สุขภาพและการแพทย์
อัปเดตความเคลื่อนไหวแบะแพ็คเกจสุดคุ้มจากทั่วทุกประเทศไทย
-
ไม่กินอาหารกี่วันถึงเสียชีวิต อดอาหารนานไป สุขภาพดีหรือหายนะ
ปัจจุบัน การอดอาหาร (Fasting) นับเป็นแนวความคิดด้านสุขภาพที่คุ้นหูใครหลายคนในยุคที่เทรนด์การดูแลร่างกายกำลังมาแรง หลายคนเลือกที่จะอดอาหารเพื่อลดน้ำหนัก เพิ่มประสิทธิภาพร่างกาย หรือแม้กระทั่งเพื่อสุขภา
-
อาหารดี สำหรับคนป่วย “ไขมันพอกตับ” ปรับพฤติกรรมอ้วน เลือกกินไขมันดี
เป้าหมายหลักในการรักษาภาวะไขมันสะสมพอกในตับ คือมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสม ทำได้ด้วยการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แม้ว่ายา resmetirom (Rezdiffra) จะช่วยรักษาได้ แต่เราก็จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ควบคู่ไ
-
แต่ละช่วงวัย “นอนตอนไหนดีที่สุด” เสริมสุขภาพดี ยืดอายุให้ยาวนาน
เกร็ดไม่ลับสุดน่ารู้ นอนเวลาไหนดีที่สุด เช็กเวลานอนกี่ชั่วโมงถึงเหมาะสม สุขภาพดีง่าย ๆ ปรับรูทีนก่อนหลับ งีบสบาย ตื่นสดชื่น พร้อมลุยตลอดทั้งวัน การนอน เป็นหนึ่งในกิจกรรมจำเป็นและสำคัญสำหรับมนุษย์ เพรา
-
5 เหตุผลดี๊ดีของการ “กินน้ำมันมะกอก” วันละ 1 ช้อน ช่วยเริ่มต้นวันใหม่ อย่างแข็งแรง
รู้หรือไม่ ‘กินน้ำมันมะกอก วันละ 1 ช้อนโต๊ะ’ ให้ประโยชน์แก่ร่างกายมากมาย กว่าที่คุณคิด สุดยอดอาหารช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างแข็งแรง ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา กระแสการรับประทาน น้ำมันมะก
-
ดื่มชาตอนไหนดีที่สุด เสริมประโยชน์ร่างกาย ช่วยย่อย-กระตุ้นสมอง
เคล็ดลับสุขภาพยั่งยืน กินชาตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด ช่วยส่งเสริมสุขภาพในด้านต่าง ๆ พร้อมแนะนำเวลาที่ไม่ควรดื่มชา อาจทำลายสุขภาพร่างกายได้โดยไม่รู้ตัว แม้ชาจะเป็นเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณมหาศาล แต่หาก
-
สาวกินมังสวิรัต 10 ปี ยังป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ สุดทรมาน หมอเห็นเมนูอาหาร ถึงกับส่ายหัว
สาวรักสุขภาพ กินมังสวิรัติ 10 ปี ยังป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ หมอถึงกับส่ายหัวเมื่อเห็นเมนู มีแต่ของแปรรูป น้ำมันเยิ้ม องค์การอนามัยโลกยืนยันแล้วว่าการรับประทานเนื้อแดงถือเป็นปัจจัยเสี่บเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่
-
หมอเตือน อาหารไม่ควรกินคู่ชาเย็น ระวังไตวาย เสี่ยงมะเร็ง
หลายคนชอบกินของท่านเล่นคู่กับชาเย็นเพลินๆ แต่รู้หรือไม่? มีของว่างยอดนิยมอย่างหนึ่งที่ไม่ควรกินคู่กับชาเลย นั่นก็คือ ‘ถั่วลิสง’ โดยคุณหมอเจียง โช่วซัน อายุรแพทย์โรคไตชื่อดังของไต้หวัน เตือ
