Connect with us

สื่อไทย

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน

Nattha Thepbamrung

Published

on

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | The Thaiger

เข้าพฤษภาฯ หน้าฝนก็เริ่มแล้ว และหลายๆ พื้นที่ก็ปกคลุมด้วยเมฆและมรสุมหลังแดดระอุของเดือนเมษายน ข้อดีคือหลายพื้นที่ที่กำลังขาดแคลนน้ำก็จะได้เริ่มมีน้ำใช้ และต้นไม้ใบหญ้าก็จะได้กลับมาสดชื่นเขียวชอุ่มอีกครั้ง แต่เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะเปลี่ยนเข้าหน้าฝนเช่นนี้ หลายๆ คนก็อาจป่วยได้ง่ายๆ วันนี้เรามี 10 ข้อปฏิบัติเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงไกลหวัด ไกลป่วย ตลอดฝนนี้

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. เสริมด้วยวิตามินซี

ไม่ว่าจะเป็นการบริโภคอาหารที่มีวิตามินซีสูงหรือจะเป็นการรับประทานอาหารเสริมล้วนแต่เป็นการช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากไวรัสที่ก่อให้เกิดหวัด แม้ว่าจะยังมีการถกเถียงอยู่ว่าวิตามินซีนั้นช่วยรักษาหวัดได้จริงหรือไม่ แต่วิตามินซีก็ยังคงเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยลดความรุนแรงของอาการหวัดได้ วิธีการง่ายๆ ลองเติมผักผลไม้ที่มีวิตามินสูงอย่าง พริกหยวกสีแดง/สีเขียว มะละกอ และสัปปะรดในเมนูอาหารแต่ละมื้อ หรือลองดื่มน้ำผัก/ผลไม้คั้นสดอย่าง ผักใบเขียว แอปเปิล แตงกวา แครอท หรือน้ำมะนาวก็จะช่วยเสริมวิตามินซีได้

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. นวด

นอกจากจะช่วยให้ผ่อนคลายสบายตัวแล้ว การนวดยังมีประโยชน์อีกมากมาย โดยเฉพาะการช่วยให้เลือดไหลเวียนกระตุ้นการทำงานของกลไกในร่างกาย ทำให้เซลล์ในร่างกายจะได้รับออกซิเจนมากขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยลดความเครียดให้ร่างกาย ซึ่งส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. ดื่มอะไรร้อนๆ

ไม่ว่าจะเป็น ชาตะไคร้ ชาคาโมลายล์ ช็อกโกแลตร้อน โดยเฉพาะชาเขียวร้อนผสมมะนาวและน้ำผึ้ง ซึ่งช่วยป้องกันหวัด และอาการติดเชื้ออื่นๆ ที่มาจากอุณหภูมิร่างกายที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ นายแพทย์ Murray Grossan ผู้เชี่ยวชาญทางด้านหู ตา คอ จมูก แห่งโรงพยาบาล Cedars-Sinai ในเมืองลอสแองเจลลิส กล่าวว่า ไอน้ำที่ระเหยจากเครื่องดื่มร้อน ๆ สามารถกระตุ้นรูขุมขนในจมูก ทำให้ขนจมูกทำหน้าที่ในการดักเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งมะนาวและน้ำผึ้งก็ยังช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่อาจกระตุ้นให้เกิดไข้หวัดได้ดียิ่งขึ้น

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. กินกระเทียม

กระเทียมมีประโยชน์มากมายอย่างที่ทราบกันดีและหนึ่งในนั้นคือการช่วยฆ่าเชื้อโรคและสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน หลายงานวิจัยก็ระบุว่าการกินกระเทียมเป็นประจำจะช่วยป้องกันหวัดได้

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. ล้างมือบ่อยๆ และรักษาความสะอาดของบ้าน

