วันโรคอ้วน 4 มีนาคม เป็นวันสำคัญที่ทั้งโลกให้ความสำคัญ แต่หลายคนก็อาจจะยังไม่คุ้นหู หรืออาจจะยังไม่แน่ใจว่าความหมายของวันนี้คืออะไรกันแน่ วันนี้ The Thaiger จึงขออาสาเป็นผู้ให้ข้อมูล สำหรับคนที่สนใจประวัติและความเป็นมา รวมถึงความหมายของวันสำคัญวันนี้ว่าแท้จริงวันนี้คือวันอะไรกันแน่
วันโรคอ้วน 4 มีนาคม เตือนให้ทุกคนตระหนักถึงภัยร้ายของโรคอ้วน
วันโรคอ้วน วันอ้วนโลก หรือวันโรคอ้วนโลก ทั้งหมดล้วนมีความหมายเดียวกัน วันที่กล่าวถึงทั้งหมดนี้มีความหมายเดียวกันและเป็นวันเดียวกัน นั่นคือ World Obesity Day ในวันที่ 4 มีนาคมนั่นเอง
วันโรคอ้วน 4 มีนาคมมีประวัติความเป็นมาอย่างไร ?
วันโรคอ้วน ถูกตั้งขึ้นในปี 2015 โดย World Obesity Federation ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์กรที่ขึ้นตรงกับองค์การเพื่อสุขภาพอย่าง World Health Organization หรือ WHO โดยมีจุดประสงค์เพื่อหยุดการเพิ่มขึ้นของจำนวนของคนที่มีโรคอ้วน
โรคอ้วนมีกี่ประเภทและเป็นอย่างไรถึงจะเรียกว่าโลกอ้วน ?
โรคอ้วนมี 2 ประเภท คือ อ้วนลงพุง และอ้วนทั้งตัว
- การอ้วนลงพุง
โดยการอ้วนลงพุงนั้นหมายถึง การมีไขมันสะสมที่ช่องท้องมากจนเกินไป ซึ่งมีสามารถเหตุส่วนมากมาจากการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่เหมาะสม เช่น ไม่ควบคุมเรื่องอาหารการกิน ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จนกลายเป็นโรคอ้วน และสิ่งที่น่าเป็นห่วงคืออาจจะมีภาวะแทรกซ้อนตามมาได้ เช่น ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดในสมองอุดตัน โรคเบาหวาน
- การอ้วนทั้งตัว
การอ้วนทั้งตัวนั้น คือ ภาวะของคนที่มีไขมันสะสมภายในตัวมากเกินปกติ โดยคนที่เป็นโรคอ้วนประเภทนี้มีโอกาสที่จะเป็นโรคอ้วนลงพุงได้อีกด้วย และสิ่งที่น่าเป็นห่วงก็คือภาวะแทรกซ้อนที่อาจจะมากขึ้น รวมถึงมีความรุนแรงมากขึ้นอีกด้วย
ดังนั้นวันโรคอ้วน 4 มีนาคม จึงถูกจัดตั้งขึ้นเพื่อทำให้ทุกคนตระหนักถึงพิษภัยของโรคนี้ ซึ่งโรคที่เกิดขึ้นนี้ไม่กำจัดช่วงวัยและอายุอีกด้วย ในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ก็๋ยังสามารถมีภาวะอ้วนและโรคอ้วนได้ ดังนั้นนี่คือเหตุกที่ทำไมจึงต้องมีวันโรคอ้วน 4 มีนาคม นั่นเอง
กิจกรรมที่นิยมทำกันในวันโรคอ้วน 4 มีนาคม
สำรหับกิจกรรมที่ทำกันในวันนี้นั้น ในฝั่งของภาครัฐก็จะมีการจัดเสวนา หรือกิจกรรมรณรงค์ในคนหันมาออกกำลังกาย และสนใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ส่วนของภาคเอกชนในบางที่ก็จะจัดงาน และนิทรรศการเพื่อให้คนตระหนักถึงอันตรายของภัยร้ายนี้เช่นกัน ที่สำคัญก็คือการสร้างจิตสำนึกในการออกกำลังกายซึ่งสามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ต้องรอวันสำคัญอีกด้วย
ทั้งนี้ใน วันโรคอ้วน 4 มีนาคม ที่ทำให้ใครหลาย ๆ คนตระหนักถึงความอันตรายของโรคอ้วนนั้น ก็อาจจะทำให้ใครหลายคนตระหนกในนำ้หนักตัวเองด้วยเช่นกัน จึงขอแนะนำว่าโรคอ้วนนั้นมีเกณฑ์น้ำหนัก และกลุ่มอาการแบ่งแยกที่ชัดเจน เราไม่จำเป็นต้องกังวลหากศึกษา และดูแลตัวเองให้ดีเพียงพอ
เรื่อง : พฤฒ พงษ์พิเชฐ
บรรณาธิการ : ทศพล ถิรเจริญสกุล
เช็คปฏิทินวันสำคัญ และวันหยุดต่าง ๆ ได้ที่นี่
- ปฏิทิน วันสำคัญ 2565 วันหยุดนักขัตฤกษ์ เทศกาล ตลอดปี
- เปิดปฏิทิน วันหยุด 2565 รวมวันหยุดทั้งปี วันหยุดราชการ นักขัตฤกษ์ เช็กเลย
- เช็กที่นี่ วันหยุดปีใหม่ 2565 หยุดกี่วัน เช็กซ้ำ ย้ำกันอีกสักรอบ
? ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน The Thaiger
? Google Play Store
? Apple Store
