รู้จักอีกหนึ่งวิธีคุมกำเนิดที่รู้ไว้ใช่ว่า “ยาคุมฉุกเฉิน” พร้อมบอกวิธีใช้ วิธีกินยาคุมฉุกเฉิน ให้คุณเข้าใจทันที ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดถ้าคุณใช้ถูกต้อง มันจะช่วยลดโอกาสในการท้องได้หลายเปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ชวนสาว ๆ มารู้จักยาคุมกำเนิดให้ชัดเจนขึ้นสักนิด เพราะเรื่อง sex เป็นเรื่องธรรมชาติ มีได้ แต่ต้องรู้จักวิธีป้องกันที่ถูกต้องด้วยนะ
ยาคุมฉุกเฉิน คืออะไร ใช้ตอนไหน
ยาคุมฉุกเฉิน ถือเป็นตัวเลือกในการคุมกำเนิดที่จัดอยู่ในประเภทแผน B ค่ะ เพราะประสิทธิภาพของมันอาจไม่ได้ผลมากเท่าวิธีคุมกำเนิดอื่น มีไว้สำหรับใช้ในกรณีฉุกเฉิน เช่น มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่ได้มีการป้องกันไว้ก่อน รวมถึงคนที่ใช้วิธีคุมกำเนิดรูปแบบอื่นแล้วแต่ยังไม่มั่นใจ ก็มักมีการใช้ยาคุมฉุกเฉินร่วมด้วย
ยาคุมฉุกเฉินมี 2 แบบหลัก ๆ คือ ยาคุมฉุกเฉิน 1 เม็ด (1.5 มิลลิกรัม) และยาคุมฉุกเฉิน 2 เม็ด (0.75 มิลลิกรัม) ซึ่งจำนวนมิลลิกรัมที่ว่าก็คือฮอร์โมนสังเคราะห์ชื่อ “ลีโวนอร์เจสเตรล (Levonorgestrel)” กลุ่มเดียวกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ใช้ในยาคุมกำเนิดนั่นเอง
วิธีกินยาคุมฉุกเฉิน กินยังไงให้ไม่เสี่ยงตั้งครรภ์
ยาคุมฉุกเฉิน ควรกินภายใน 72 ชั่วโมงหลังการมีเพศสัมพันธ์ แต่วิธีกินยาคุมที่ได้ผลมากที่สุด คือ กินให้เร็วที่สุดหลังมีเพศสัมพันธ์ หากกินทันทีเลยจะดีมาก ไม่ว่าจะเป็นแบบ 1 หรือ 2 เม็ด โดยแบบ 2 เม็ดสามารถกินพร้อมกันได้เลย หรือจะกินเม็ดแรกก่อนแล้วรอ 12 ชั่วโมงจึงตามด้วยเม็ดที่ 2 ก็ได้
หากกินยาคุมฉุกเฉินแล้วมีอาการเวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน ไม่ต้องตกใจไปค่ะ นี่เป็นผลข้างเคียงชนิดไม่รุนแรงจากตัวยา แต่ถ้าอาเจียนออกมาจะต้องกินยาคุมฉุกเฉินซ้ำอีกครั้งทันทีเลยนะคะ นอกจากนี้อาจจะมีอาการปวดท้องน้อย รู้สึกอ่อนเพลีย คัดตึงบริเวณเต้านม บางรายอาจมีประจำเดือนผิดปกติ การกินยาคุมฉุกเฉินเปรียบเสมือการอัดฮอร์โมนปริมาณมากเข้าไปในร่างกายแบบฉับพลัน ดังนั้นจึงมีผลข้างเคียงเกิดขึ้น แต่อาการเหล่านี้จะหายไปได้เองในที่สุด
วิธีคุมกำเนิดมีกี่วิธี
ต้องขอบอกกันไว้ก่อนเลยว่าการคุมกำเนิดเป็นวิธีที่ช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ได้จริง แต่ไม่ใช่ 100% จะให้ยืนยันว่าไม่ท้องแน่นอนก็คงจะเป็นไปไม่ได้ เว้นแต่ว่าใช้วิธีคุมกำเนิดแบบถาวร โดยการคุมกำเนิดนั้นแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบ คือ แบบถาวรและแบบชั่วคราว ดังนี้ค่ะ
- ยาคุมกำเนิดแบบถาวร คือ การทำหมัน
- ยาคุมกำเนิดแบบชั่วคราว เช่น ยาคุมกำเนิดแบบกิน ยาคุมกำเนิดแบบฝัง ห่วงคุมกำเนิด แผ่นยาคุมกำเนิด ถุงยางอนามัย การหลั่งภายนอก และการนับวัน
เภสัชกรแนะนำว่าการใช้ยาคุมกำเนิดแบบกินจะได้ผลลัพธ์ที่แน่นอนกว่าเมื่อกินติดต่อกัน 3 เดือนขึ้นไป แม้ว่าจะช่วยคุมกำเนิดได้ แต่ก็อาจส่งผลเสียหากต้องกินต่อเนื่องในระยะยาว ดังนั้นจึงมีวิธีคุมกำเนิดรูปแบบอื่น ๆ ซึ่งอายุการใช้งานจะต่างกันออกไป เช่น การฝังยาและการใส่ห่วงคุมกำเนิด มีอายุประมาณ 3-5 ปี ในขณะที่การฉีดยาคุมมีอายุประมาณ 3 เดือน เป็นต้น
ความเข้าใจผิดของการกินยาคุม
- กินยาคุมแบบแผงหลังมีเพศสัมพันธ์ได้ไหม
