ทุกวันนี้ ร้านนวดมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น และมีมาตรฐานร้านหลากหลายระดับให้เราเลือกใช้บริการ แต่หลาย ๆ ร้านก็เริ่มพัฒนาไปอีกขั้น โดยการเพิ่มโปรแกรมต่าง ๆ มาเพื่อดึงดูดผู้เข้าใช้บริการ สำหรับโปรแกรม นวด มีอะไรบ้าง ในปี ค.ศ. 2023 นี้ เราได้รวบรวมทั้งโปรแกรมนวดยอดนิยม โปรแกรมนวดแบบใหม่มาแรง พร้อมดีลส่วนลดจากร้านนวดต่าง ๆ ทั่วกรุงเทพและปริมณฑลมาไว้ให้คุณที่นี่ที่เดียวเลยละค่ะ
อัปเดตโปรแกรมร้านนวด มีอะไรบ้างที่น่าใช้บริการ ปี 2023
นวด Aromatherapy หรือ นวดน้ำมันอโรมา
นวดอโรมาเทอราปี คือหนึ่งในรูปแบบของการนวดเพื่อผ่อนคลาย ลดอาการเมื่อยล้าสะสม โดยใช้น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติช่วยบำบัด และกระตุ้นการทำงานของร่างกาย คลายความอ่อนล้าจากชีวิตประจำวัน
นวดน้ำมันอโรมาจะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยในการขับสารพิษและของเสีย และความหอมของน้ำมันและสารสกัดจากพืชที่มีกลิ่นหอมช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย กระตุ้นระบบประสาท รวมทั้งช่วยให้ผิวเรียบเนียนดูมีสุขภาพดี
นวดคอบ่าไหล่
นวดคอบ่าไหล่ เป็นการนวดที่เน้นบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และลำคอ กล้ามเนื้อบริเวณหลัง ความตึงเครียดของเส้นประสาทบริเวณใบหน้า ไหล่ยึดและอาการปวดหัวเรื้อรัง เหมาะมากสำหรับคนที่มีอาการปวดตึงสะสมบริเวณดังกล่าว หรือมีอาการของออฟฟิศซินโดรม
นวดหน้ายกกระชับ
นวดเพื่อกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนบนใบหน้า ช่วยลดอาการบวมน้ำ และสร้างกรอบหน้าให้เรียวกระชับขึ้น ปรับให้ผิวมีเลือดฝาด เร่งการผลัดเซลล์ผิว ต้นเหตุที่ทำให้ผิวมีริ้วรอยและหมองคล้ำ ช่วยให้ผิวหน้านุ่ม น่าสัมผัส และที่สำคัญ ช่วยให้รูขุมขนกระชับขึ้นด้วย
นวดรักษาอาการ หรือ นวดบรรเทาอาการ
นวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย ปวดตึงกล้ามเนื้อบริเวณต่าง ๆ ตึงคอ บ่า ไหล่ คลายความเมื่อยล้าสะสม อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ขึ้นกับอาการของแต่ละคน ช่วยให้เลือดลมในร่างกายไหลเวียนอย่างสมดุล จัดระเบียบร่างกายให้รู้สึกผ่อนคลาย
นวดออฟฟิศซินโดรม
หากถามว่านวด มีอะไรบ้างที่น่าใช้บริการ ต้องบอกเลยว่าหนึ่งในนั้นคือ นวดออฟฟิศซินโดรม เป็นการนวดที่เน้นบริเวณด้านหลัง คอบ่าไหล่ ที่ปวดตึงจากการทำงาน และต่อด้วยการนวดศีรษะ เพื่อเพิ่มความสมดุล ลดความเครียด และช่วยให้หลับสบายมากขึ้น
นวดหน้าผลัดเซลล์ผิว
นวดหน้ากระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ปรับสมดุล และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เผยให้ผิวดูกระจ่างใส เนียนนุ่ม เสริมสร้างให้ผิวหน้าแข็งแรง รูขุมขนเล็กลง และช่วยแก้ปัญหาผิวหมองคล้ำ
นวดหน้าอกหลังทำศัลยกรรม
นวดหน้าอก เป็นสิ่งที่ควรทำหลังจากเสริมซิลิโคนไปสักระยะหนึ่ง เพื่อช่วยลดโอกาสเกิดพังผืด และไม่ทำให้หน้าอกที่เสริมมาแข็งเป็นก้อน ดูไม่เป็นธรรมชาติ หรือเสียทรง
นวดน้ำมันมะพร้าว