ช่วงหน้าฝน มีคนเป็นหวัดกันมากขึ้น จึงควรล้างมือบ่อยๆ เพราะในแต่ละวันเราต้องสัมผัสกับอะไรมากมาย นอกจากนี้ ช่วงฝนตกเช่นนี้ เราจะใช้เวลาอยู่ติดบ้านมากขึ้นและอาจทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายได้ง่ายขึ้น สิ่งสำคัญคือการรักษาความสะอาดและสุขอนามัยของที่อยู่อาศัย ไม่ให้มีฝุ่นหรืออับชื้น

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. ดื่มน้ำมากๆ

การดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นไม่ว่าฤดูไหนก็จำเป็น และเมื่อถึงฤดูฝน เราอาจไม่รู้สึกหิวน้ำมากนักเพราะอากาศที่เย็นและชื้น แต่อย่ารอจนหิวกระหายเพราะนั่นเป็นสัญญาณว่าร่างกายขาดน้ำแล้ว การดื่มน้ำจะช่วยขับสารพิษในร่างกาย และสุขภาพที่ดีขึ้นก็จะตามมาเอง

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

What better nightcap than salt dissolved in hot water?

  1. ล้างจมูก

การล้างจมูกอย่างน้อยวันละครั้งสามารถป้องกันโรคไข้หวัด และโรคในระบบทางเดินหายใจต่าง ๆ ได้ เพราะน้ำเกลือที่ใช้สำหรับล้างจมูกจะเข้าไปชะล้างเชื้อโรคที่สะสมอยู่ในจมูกให้ออกไป

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. ทำความสะอาดหน้าจอโทรศัพท์มือถือ

เคยได้ยินใช่ไหมว่า โทรศัพท์มือถือนั้นสามารถสกปรกได้มากกว่าโถชักโครกเสียอีก เพราะโทรศัพท์มือถือนั้นเป็นเสมือนอวัยวะส่วนหนึ่งไปแล้ว และไม่ว่าเราจะจับอะไรมาก็จะกลับมาจับโทรศัพท์มือถือทำให้กลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค การเช็ดทำความสะอาดด้วยน้ำยาเช็ดบ่อยๆ จึงจะช่วยให้เราเสี่ยงต่อเชื้อโรคต่างๆ น้อยลง

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. เพลาๆ ปาร์ตี้

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บวกกับการพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นส่งผลอย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพราะต่อให้กินกระเทียมเป็นกิโลหรือ กินผักผลไม้มากมายแค่ไหน หากมีสารพิษในร่างกายมากแถมยังพักผ่อนไม่พอ ร่างกายก็จะอ่อนแอและเป็นเหยื่อของไวรัสหรือเชื้อโรคต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย

10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน | News by The Thaiger

  1. กินอาหารที่มีโปรตีนและสังกะสีสูง

เพราะโปรตีนนั้นจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ในขณะที่แร่ธาตุสังกะสีจะเข้ามาช่วยบรรเทาอาการบ่งชี้ต่างๆ เช่น ไอ จาม ให้ดีขึ้นจนหายเป็นปลิดทิ้งเลยทีเดียว อาหารที่มีโปรตีนสูงได้แก่ ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ถั่ว เนื้อไก่ หมู วัวไม่ติดมัน เป็นต้น ส่วนอาหารที่อุดมด้วยแร่ธาตุสังกะสีได้แก่ หอยนางรม ธัญพืช ผักใบเขียว งา เป็นต้น

ขอบคุณข้อมูลจาก Kapook และ Avon HMO



อย่าลืมกดไลค์ กดติดตามเฟสบุ๊ค The Thaiger ประเทศไทย เพื่อข่าวสารทันใจ ทุกวัน

Kritsada Mueanhawong lives the news. He chases it and delivers it, fresh everyday. Nathan Thepbamrung is a Phuket native that translates the Thai news feeds and prepares them for Phuket Gazette.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ดารา

อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน

Ploy Wanutch

Published

on

อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน | The Thaiger
www.popcornfor2.com/m/detail?id=103294

อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน : ข่าวดาราเกาหลี

ทำเอาหลายคนตกใจไปตามๆ กันกับคู่รักนักแสดงเกาหลีอย่าง อัน แจฮยอน และ คู ฮเยซอน ที่มีข่าวออกมาว่าฝ่ายชายต้องการหย่า ทั้งที่ที่ผ่านมาทั้งคู่ก็ดูรักกันดี แถมยังมีภาพหวานๆ มาให้แฟนๆ ได้เห็นกันอยู่ตลอด

ทั้งสองคนรู้จักกันจากการถ่ายทำซีรี่ส์เรื่อง Blood และคบกัน ก่อนที่จะตัดสินใจแต่งงานในปี 2559 แจฮยอนอายุ 32 ปี ในขณะที่ฮเยซอนอายุมากกว่า 2 ปี

โดยฮเยซอนได้โพสต์รูปที่แจฮยอนเคยเขียนข้อความบอกรักตน และบอกว่า สามีของฉันต้องการหย่า แต่ฉันยังอยากอยู่กับเขา

IMG_5351.jpeg

รวมถึงรูปแชทที่เธอคุยกับแจฮยอนเกี่ยวกับ ฝ่ายชายที่บอกว่าจะมีงานแถลงข่าว และตนจะพูดเรื่องหย่าในวันนั้น ซึ่งฮเยซอนก็ได้บอกว่าอยากให้มาคุยกับแม่ตนก่อน แต่แม่ไม่สบาย ฝ่ายแจฮยอนเองดูเหมือนไม่อยากมาเจอ ฮเยซอนเองต้องการให้มาขอโทษที่แจฮยอนไม่สามารถรักษาสัญญาตอนแต่งงานได้ ถ้ามาไม่ได้เพราะเห็นงานสำคัญกว่า ก็พอกันที

IMG_5352.jpeg

IMG_5353.jpeg

ที่มาและภาพ: FB อาจุมม่าบ้าเกาหลี

Continue Reading

ข่าวไทย

สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ

Vajara Aindravudh

Published

on

สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ | The Thaiger

สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ : อุบัติเหตุสระแก้ว

รถตู้ชนรถบรรทุก – เกิดอุบัติเหตุสุดสลดครั้งใหญ่ขึ้นเมื่อช่วงเช้ามืดของวันนี้ (18 สิงหาคม) บริเวณหนัาที่ว่าการอำเภอวังสมบูรณ์. จังหวัดสระแก้ว เป็นรถตู้ชนกับรถบรรทุกพ่วง 18 ล้อ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตรวมถึง 11 ศพ บาดเจ็บอีก 4 ราย

สอบสวนเบื้อต้นพบว่า รถตู้ ยี่ห้อโตโยต้า หมายเลขทะเบียน 34-0405 กรุงเทพมหานคร เกิดขับขี่เสียหลักพุ่งข้ามเลนมาชนรถบรรทุก หมายเลขทะเบียน 70-1234 อุตรดิตถ์ จนเกิดเหตุสะเทือนขวัญดังกล่าว

ภาพจาก : สว่าง380-จส100

คลิกชมภาพจาก :หน่วยกู้ภัยมูลนิธิสว่างสระแก้วธรรมสถาน

Continue Reading

ดาราไทย

แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข

Ploy Wanutch

Published

on

แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข | The Thaiger

แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข : ข่าวบันเทิง

หลังจากแย่งซีนกันไปในรายการ 10 Fight 10 ที่เจ้าตัวไปร่วมชมด้วยอาการหน้านิ่ง จนทำเอาหลายคนหลุดโฟกัสจากการแข่งขันมาดู และเป็นที่พูดถึงในโซเชียล แน็ก ชาลี ก็กลับมาได้รับความนิยมอีกครั้ง จนมีงานติดต่อเข้ามาเป็นจำนวนมาก แต่แน็กก็ได้ปฏิเสธงานทั้งหมด เพราะอะไรไปฟังเหตุผลกัน

อ่านข่าวก่อนหน้า: ชาวเน็ตตาแตก “แน็ก ชาลี” หน้านิ่งดูมวย-พิมพ์อะไร ดราม่าเจ้าขุน 10FIGHT10 หลบไปก่อน