ได้ค่ะ แต่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่ายาคุมแบบแผงต้องกินต่อเนื่องและตรงเวลาจึงจะให้ผลลัพธ์ในการป้องกันที่เสถียร ดังนั้นหากต้องการป้องกันความเสี่ยงในการตั้งครรภ์จึงควรใช้ยาคุมฉุกเฉินหรือวิธีคุมกำเนิดแบบอื่นร่วมด้วย เช่น ถุงยางอนามัย เป็นต้น - สวมถุงยางแล้วยังต้องกินยาคุมอีกไหม กินได้กี่ครั้ง
จริง ๆ การใช้ถุงยางอนามัยก็ช่วยลดความเสี่ยงได้ระดับนึงแล้ว แต่ก็อาจเกิดข้อผิดพลาดได้ในกรณีที่ถุงยางขาดหรือรั่ว ดังนั้นถ้าไม่สบายใจก็สามารถกินยาคุมฉุกเฉินร่วมด้วยก็ได้ แต่ไม่ควรกินบ่อย ในระยะเวลาหนึ่งเดือนไม่ควรใช้เกิน 1 ครั้งค่ะ
- กินยาคุมเพื่อปรับฮอร์โมนได้ไหม
ได้ค่ะ เพราะในยาคุมมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง สรรพคุณคือช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ลดสิว ป้องกันอาการบวมน้ำ จริง ๆ แล้วก็มียาปรับฮอร์โมนที่ไม่มีผลต่อการคุมกำเนิดด้วยนะ แต่ข้อสำคัญคือควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา ไม่ควรซื้อมาทานเอง เพราะอาจผลข้างเคียงและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราได้ - วิธีกินยาคุม 21 เม็ดและ 28 เม็ด ต่างกันยังไง
ต่างกันที่วิธีการกินค่ะ โดยยาคุมแบบ 21 เม็ด ใช้วิธีกินเสร็จครบหนึ่งแผง ต้องเว้น 7 วันจึงขึ้นแผงใหม่ ส่วนยาคุมแบบ 28 เม็ด สามารถขึ้นแผงใหม่ได้เลยทันทีหากกินครบแล้ว
ส่วนที่เหมือนกันของยาคุมทั้ง 2 ชนิดคือ ต้องกินไล่ตามลูกศรบนแผงยา และต้องกินให้ตรงเวลาต่อเนื่องทุกวันจนครบแผง เช่น ถ้าคุณกินยาคุมเวลา 10.00 น. ก็ต้องกิน 10.00 น. ทุกวันนั่นเอง
- ลืมกินยาคุม ทำยังไง
หากลืมกินยาคุม 1 เม็ด ให้กินทันทีที่นึกได้ในวันนั้น
ถ้าลืมกินยาคุม 1 วัน ให้กิน 2 เม็ดพร้อมกันได้เลย เช่น ถ้าสาว ๆ ลืมกินยาคุมเม็ดของวันที่ 1 ก็ให้กินเม็ดวันที่ 1 พร้อมกับเม็ดของวันที่ 2 ด้วย
ถ้าลืมกินยาคุม 2 วัน ก็ให้กิน 2 เม็ดพร้อมกัน และวันถัดไปก็กินอีก 2 เม็ด หลังจากนั้นจึงกินตามปกติ เช่น ลืมกินยาคุมเม็ดวันที่ 1 และ 2 ดังนั้นในวันที่ 3 ให้กินสองเม็ด และวันที่ 4 ก็กินอีกสองเม็ดค่ะ
แต่ถ้าใครที่ลืมเกิน 2 วันขึ้นไปละก็ ให้เลิกกินแผงนั้นไปเลยค่ะ ระหว่างนี้ก็ใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น เช่น สวมถุงยาง และรอขึ้นแผงใหม่ในเดือนถัดไป
การเรียนรู้วิธีคุมกำเนิดและป้องกันเมื่อมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญมากนะคะ เพราะถ้าพลาดท้องขึ้นมาแล้ว ต้องมีเด็กโดยที่เรายังไม่พร้อม นั่นไม่ใช่ภาระของตัวเราและคู่นอนเท่านั้น แต่ยังเป็นการทำร้ายชีวิตเด็กที่จะเกิดมาอีกด้วย เรามาเปลี่ยนสังคมให้เป็นสังคมที่มีลูกเมื่อพร้อม ตระหนักได้ว่าการคุมกำเนิดไม่ใช่เรื่องน่าอาย เรื่อง sex ก็ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นเรื่องธรรมชาติที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามอารมณ์ของมนุษย์ เพียงแค่ป้องกันให้ถูกวิธี แล้วคุณจะมี sex ได้อย่างปลอดภัยไร้กังวล
- เพิ่มรสรักให้เร้าร้อน! รีวิวถุงยางอนามัย ครบทุกขนาด ถูกใจชายไทย เตรียมเช็คอินสวรรค์ชั้นเจ็ด
- How To เลือกขนาด ถุงยางอนามัย ให้ปลอดภัยถูกใจจอห์นนี่น้อย
- 9 วิธีทำให้เสร็จช้า แก้ปัญหาหลั่งเร็ว กู้วิกฤตเสือปืนไว อึดถูกใจท่านชาย
อ้างอิงจาก: pobpad.com เพจเฟซบุ๊ก น้องสาว