การนวดน้ำมันมักไม่ใช้แรงกดเท่ากับการนวดแผนไทยหรือนวดแผนโบราณ แต่การนวดน้ำมันมีจุดประสงค์หลักเพื่อความผ่อนคลาย ลดแรงเสียดทานระหว่างการนวดได้ดี และช่วยให้อารมณ์ดี บรรเทาอาการปวดตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น หลัง คอ หัวไหล่ ทำให้นอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น
นวดเท้า
สำหรับผู้ที่ใช้เท้าเยอะในการทำงาน หรือการเดินทาง การนวดเท้า จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยลดพังผืด และอาการปวดเกร็งเท้าได้ และเนื่องจากทางแพทย์แผนจีนเชื่อว่าเท้าเป็นจุดเชื่อมโยงประสาทไปถึงสมอง การนวดเท้าจึงอาจช่วยกระตุ้นอวัยวะระบบต่าง ๆ อีกด้วย
นวดหน้ากัวซา
นวดหน้ากัวซา คือการนวดโดยใช้หินคริสตัลหรือหินหยกที่ใช้สำหรับการนวดหน้า ซึ่งเป็นศาสตร์การแพทย์แผนจีนที่ผู้หญิงใช้ปรนนิบัติผิวมาอย่างยาวนาน สามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ทำให้ผิวหน้ากระชับ ริ้วรอยลดลง
นวดศีรษะอินเดีย
การนวดศีรษะแบบอินเดีย เน้นกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณศีรษะลงไปถึงบ่า ช่วยคลายอาการปวดตึงบริเวณขมับ ลดความเครียดสะสมจากกิจวัตรประจำวัน อาจช่วยให้หลับดีขึ้น และยังช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางาม
Deep Tissue Massage (การนวดรักษาโดยนักกายภาพบำบัด)
ผู้ที่เล่นกีฬาหนัก ๆ ล่ะ การนวด มีอะไรบ้างที่ช่วยได้ นั่นก็คือ Deep Tissue Massage นวดสปอร์ต หรือนวดสำหรับนักกีฬา เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่ทำก่อน หลัง หรือในระหว่างการหยุดกิจกรรมกีฬา เพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อ โดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด
นวดหน้าท้องปรับสมดุลร่างกาย Gut Health Massage
การนวดหน้าท้องระดับลึกสามารถช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย และกระตุ้นอวัยวะภายใน โดยการฝึกอวัยวะต่าง ๆ ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เชื่อกันว่าการนวดหน้าท้องแบบนี้ สามารถช่วยบรรเทาอาการเครียดลงกระเพาะ การนวดท้องถือเป็นตัวช่วยที่สำคัญที่ทำให้โปรแกรมล้างสารพิษเป็นไปอย่างสมบูรณ์ และยังเป็นการสร้างเสริมให้มีการคงไว้ซึ่งสุขภาพที่ดี
นวดไทย
การนวดแผนไทย จะมีการใช้นิ้วมือและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เช่น ศอก แขน และบางครั้งอาจใช้เท้า ช่วยในการกดจุดตามแนวเส้นในร่างกายและยืดกล้ามเนื้อ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อต่อ บรรเทาอาการปวดตึง และกระตุ้นให้เลือดลมในร่างกายไหลเวียนอย่างสมดุล
นวดประคบสมุนไพร
การนวดประคบสมุนไพร จะใช้ลูกประคบควบคู่กับการนวด ความร้อนจากการนึ่งและคุณประโยชน์ของสมุนไพรไทยในลูกประคบจะช่วยคลายพังผืด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการปวด บวม บรรเทากล้ามเนื้ออักเสบ และทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
นวดเท้าหินร้อน
การนวดเท้าหินร้อน จะใช้หินบะซอลต์อุ่น ๆ ที่ช่วยรักษาความร้อนที่เท้าและกดนวดบริเวณเท้า ช่วยบรรเทาอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเนื่องจากการเดิน สามารถป้องกันการเป็นตะคริวได้ รวมถึงกระจายความร้อนเข้าสู่ผิว ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ทำให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่น และผ่อนคลาย