แนทโพสต์ลงอินสตาแกรมส่วนตัว พร้อมคลิปอธิบายเกี่ยวกับชีวิตของลูกกิ้งก่ากำพร้าพ่อแม่ เนื่องจากโดนแมวทำร้ายว่า

สวัสดีครับขอจริงจังวันนี้ผมไม่ตลกนะ555 ก่อนอื่นต้องขอโทษสื่อทุกที่รายการทุกรายการและผู้ใหญ่ทุกคนที่ผมไม่ได้ไปถ่ายรายการให้หรือไม่ให้มาที่บ้านแม้แต่ที่เดียวเลย ผมต้องขอโทษจากใจจริงๆ โอกาสแบบนี้ไม่ได้มีบ๊อยบ่อย ยิ้มสักนิดส่งซิกให้สักหน่อย นั่นเพลง!! เอาจริงผมจะจริงจังละนะ เชื่อไหม 3 วันที่ผ่านมา งานติดต่อผมเข้ามาผมกล้าพูดว่า ถ้าผมรับทุกอย่างผมได้หลายล้านมากๆ แต่ผมไม่รับเลย ณ ตอนนี้ ผมไม่มีตังค์เลยนะครับที่ผมกำลังนั่งพิมพ์อยู่แต่ผมมีความสุขมากที่ผมไม่ได้รับเลย บวกกับลังเลว่าถ้ารับตอนนี้ผมคงมีตังค์ซื้อของเล่นปล่อยกุ้งปล่อยปลาได้แล้ว ..ผมจะอธิบายให้ทุกคนเข้าใจจากใจผมจริงๆหากจะเลิกติดตามหรือไม่ชอบผมก็ไม่ว่ากัน แต่อย่าเลย55

1.ผมไม่รับรายการเลยหรือสัมภาษณ์ แม้แต่ที่เดียว เพราะว่า ผมไม่อยากออกไปพูดซ้ำๆ เรื่องเดิมๆซ้ำกันเป็น100ที่ และหากผมรับที่นึง แต่ผมไม่ไปให้อีกที่นึง ผมก็รู้สึกเกรงใจ เลยคิดว่า ผมขอไม่ไปที่ไหนเลยแล้วกัน ผมต้องขอโทษจริงๆนะครับ

2.สำหรับงานนี้เงินเยอะมากแต่ผมรับไม่ได้จริงๆ คือรีวิว ยาขาว กับครีมทาหน้าทาตัว เชื่อไหม คนจะส่งมาให้ผมรีวิวเยอะมากผมคงได้เงินเยอะมากเลย ถ้าผมรับทั้งหมดแต่ผมไม่สามารถรับได้จริงๆ เพราะผมเป็นคนทาครีมไม่ได้เพราะแพ้หนักมาก และไม่กินยาขาวหรือดูแลตัวเองเลย ผมไม่อยากโกหกว่าผมใช้ .

ลองคิดภาพตาม!!!
สมมุติเช้านี้ผมลงรูปในไอจีแล้วพิพม์ว่า สวัสดีครับ ผมแน็ก ชาลี หลังจากที่แน็กสกปรกโสโครกจากการเลี้ยงมาสัตว์ทั้งวัน แน็กก็ไม่ลืมดูแลตัวเองด้วยครีมและยาตัวนี้ อยากให้เพื่อนๆได้ลองใช้จังเลยครับ เพราะแน็กใช้มาตล๊อดชีวิ๊ตตเล๊ย มันดี๊จริงๆครั๊บบ55555
..มีใครคิดภาพตามออกไหม55555
มันไม่ใช่ผมจริงๆ ผมต้องขอโทษทุกที่เลยที่ผมไม่สะดวกรับนะครับ และขอบคุณมากๆจากใจที่ให้โอกาสผม 

