หมอแล็บแพนด้า แนะท้องเสียควรกินเกลือแร่แบบไหน
เพจดัง หมอแล็บแพนด้า ระบุว่า ช่วงนี้มีคนท้องเสียเพราะอาหารเป็นพิษเยอะ อาการหนึ่งคืออุจจาระเป็นน้ำ ทำให้ร่างกายเสียน้ำ เกลือแร่อย่างโซเดียมและโพแทสเซียมด้วย
ฉะนั้นผู้มีอาการท้องเสียควรดื่มเกลือแร่เพื่อป้องกันการขาดเกลือแร่ โดยที่มีขาย แบ่งเป็น 2 ประเภทคือ เกลือแร่โออาร์เอส(ORS) สำหรับคนที่ท้องเสีย กับเครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย
ควรดื่มเกลือแร่โออาร์เอส(ORS) เพราะมีสัดส่วนเกลือแร่พอเหมาะกับร่างกายมากกว่า เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย
https://www.facebook.com/MTlikesara/photos/a.163696700503189/1350205031852344/?type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARAdyPOUykYefJZYA4Klcuw4RWrJmX67rKyuy2lfQHup8HwuvVAvusOmtD0qZrtWMCqhQlxNmR1NOs8bMGnM5BBT_dvXbcf-4T402BFjKagIbgIbV-zSnonLYV6D5LwTFY-NkRMI7avlyzlGKYnwxZrAXDgdISqAGYDA5JYOT2KIgi6h4m9JDeYPirJiVK7qzJHYnqIiZ68QQI0XxxCX8HhjRN-PxFOowe21bBL-S3pkewnQD1IJ72q11kIdKB9DZMu1c4wUtbwDwJifK5vF2DpE2qJuIWvdqfiMvJMFgvSYbJpx2C06vZ90Yb-52q3m-4SMhLnnjNekIJ9njwestXK3bg&__tn__=-R