-
อ.เจษฎา ตอบแล้ว “กล้วยตาก” น้ำตาลสูงกว่า “ทุเรียน” จริงไหม โต้เพจดังให้ข้อมูลผิด
ปริศนาไขกระจ่าง กล้วยตาก vs ทุเรียน น้ำตาลไม่ได้ต่างกันเยอะอย่างที่คิด อ.เจษฎา โต้กลับเพจข่าวจังหวัด ให้ข้อมูลคลาดเคลื่อน จนประชาชนเข้าใจผิด แชร์ว่อนโซเชียล ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ นักสื่อสารวิทยาศาส
-
กินของหวานตอนไหนไม่อ้วน เวลานี้ดีที่สุด ลดเสี่ยงโรคเบาหวาน
ของหวานช่วยให้พลังงานและความสดชื่นไม่ว่าจะเป็นไอศกรีม คุกกี้ช็อกโกแลตชิพแสนอร่อย แม้กระทั่งเครื่องดื่มยอดฮิตคนไทยอย่างชานมไข่มุก แต่ถ้าใครกำลังดูแลสุขภาพ ไม่อยากอ้วนน้ำหนักเกินหรือเสี่ยงโรคเบาหวาน ยัง
-
ทำไงดี? กินยาหมดอายุ อันตรายไหม แทนที่รักษา หนักกว่าเดิม
ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2522 เป็นต้นมา องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้กำหนดให้ยาตามใบสั่งแพทย์รวมถึงยาที่ซื้อเองทั่วไปต้องมีวันหมดอายุระบุเอาไว้ให้ชัดเจน วันหมดอายุบนยา มีไว้เพื่อบอกเราว่าจะใช้ยาได้
-
ขับถ่ายตอนไหนดีที่สุด? สุขภาพดี เริ่มต้นที่ห้องน้ำ
หลายคนอาจสงสัยว่าควร “ถ่ายตอนไหนดีที่สุด” ใช่ไหมล่ะครับ? ตามที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารแนะนำ ตอนเช้าหลังตื่นนอน ระหว่าง ตี 5 ถึง 7 โมง คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการขับถ่าย เบ่งอ
-
อย่ายืนฉี่ตอนอาบน้ำ นักกายภาพฯ เตือน พฤติกรรมร้ายทำ ‘ฉี่รั่ว’ ตอนแก่
นักกายภาพบำบัดชาวอเมริกัน เตือนคุณผู้หญิง ‘อย่ายืนฉี่’ ขณะอาบน้ำ เพราะอาจทำให้ฉี่รั่วตอนแก่ ส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาว สาว ๆ หลายคนมักจะยืนฉี่ ในขณะที่กำลังอาบน้ำ แต่รู้หรือไม่ว่านั่นคือพฤต
-
รู้เมื่อสาย สาวดื่มน้ำอัดลมทุกวัน ป่วยไตวายระยะสุดท้าย ต้องฟอกไตตลอดชีวิต
สาวเวียดนามแชร์ประสบการณ์ทั้งน้ำตา ตรวจพบโรคไตวายระยะสุดท้าย หลังจากดื่มน้ำอัดลมติดต่อกันเป็นเวลา 3 ปี ต้องทิ้งความฝันไปต่างประเทศเพื่อฟอกไตตลอดชีวิต เหตุการณ์ทั้งหมดเริ่มต้นจากช่วงสมัยเรียน หญิงสาวคน
-
เลี่ยงได้เลี่ยง 3 เครื่องดื่มที่ทำให้ฟันเหลือง คนไทยกินทุกวัน
ทุกคนต่างใฝ่ฝันรอยยิ้มขาวสดใส แต่เมื่อเวลาผ่านไป สีขาวผ่องนั้นอาจเริ่มซีดจางลงกลายเป็นเหลืองจากสิ่งที่เรากินและดื่ม เครื่องดื่มบางชนิดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ฟันเหลือง บทความนี้ Thaiger จะพาคุณไปตระหนั
-
เคลียร์ชัด “ผู้ชายไม่ใส่กางเกงใน” เสี่ยงเป็นไส้เลื่อนจริงหรือ