ผมรับได้และอยากรับหากเป็นของที่ผมใช้ได้จริงๆ หรือเกี่ยวกับสัตว์บนโลกนี้ อย่างถ้ามีรีวิวอาหารหมาแมวผมจะกินให้ดูเลยว่าของมันดีจริงๆเพราะผมก็อยากได้ตังค์ 5555555
ตอนนี้ผมมีความสุขมากกับการได้ทำคลิปตลกๆสนุกๆให้คนได้ดูแล้วยิ้มมีความสุข ผมก็มีความสุขมากๆพอแล้วครับ ขอบคุณทุกคนจริงๆรักพ่อรักแม่ครับ

View this post on Instagram

สวัสดีครับขอจริงจังวันนี้ผมไม่ตลกนะ555 ก่อนอื่นต้องขอโทษสื่อทุกที่รายการทุกรายการและผู้ใหญ่ทุกคนที่ผมไม่ได้ไปถ่ายรายการให้หรือไม่ให้มาที่บ้านแม้แต่ที่เดียวเลย ผมต้องขอโทษจากใจจริงๆ โอกาสแบบนี้ไม่ได้มีบ๊อยบ่อย ยิ้มสักนิดส่งซิกให้สักหน่อย นั่นเพลง!! เอาจริงผมจะจริงจังละนะ เชื่อไหม 3 วันที่ผ่านมา งานติดต่อผมเข้ามาผมกล้าพูดว่า ถ้าผมรับทุกอย่างผมได้หลายล้านมากๆ แต่ผมไม่รับเลย ณ ตอนนี้ ผมไม่มีตังค์เลยนะครับที่ผมกำลังนั่งพิมพ์อยู่แต่ผมมีความสุขมากที่ผมไม่ได้รับเลย บวกกับลังเลว่าถ้ารับตอนนี้ผมคงมีตังค์ซื้อของเล่นปล่อยกุ้งปล่อยปลาได้แล้ว ..ผมจะอธิบายให้ทุกคนเข้าใจจากใจผมจริงๆหากจะเลิกติดตามหรือไม่ชอบผมก็ไม่ว่ากัน แต่อย่าเลย55 1.ผมไม่รับรายการเลยหรือสัมภาษณ์ แม้แต่ที่เดียว เพราะว่า ผมไม่อยากออกไปพูดซ้ำๆ เรื่องเดิมๆซ้ำกันเป็น100ที่ และหากผมรับที่นึง แต่ผมไม่ไปให้อีกที่นึง ผมก็รู้สึกเกรงใจ เลยคิดว่า ผมขอไม่ไปที่ไหนเลยแล้วกัน ผมต้องขอโทษจริงๆนะครับ 2.สำหรับงานนี้เงินเยอะมากแต่ผมรับไม่ได้จริงๆ คือรีวิว ยาขาว กับครีมทาหน้าทาตัว เชื่อไหม คนจะส่งมาให้ผมรีวิวเยอะมากผมคงได้เงินเยอะมากเลย ถ้าผมรับทั้งหมดแต่ผมไม่สามารถรับได้จริงๆ เพราะผมเป็นคนทาครีมไม่ได้เพราะแพ้หนักมาก และไม่กินยาขาวหรือดูแลตัวเองเลย ผมไม่อยากโกหกว่าผมใช้ . ลองคิดภาพตาม!!! สมมุติเช้านี้ผมลงรูปในไอจีแล้วพิพม์ว่า สวัสดีครับ ผมแน็ก ชาลี หลังจากที่แน็กสกปรกโสโครกจากการเลี้ยงมาสัตว์ทั้งวัน แน็กก็ไม่ลืมดูแลตัวเองด้วยครีมและยาตัวนี้ อยากให้เพื่อนๆได้ลองใช้จังเลยครับ เพราะแน็กใช้มาตล๊อดชีวิ๊ตตเล๊ย มันดี๊จริงๆครั๊บบ55555 ..มีใครคิดภาพตามออกไหม55555 มันไม่ใช่ผมจริงๆ ผมต้องขอโทษทุกที่เลยที่ผมไม่สะดวกรับนะครับ และขอบคุณมากๆจากใจที่ให้โอกาสผม 🙏🙏 ผมรับได้และอยากรับหากเป็นของที่ผมใช้ได้จริงๆ หรือเกี่ยวกับสัตว์บนโลกนี้ อย่างถ้ามีรีวิวอาหารหมาแมวผมจะกินให้ดูเลยว่าของมันดีจริงๆเพราะผมก็อยากได้ตังค์ 5555555 ตอนนี้ผมมีความสุขมากกับการได้ทำคลิปตลกๆสนุกๆให้คนได้ดูแล้วยิ้มมีความสุข ผมก็มีความสุขมากๆพอแล้วครับ ขอบคุณทุกคนจริงๆรักพ่อรักแม่ครับ 🥰🥰🥰🥰

