สุดช็อก! แพทย์เผย ต้องฟื้นฟูสมองคนไข้อัมพาต อายุเพียง 17 ปี สาเหตุหลักมาจากการนอนดึกและนอนน้อย พร้อมแนะนอนไม่ถึง 5 ชั่วโมง เสี่ยงอัมพาตขึ้น 3 เท่า
“นอนน้อย” ถือเป็นภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม เพราะในปัจจุบันแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ออกมาเปิดเผยแล้วว่า ผู้ป่วยอัมพาตและผู้ที่ต้องฟื้นฟูสมอง อาจเกิดขึ้นได้แม้แต่ในกลุ่มเด็กวัยรุ่นอายุ 17 ปี ทั้งนี้นอกจากจะเสี่ยงอัมพาตแล้ว การนอนน้อยและพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพได้อีกหลายอย่าง
เมื่อวันเสาร์ที่ 8 กรกฏาคม 2566 นพ.สมรส พงศ์ละไม แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลกรุงเทพพัทยา ได้ออกมาเคลื่อนไหวบนเฟซบุ๊กส่วนตัว Somros MD Phonglamai พร้อมข้อความว่า
“คนไข้อัมพาตอายุน้อยสุดที่หมอฟื้นฟูสมองให้ อายุ 17 ปี ปัจจัยหนึ่งที่พบได้บ่อยในยุคนี้คือ นอนดึก นอนน้อย”
นอกจากนี้แล้วคุณหมอยังได้แสดงความคิดเห็นเพิ่มเติมใต้โพสต์ด้วยว่า “เวลาได้ยินน้องๆพูดว่า “นอนน้อยแต่นอนนะ” พี่หมอเป็นห่วงมากๆนะครับ เพราะการนอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมง มีโอกาสเป็นอัมพาตเพิ่มขึ้น 3 เท่า.”
ส่วนประเด็นเรื่องการตรวจอาการเบื้องต้น คุณหมอได้ชี้แจงเอาไว้ว่า ตรวจได้ราว 80-90% โดยโรงพยาบาลเอกชนจะมีโปรแกรมตรวจ stroke screening เช่น MRI MRA Brain, US carotid, EEG ตรวจเลือดต่าง ๆ ฯลฯ ซึ่งต้องสำรองจ่ายเงินเอง
ทั้งนี้ Thaiger ได้ถือโอกาสรวบรวมผลกระทบอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นต่อร่างกายของผู้ที่นอนน้อยมาฝากกัน ดังนี้
- เสี่ยงโรคหัวใจ
- เสี่ยงมะเร็ง
- เสี่ยงเบาหวาน
- เสี่ยงนอนไม่หลับเรื้อรัง
- เสี่ยงอ้วน
- เสี่ยงซึมเศร้า
- ระบบประสาทแปรปรวน
- ความดันในเลือดสูง
- เส้นเลือดในสมองแตก / โป่งพอง
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ
- สมองเสื่อมง่ายขึ้น
ทั้งหมดนี้เป็นเพียงผลกระทบเบื้องต้นที่อาจเกิดขึ้นได้สำหรับผู้พักผ่อนน้อย โดย นพ.สมรส พงศ์ละไม ได้ให้ข้อคิดไว้ใต้โพสต์ตัวเองเพิ่มเติมว่า การนอนดึกตื่นสายก็ยังถือว่าเสี่ยงต่อโรคและเป็นอันตรายมาก.
