ มากกว่า สัญญาณเตือนเสพติดคาเฟอีน
ชาและกาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก ทั้งสองชนิดต่างมีคาเฟอีน ซึ่งเป็นสารกระตุ้นที่ช่วยให้รู้สึกตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า และเพิ่มสมาธิในการทำงาน อย่างไรก็ตาม ชาและกาแฟมีคาเฟอีนในปริ
- ข่าว
ด่วน ไฟไหม้บ้าน กองถ่ายละครช่อง 3 ย่านหนองแขม
ด่วน ไฟไหม้บ้านไม้ ภายในกองถ่ายละครช่อง 3 ย่านหนองแขม จนท.ระดมดับไฟ ขณะนี้สามารถควบคุมเพลิงไว้ได้ วันที่ 27 พ.ย.66 เวลา 16.54 น. ศูนย์วิทยุพระราม199 รายงานว่าเกิดเหตุเพลิงไหม้ภายในบ้านซึ่งเป็นกองถ่ายล
- ข่าว
กองสลากเตือนแล้ว ซื้อลอตเตอรี่ผ่านตู้ ถูกหวยอาจขึ้นรางวัลไม่ได้
สํานักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล เตือนประชาชนระวังการซื้อสลากผ่านตู้จําหน่ายสินค้า หากไม่ได้รับสลากใบจริง มาครอบครอง อาจขึ้นรางวัลไม่ได้ สำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาลระบุว่า จากกรณีมีการจําหน่ายสลาก ผ่านแพลตฟอร
- เลขเด็ด
เลขเด็ดแห่หลวงพ่อโสธรทางน้ำ 2566 ครบรอบ 133 ปี เลขเรือ หางประทัด
จังหวัดฉะเชิงเทรา วานนี้ 26 พฤศจิกายน 2566 ก่อนวันลอยกระทง วันแรกของประเพณีสืบทอดยาวนานกว่า 133 ปีได้ถูกจารึกไว้อีกครั้งผ่าน “พิธีแห่หลวงพ่อโสธรทางน้ำ” ซึ่งจัดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่ในปี 2566 นี
- ดูดวง
จุลชัยยะมงคลคาถา บทสวดปัดเป่าสิ่งชั่วร้าย
“Chulachaiyamongkolkatha” is a special prayer written in Pali mixed with Lao. People living in temples in Thailand and Laos Surrounding the Mekong River It is still popular to chant, espec
- ข่าว
หยุดก่อนสาย หมอเตือน สะบัดคอแก้เมื่อย เสี่ยงอัมพฤกษ์
น.พ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ศาสตราจารย์เชี่ยวชาญทางอายุรกรรมและสมอง หัวหน้าศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ได้ออกมาโพสต์ผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว เตือนพฤติกรรมของคนที่ชอบแก้เ
- บันเทิงเกาหลี
ซึงฮัน วง RIIZE เขียนจดหมายขอโทษด้วยลายมือ จะปรับปรุงตัวให้ดีขึ้น หลังพักวงไม่มีกำหนด
ความเคลื่อนไหวล่าสุดของ ซึงฮัน สมาชิกวง RIIZE ภายหลังจากต้นสังกัดประกาศว่าหนุ่มไอดอล จะพักกิจกรรมวงอย่างไม่มีกำหนด ผลสืบเนื่องมาจากดราม่ารูปและวิดีโอไลฟ์สดส่วนตัวหลุดเผยแพร่ในโลกออนไลน์ และทางค่ายกำลั
- ท่องเที่ยว
ไอคอนสยาม จัดงานลอยกระทง 2566 คิมเบอร์ลี่ เป็นนางนพมาศ
ไอคอนสยาม แลนด์มาร์กระดับโลกริมแม่น้ำเจ้าพระยา หนึ่งใน “Global Destination” หรือสุดยอดจุดหมายปลายทางของนักท่องเที่ยวทั่วโลก หมุดหมายสำคัญของกรุงเทพมหานครและประเทศไทยที่นักท่องเที่ยวจะต้องมาเยือน พร้อม
- เศรษฐกิจ
อย่าจำผิด รถไฟฟ้าสายสีชมพู เปิดทดลองนั่งฟรี 21 พ.ย. แต่ไม่ใช่ตอนเช้า
มาแล้ว “รถไฟฟ้าสีชมพู” เปิดบริการให้ประชาชนทดลองนั่งฟรี ทั้ง 30 สถานี เริ่ม 21 พ.ย.66 วันแรก เวลาบ่าย 3 โมงเป็นต้นไป เปิดให้บริการ รถไฟฟ้าสายสีชมพู ช่วงแคราย – มีนบุรี ระยะทาง 34.5 ก