หลักฐานทางการแพทย์ปัจจุบันยืนยัน ผู้ชายไม่ใส่กางเกงในไม่ได้ทำให้เป็นไส้เลื่อน สาเหตุของโรคไส้เลื่อนเกิดจากความผิดปกติของผนังช่องท้องที่อ่อนแรง ทำให้อวัยวะภายในช่องท้อง เช่น ลำไส้ หรือ ไขมัน เลื่อนออกม
-
หมอเตือน 4 สัญญาณอันตราย “มะเร็งตับอ่อน” พรากชีวิตสาววัย 25 ภายใน 2 เดือน
หมอเปิดเคสเศร้า สาวปวดท้องรุนแรง จึงตรวจอย่างละเอียด พบว่ามีก้อนมะเร็งตับอ่อนขนาดใหญ่ เจ้าตัวและครอบครัวรับไม่ได้ ย้ายโรงพยาบาล สุดท้ายเสียชีวิต พร้อมเตือน 4 สัญญาณอันตราย หากเป็นรีบปรึกษาหมอ นายแพทย์
-
‘พัดลมคล้องคอ’ อันตรายห้ามใช้! สคบ. เตือน เสี่ยงเป็นมะเร็ง
พัดลมคล้องคอ หนึ่งไอเทมที่คนไทยหามาช่วยชีวิตหน้าร้อน แต่ดูเหมือนว่าจะมีอันตรายซ่อนอยู่จากแผงวงจรกับวัสดุที่ใช้ สงผลกระทบต่อสุขภาพ เสี่ยงเป็นมะเร็ง เพจเฟซบุ๊ก สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค โพสต์ภ
-
6 สัญญาณเตือน มะเร็งลำไส้ใหญ่ รีบพบแพทย์ ห่วงคนอายุน้อยแนวโน้มป่วยพุ่ง
ระวังให้ดี คุณหมอเตือน 6 สัญญาณอันตรายในคนหนุ่มสาว หากพบรีบหมอโดยด่วน มิฉะนั้นเสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ นายแพทย์ หวู่ ซงฉิน ผู้เชี่ยวชาญด้านลำไส้ ได้โพสต์ผ่านเพจเฟซบุ๊ก ให้ความรู้สุขภาพเกี่ยวกับการฟื้
-
‘แอมโมเนีย’ คือสารอะไร อันตรายไหมหากสูดดม สรุปเข้าใจง่าย
สืบเนื่องจากกลางดึกเมื่อคืนวันที่ 17 เมษายน เกิดเหตุการณ์แอมโมเนียรั่วไหลบริเวณโรงงานผลิตน้ำแข็งแห่งหนึ่ง ในตำบลบางละมุง อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี ส่งผลให้ประชาชนในละแวกใกล้เคียงเกิดอาการแสบตา แสบจม
-
แม่หลังคลอด เปลี่ยนพุงย้วย เป็นซิกแพค แชร์เทคนิค ลด 40 กิโลใน 9 เดือน ทำยังไง
คุณแม่หลังคลอดเคยท้อแท้ว่าชาตินี้คงผอมไม่ได้ แต่ชีวิตเปลี่ยนได้ ถ้าลองทำตามทริคนี้จาก คุณแม่คริสเทล แซทเทอร์เดย์ จากเมืองแอตแลนต้า ประเทศสหรัฐฯ เธอเผยเคล็ดลับเล็กๆ แต่ได้ผลเห็นชัด ฟิตหุ่นจนน้ำหนักหายไ
-
ซักไม้ถูพื้น สูตรเด็ดขจัดคราบ ด้วยสิ่งของในครัว ผ้าสะอาดเหมือนใหม่
เคล็ดลับซักผ้าม็อบถูให้สะอาดหมดจด หอมสดชื่น เหมือนใหม่ ไม่ว่าม็อบจะสกปรกดำแค่ไหน คราบแน่น หรือเหม็นอับแค่ไหนก็สะอาดได้ง่ายๆ แค่โรยสิ่งนี้ลงไปตอนถูพื้น ปัญหาเหล่านี้มักเกิดจากที่เราไม่ค่อยได้ทำความสะอา
-
รู้จัก “กากแคดเมียม” กลุ่มโลหะหนัก สารก่อมะเร็ง หลังพบซุกที่ โรงงานสมุทรสาคร
เตือนภัย “กากแคดเมียม” สารปนเปื้อนโลหะหนักตกตะกอน หากสัมผัสหรือสูดดมเข้าสู่ร่างกาย อันตรายถึงแก่ชีวิต เสี่ยงเกิดโรคมะเร็ง และโรคอิไต-อิไต ทรมานไร้ทางรักษานับสิบปี หลังจากก่อนหน้านี้ มีการพ
-