A post shared by charlie potjes (@charliepotjes) on

Continue Reading

ล่าสุด

อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน | The Thaiger อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน | The Thaiger
ดารา2 hours ago

อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน

อัน แจฮยอน ต้องการ ‘หย่า’ คู ฮเยซอน : ข่าวดาราเกาหลี ทำเอาหลายคนตกใจไปตามๆ กันกับคู่รักนักแสดงเกาหลีอย่าง อัน แจฮยอน และ คู ฮเยซอน ที่มีข่าวออกมาว่าฝ่ายชายต้องการหย่า ทั้งที่ที่ผ่านมาทั้งคู่ก็ดูรักกันดี แถมยังมีภาพหวานๆ มาให้แฟนๆ ได้เห็นกันอยู่ตลอด...

สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ | The Thaiger สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ | The Thaiger
ข่าวไทย2 hours ago

สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ

สยอง รถตู้ชนรถพ่วง 18 ล้อ ตายหมู่ 11 ศพ : อุบัติเหตุสระแก้ว รถตู้ชนรถบรรทุก – เกิดอุบัติเหตุสุดสลดครั้งใหญ่ขึ้นเมื่อช่วงเช้ามืดของวันนี้ (18 สิงหาคม) บริเวณหนัาที่ว่าการอำเภอวังสมบูรณ์. จังหวัดสระแก้ว เป็นรถตู้ชนกับรถบรรทุกพ่วง 18 ล้อ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตรวมถึง...

แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข | The Thaiger แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข | The Thaiger
ดาราไทย2 hours ago

แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข

แน็ก ชาลี ปฏิเสธไม่รับงาน ไม่มีเงินแต่มีความสุข : ข่าวบันเทิง หลังจากแย่งซีนกันไปในรายการ 10 Fight 10 ที่เจ้าตัวไปร่วมชมด้วยอาการหน้านิ่ง จนทำเอาหลายคนหลุดโฟกัสจากการแข่งขันมาดู และเป็นที่พูดถึงในโซเชียล แน็ก ชาลี ก็กลับมาได้รับความนิยมอีกครั้ง จนมีงานติดต่อเข้ามาเป็นจำนวนมาก แต่แน็กก็ได้ปฏิเสธงานทั้งหมด เพราะอะไรไปฟังเหตุผลกัน อ่านข่าวก่อนหน้า:...

18 สิงหา ถ่ายทอดสด ไทย-ไต้หวัน วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2019 | The Thaiger 18 สิงหา ถ่ายทอดสด ไทย-ไต้หวัน วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2019 | The Thaiger
วอลเลย์บอล3 hours ago

18 สิงหา ถ่ายทอดสด ไทย-ไต้หวัน วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2019

18 สิงหา ถ่ายทอดสด ไทย-ไต้หวัน วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2019 เวลา 14.30 น. ถ่ายทอดสดวอลเลย์บอล – เปิดศึกขึ้นแล้ววันแรก สำหรับรายการวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2019 ณ กรุงโซลประเทศเกาหลีใต้ โดยไทยอยู่กลุ่ม C พบกับ ไต้หวัน...