นวดสวีดิช
นวดสวีดิช เป็นการนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ มีการใช้เทคนิคลูบ บีบ ทุบ กด สั่น มาเสริมในการนวด ช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนโลหิต และสร้างความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อ หรือปลุกให้ร่างกายมีความตื่นตัว จึงรู้สึกสบายขึ้น
นวดประคบหม้อเกลือ
การนวดประคบแบบนี้ เป็นการประคบร้อนอีกแบบหนึ่ง ที่ช่วยผ่อนคลายและสร้างความอบอุ่นให้ร่างกายอย่างล้ำลึก โดยผสมผสานระหว่างการนวดแผนไทย แล้วตามด้วยการประคบร้อนด้วยหม้อเกลือ จะช่วยคลายความตึงเครียดในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับกล้ามเนื้อและข้อต่อที่แข็งเกร็ง
นวดฝ่าเท้า แช่สมุนไพรจีน
นวดฝ่าเท้าด้วยเทคนิคการใช้หินหยก กดจุดแบบจีน เพื่อผ่อนคลายอาการเมื่อยล้า และช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานปกติ
นวดไทยรีดเส้น
นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อให้ได้รับการผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น
นวดด้วยน้ำมันอุ่น + ไพล
การนวดน้ำมันอุ่น เป็นการนวดคลายกล้ามเนื้อได้ดี ความร้อนจากน้ำมันอุ่นจะช่วยลดความเมื่อยล้าสะสม กระตุ้นการทำงานของร่างกาย ร่วมกับน้ำมันไพลที่มีคุณสมบัติบรรเทาอาการบวม ฟกช้ำ
นวดน้ำมันหอมระเหย
นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย นอกจากจะนวดให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวพรรณผ่องใส รวมถึงการสูดดมสารสกัดจากพืชที่มีกลิ่นหอม จะทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย บำบัดให้สุขภาพจิตดี ส่งผลดีต่อสมองและระบบประสาท
นวด Hot Soy นวดเทียนร้อน บำรุงผิวสว่างใส
แล้วการนวด มีอะไรบ้างที่เป็นสูตรพิเศษ ขอแนะนำ เทียนนวดตัวไขถั่วเหลืองสูตรพิเศษ น้ำมันมีเนื้อเนียนนุ่มและซึมเข้าสู่ผิวได้เป็นอย่างดี ไม่เป็นคราบเหนียว ส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อผิวในเทียนที่ทำจากถั่วเหลืองจะช่วยบำรุงผิว และปกป้องความชุ่มชื้นของผิวได้เป็นอย่างดี
นวดสลายไขมันด้วยเครื่อง G5
นวดสลายไขมันด้วยเครื่อง G5 ช่วยให้ไขมันสะสมใต้ผิวหนังแตกตัว ง่ายต่อการเผาผลาญ จะช่วยแก้ปัญหาเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม เหมาะสำหรับการสลายไขมันใต้ผิวหนัง และไขมันส่วนเกินสะสมเฉพาะจุด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด พร้อมให้ความรู้สึกผ่อนคลาย
ค้นหาโปรแกรมนวดที่คุณต้องการได้ที่ Thaiger Deals
เลือกโปรแกรมนวดกันได้หลากหลายเลยทีเดียว เพราะเรารวมทุกบริการนวดมาไว้ครบ จบแบบคลายข้อสงสัยว่า นวด มีอะไรบ้าง ปี ค.ศ. 2023 นี้ พร้อมกับดีลโปรแกรมนวดสุดพิเศษ เอาละ ใครเริ่มมีอาการปวดหัว ปวดตัว ปวดหลัง หรือต้องการนวดกระชับหน้า นวดผิวกายสลายไขมัน สามารถเข้ารับบริการโปรแกรมที่ตรงกับอาการปวดตามร้านนวดหรือร้านสปาต่าง ๆ ได้เลย หากต้องการหาร้านนวดใกล้บ้าน สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ >> INBOX
อ่านบทความอื่น ๆ เพิ่มเติม
ข่าวล่าสุด
