สุขภาพและการแพทย์

“นมแมลงสาบ” คุณค่าสูงกว่านมวัว 3 เท่า ซุปเปอร์ฟูดแห่งอนาคต เปิดกรรมวิธีสุดหยึ๋ย

เปิดโลกอาหารแห่งอนาคต “นมแมลงสาบ” คุณค่าทางโภชนาการสูงกว่านมวัว 3 เท่า เป็นโปรตีนสมบูรณ์ ไม่มีน้ำตาลแลคโตส คุณประโยชน์จริงหรือแค่คำโฆษณา

ยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น คำว่า ซุปเปอร์ฟูด สุดยอดอาหาร ก็กลายเป็นคำศัพท์ที่เราคุ้นเคยกันดี แม้ในทางโภชนาการจะไม่มีการจำกัดความคำนี้อย่างเป็นทางการ แต่โดยทั่วไปมักจะใช้เรียกอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นพิเศษ

ล่าสุด วงการอาหารเพื่อสุขภาพกำลังฮือฮากับ อาหารแน่นประโยชน์ ชนิดใหม่ที่ฟังแล้วอาจจะขนลุกนิดหน่อย นั่นก็คือ “นมแมลงสาบ” (Cockroach Milk) ซึ่งมีงานวิจัยค้นพบว่ามันมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอย่างไม่น่าเชื่อ แต่เบื้องหลังคุณประโยชน์ที่น่าทึ่งนั้น ก็ยังมีข้อเสียและอุปสรรคอีกมากมายซ่อนอยู่

นมแมลงสาบคืออะไร มาจากไหน?

อย่าเข้าใจผิด นมแมลงสาบไม่ได้มาจากการไปรีดนมแมลงสาบเหมือนรีดนมวัว และไม่ได้มาจากแมลงสาบทั่วไปตามบ้าน แต่มาจากแมลงสาบสายพันธุ์เฉพาะที่มีชื่อว่า Diploptera punctata

นมแมลงสาบ สายพันธุ์ Diploptera punctata คุณค่าทางโภชนาการสูงกว่านมวัว 3 เท่า ไม่มีน้ำตาลแลคโตส

ความพิเศษของแมลงสาบสายพันธุ์นี้คือ มันเป็นแมลงสาบชนิดเดียวในโลกที่ออกลูกเป็นตัว แทนที่จะวางไข่ และในระหว่างที่ตัวอ่อนกำลังเจริญเติบโต แม่แมลงสาบจะผลิตสารที่มีลักษณะคล้ายน้ำนม ในรูปแบบของผลึกโปรตีน เพื่อเป็นอาหารเลี้ยงลูกอ่อน

จากการวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการ พบว่านมแมลงสาบมีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่านมวัว นมควาย และแม้แต่นมแม่ถึง 3 เท่า เลยทีเดียว โดยมีองค์ประกอบหลักคือ

  • โปรตีน 45%
  • คาร์โบไฮเดรต 25%
  • ไขมัน 16-22%
  • กรดอะมิโน 5%

นมแมลงสาบมีโปรตีนสูงกว่า นมวัว 3 เท่า

ที่สำคัญที่สุดคือ นมแมลงสาบถือเป็นโปรตีนสมบูรณ์ เพราะมีกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด ซึ่งเป็นสิ่งที่หาได้ยากในอาหารที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์ ด้วยความที่มันไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากนมวัว จึงปราศจากแลคโตสตามธรรมชาติ ทำให้มันอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีภาวะย่อยแลคโตสบกพร่องหรือแพ้นมวัว

ข้อเสียที่นักวิจัยไม่ได้บอกเราตรงๆ

แม้จะมีประโยชน์มากมาย แต่เส้นทางของนมแมลงสาบสู่การเป็นอาหารสำหรับมนุษย์ยังคงอีกยาวไกล ด้วยเหตุผลหลายประการ

การจะได้มาซึ่งนมแมลงสาบนั้น ต้องรอให้แม่แมลงสาบเริ่มผลิตน้ำนม จากนั้นต้อง ฆ่า ทั้งแม่และตัวอ่อน แล้วผ่าเอาผลึกโปรตีนออกมาจากลำไส้ ซึ่งเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและน่ากังขาในเชิงจริยธรรม นักวิจัยประเมินว่า การจะผลิตนมแมลงสาบให้ได้เพียง 100 กรัม (ประมาณ 1 ขีด) ต้องใช้แมลงสาบมากกว่า 1,000 ตัว

แคลอรีสูงมาก คาดว่านมแมลงสาบ 1 แก้ว (250 มล.) อาจมีแคลอรีสูงถึง 700 แคลอรี ซึ่งมากกว่านมวัวถึง 3 เท่า การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้

ปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยใดยืนยันได้ว่านมแมลงสาบปลอดภัยสำหรับการบริโภคของมนุษย์ 100% ดังนั้น จึงไม่แนะนำสำหรับกลุ่มเปราะบาง เช่น เด็กและสตรีมีครรภ์

ยังไม่มีจำหน่ายจริง: ด้วยความยากลำบากในการผลิต ทำให้ปัจจุบันยังไม่มีการผลิตนมแมลงสาบในเชิงพาณิชย์ และไม่น่าจะเป็นไปได้ที่จะมีราคาที่จับต้องได้ในอนาคตอันใกล้

แม้นมแมลงสาบจะมีคุณสมบัติที่น่าสนใจในฐานะ Superfood แห่งอนาคต แต่ด้วยอุปสรรคทั้งในด้านการผลิต จริยธรรม และความปลอดภัยที่ยังไม่มีการพิสูจน์ ทำให้ในปัจจุบัน กระแสของ “นมแมลงสาบ” ยังคงเป็นเพียง “เรื่องน่าตื่นเต้นในห้องแล็บ” มากกว่าจะเป็นอาหารทางเลือกใหม่บนโต๊ะอาหารของเราครับ

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง

ติดตาม The Thaiger บน Google News:

Aindravudh

นักเขียนประจำ Thaiger มีประสบการณ์เขียนข่าวมากกว่า 5 ปี จบการศึกษาด้านภาษาและประวัติศาสตร์ จากคณะศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ มีความสนใจ ประเด็นความเคลื่อนไหวทางสังคมและการเมือง เจาะประเด็นข่าวทางสังคม ด้วยกลวิธีการเล่าเรื่องแบบย่อยง่าย อย่างงานเขียนสร้างสรรค์ สั้น กระชับ จับทุกประเด็น หัวข้อที่เชียวชาญคือเรื่องไลฟ์สไตล์ เลขเด็ด หวยรัฐบาลไทย หวยลาว ช่องทางติดต่อ vajara@thethaiger.com

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Back to top button