ฟังชัดๆ จากปาก Klear สาเหตุลบ 20,000 รูป | The Thaiger ฟังชัดๆ จากปาก Klear สาเหตุลบ 20,000 รูป | The Thaiger
บันเทิง4 hours ago

ฟังชัดๆ จากปาก Klear สาเหตุลบ 20,000 รูป

ฟังชัดๆ จากปาก Klear สาเหตุลบ 20,000 รูป : ข่าวบันเทิง หลังจากที่วง Klear ได้ลบรูปในอินสตาแกรมทั้งของทางวงและส่วนตัว จนทำให้หลายคนสงสัยและตกใจว่าจะแยกวง หรือมีปัญหาอะไรหรือเปล่า เจ้าตัวก็ได้ออกมาบอกแล้วว่าเป็นการโปรโมทโปรเจ็คหนังสั้น อีกฝั่ง อ่านข่าวก่อนหน้า: วง Klear ลบภาพทั้งหมดในไอจี แฟนๆ...

คลิป: เธอมาทำให้ฉันหัวร้อน ! เฆซุส โวยแหลกผู้ตัดสินหลังไม่ได้ประตูชัยเหนือ สเปอร์ส | The Thaiger คลิป: เธอมาทำให้ฉันหัวร้อน ! เฆซุส โวยแหลกผู้ตัดสินหลังไม่ได้ประตูชัยเหนือ สเปอร์ส | The Thaiger
แมนเชสเตอร์ ซิตี้12 hours ago

คลิป: เธอมาทำให้ฉันหัวร้อน ! เฆซุส โวยแหลกผู้ตัดสินหลังไม่ได้ประตูชัยเหนือ สเปอร์ส

ทราบผลกันไปเป็นที่เรียบร้อย สำหรับเกมซุเปอร์บิ๊กแมตซ์ พรีเมียร์ลีก ระหว่าง แมนฯซิตี้ กับ สเปอร์ส โดยผลออกมาก็คือ จบลงด้วยการแบ่งเต็มกันไป 2-2 อย่างสนุกสนาน ผสมกับมีดราม่าเล็ก ๆ เกิดขึ้นช่วงท้ายเกมด้วย เจ้าบ้าน เรือใบสีฟ้า ที่ได้ประตูขึ้นนำก่อนจาก ราฮีม สเตอร์ลิ่ง ในนาทีที่...

คล็อปป์ขำๆ อาเดรียน ทำเหวอปกติของ ลิเวอร์พูล | The Thaiger คล็อปป์ขำๆ อาเดรียน ทำเหวอปกติของ ลิเวอร์พูล | The Thaiger
ลิเวอร์พูล12 hours ago

คล็อปป์ขำๆ อาเดรียน ทำเหวอปกติของ ลิเวอร์พูล

ไม่รู้ว่าขำจริง หรือแค่ให้สัมภาษณ์ปกป้องลูกทีมสำหรับ คล็อปป์ ล่าสุด ให้สัมภาษณ์หลังเกม ลิเวอรพูล บุกไปเฉือนเอาชนะ เซาแธมป์ตัน 2-1 คล็อปป์ขำๆ – วันที่ 18 สิงหาคม เจอร์เก้น คล็อปป์ กุนซือเฮฟวี่เมทัลของ ‘หงส์แดง’ ลิเวอร์พูล ให้สัมภาษณ์หลังเกมลูกทีมบุกไปเยือน...

ไฮไลท์: มูร่า โขกพา สเปอร์ส บุกเจ๊า แมนฯซิตี้ 2-2, มีดราม่า VAR ช่วงทดเจ็บ | The Thaiger ไฮไลท์: มูร่า โขกพา สเปอร์ส บุกเจ๊า แมนฯซิตี้ 2-2, มีดราม่า VAR ช่วงทดเจ็บ | The Thaiger
Premier league12 hours ago

ไฮไลท์: มูร่า โขกพา สเปอร์ส บุกเจ๊า แมนฯซิตี้ 2-2, มีดราม่า VAR ช่วงทดเจ็บ

พรีเมียร์ลีก อังกฤษ (นัดที่สอง) วันเสาร์ที่ 17 สิงหาคม 2562 ผล: แมนฯซิตี้ 2-2 สเปอร์ส (HT: 2-1, FT:2-2) แมนเชสเตอร์ ซิตี้ เก็บสามคะแนนได้จากเกมแรกที่บุกไปเยือน เวสต์แฮม และนั่นยังเป็นการชนะด้วยสกอร์ถึง 5-0...