พบ ‘กรุ๊ปเลือดสีทอง’ หายากที่สุดในโลก ช่วยชีวิตมนุษยชาติได้ แต่ทำลายเจ้าตัวเอง
เลือดที่หายากที่สุดในโลก โผล่ในมณฑลเจียงซู เปิดความจริงเกี่ยวกับ ‘หายนะเลือดสีเหลือง’ ในปี 2022 โรงพยาบาลไท่โจว มณฑลเจียงซู ประเทศจีน ได้ค้นพบกรุ๊ปเลือด Rhnull โดยบังเอิญในร่างกายของหญิงรา
-
หมอญี่ปุ่น แจกเคล็ดลับคุมน้ำหนัก กินผักมื้อเช้า 2 ชนิดนี้ ลดไขมันได้จริง
นายแพทย์ชาวญี่ปุ่น แชร์เคล็ดลับ ทานอาหารเช้าด้วยกะหล่ำปลีลวกและหัวหอมดอง ช่วยคุมน้ำหนักมายาวนานถึง 20 ปี แถมระดับคอเลสเตอรอลต่ำกว่าสมัยหนุ่มเสียอีก นพ.โจว ตงกวน แพทย์เวชศาสตร์ป้องกันชาวญี่ปุ่น-ไต้หวัน
-
เผยปัจจัยเสี่ยง “สาเหตุโรคใหลตาย” ภัยเงียบใกล้ตัว ไม่ดื่ม-ไม่สูบ ก็เสียชีวิตได้
แพทย์ยกตัวอย่าง หนุ่มวัยกลางคน อายุ 39 ปี สุขภาพแข็งแรง เหล้าไม่แตะ บุหรี่ไม่สูบ เคยมีภาวะ โรคใหลตาย ปั๊มหัวใจ 8 ครั้ง จนเกือบเอาชีวิตไม่รอด สิ่งที่น่ากลัวกว่าอาการป่วย คือการไม่รู้ว่าคืนหนึ่งที่เราหล
-
สื่อนอกตีข่าว ผู้หญิงใช้ยาคุมกำเนิดแบบฉีด เสี่ยงเป็นเนื้องอกในสมองเพิ่มขึ้น 5 เท่า
สื่อนอกตีผลงานวิจัย เตือนผู้หญิงหลายล้านคนใช้ยาคุมกำเนิดแบบฉีดบางชนิด หลังงานวิจัยชี้มีความเสี่ยงเป็นเนื้องอกในสมองเพิ่มขึ้น 5 เท่า วันนี้ 28 มีนาคม 2567 สำนักข่าว เดลี่เมล์ รายงานข่าว งานวิจัยฉบับใหม
-
พบเคสแรกที่ญี่ปุ่น ‘โรคไวรัสเห็บ’ ติดต่อจากคนสู่คนได้
วันนี้ 21 มีนาคม 2567 สำนักข่าวญี่ปุ่นรายงาน สถาบันโรคติดต่อแห่งชาติของญี่ปุ่น (NIID) เปิดเผยการยืนยันกรณีแรกของการแพร่ระบาดของไวรัส severe fever with thrombocytopenia syndrome (SFTS) หรือ โรคไวรัสเห็
-
5 เครื่องดื่มชา สำหรับผู้สูงอายุ ลดไขมัน-ดีต่อสุขภาพ ชงดื่มได้ทุกวัน
ชาแต่ละชนิดเหมาะกับผู้สูงอายุอย่างไรบ้าง? เนื่องจากสภาพร่างกายของผู้สูงอายุแต่ละคนแตกต่างกัน ประเภทของชาที่เลือกจึงต้องแตกต่างกัน เพื่อให้ได้ประสิทธิผลด้านสุขภาพให้มากที่สุด ทีมงาน เดอะ ไทยเกอร์ ได้รว
-
พลาสติกหุ้มที่นอนใหม่ สกปรกกว่าที่คิด เผยทริคดูแลฟูก คงทน-เหมือนใหม่
เปิดเรื่องจริงที่ทุกคนควรรู้ ‘พลาสติกใสหุ้มที่นอนใหม่’ สกปรกกว่าที่คิด ตัวการสะสมแบคทีเรีย ควรแกะออกก่อนใช้งาน พร้อมแนะนำทริคการดูแลฟูกให้ยังใช้งานได้ดี-เหมือนใหม่อยู่เสมอ หลาย ๆ คนเวลาซื้
-
“คอเกร็ง” อันตราย แพทย์เตือนเสี่ยงเป็น “โรคกระดูกคอเสื่อม”
ปวดคอไม่ใช่เรื่องเล่น! แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังเตือน “คอเกร็ง” จุดเริ่มต้นของโรคกระดูกคอเสื่อม แนะสังเกตตัวเองก่อนสายเกินแก้ นพ.เมธี ภัคเวช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง โรงพยาบาล เอส สไปน์