คลิป: จังหวะ อาเดรียน แจกแต้มในเกมเซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล | The Thaiger คลิป: จังหวะ อาเดรียน แจกแต้มในเกมเซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล | The Thaiger
ลิเวอร์พูล15 hours ago

คลิป: จังหวะ อาเดรียน แจกแต้มในเกมเซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล

เกม พรีเมียร์ลีก อังกฤษ นัดที่ 2 ระหว่าง เซาแธมป์ตัน พบ ลิเวอร์พูล ผู้รักษาประตูมือสองอย่าง อาเดรียน แจกโชค 1 ชั้นให้กับ เจ้าบ้าน นาทีที่ 83 เซาแธมป์ตัน บีบ ลิเวอร์พูล...

มาเน่ยิงทีมเก่า! ไฮไลท์เซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล – อาเดรียนแจกแล้ว | The Thaiger มาเน่ยิงทีมเก่า! ไฮไลท์เซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล – อาเดรียนแจกแล้ว | The Thaiger
ลิเวอร์พูล15 hours ago

มาเน่ยิงทีมเก่า! ไฮไลท์เซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล – อาเดรียนแจกแล้ว

มาเน่ยิงสวย! ไฮไลท์เซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล – อาเดรียนแจกแล้ว : ไฮไลท์ลิเวอร์พูลล่าสุด ไฮไลท์ลิเวอร์พูล เซาแธมป์ตัน ผลบอลลิเวอร์พูลล่าสุด ไฮไลท์เซาแธมป์ตัน 1-2 ลิเวอร์พูล – วันที่ 17 สิงหาคม การแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ...

‘เซบายอส’ คว้า MOTM อาร์เซนอล 2-1 เบิร์นลีย์ – พร้อมสถิติสุดคลั่ง | The Thaiger ‘เซบายอส’ คว้า MOTM อาร์เซนอล 2-1 เบิร์นลีย์ – พร้อมสถิติสุดคลั่ง | The Thaiger
อาร์เซน่อล16 hours ago

‘เซบายอส’ คว้า MOTM อาร์เซนอล 2-1 เบิร์นลีย์ – พร้อมสถิติสุดคลั่ง

เดบิวในฐานะตัวจริงครั้งแรกก็ปล่อยของเลยสำหรับ เซบายอส หลังโชว์ผลงานยอดเยี่ยมจนคว้าแมนออฟเดอะแมตช์ นัด อาร์เซนอล 2-1 เบิร์นลีย์ อาร์เซนอล 2-1 เบิร์นลีย์ เซบายอส MOTM – วันที่ 17 สิงหาคม การแข่งขันฟุตบอลพรีเมียร์ลีกนัดที่ 2 ระหว่าง ‘ไอ้ปืนใหญ่’...

มาเรียม B5 ยังอยู่ดี ที่เสียชีวิตคือน้องพะยูน | The Thaiger มาเรียม B5 ยังอยู่ดี ที่เสียชีวิตคือน้องพะยูน | The Thaiger
บันเทิง17 hours ago

มาเรียม B5 ยังอยู่ดี ที่เสียชีวิตคือน้องพะยูน

มาเรียม B5 ยังอยู่ดี ที่เสียชีวิตคือน้องพะยูน : ข่าวบันเทิง หลังจากที่มีข่าวอันน่าเศร้าแจ้งจากทางกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่งว่าน้องพะยูน มาเรียม เสียชีวิตแล้ว ในวันที่ 17 สิงหาคม เนื่องจากกินพลาสติกที่อยู่ในทะเลเข้าไป อ่านข่าวก่อนหน้า: สุดเศร้า พะยูนน้อย “มาเรียม” ตายแล้ว เปิดสาเหตุการตายของมาเรียม อึ้ง...

Trending