‘เจนี่ อัลภาชน์’ ปัดดราม่า คลั่งผอม ลั่น ผอมแต่สุขภาพดี ไม่รู้จักหมูกระทะ ทุกวันนี้ไม่กินข้าวกินแต่อาหารนก
ทำเอาแฟน ๆ อดห่วงไม่ได้สำหรับซุป’ตาร์สาว ‘เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร‘ ที่มีรูปร่างผอมลงอย่างเห็นได้ชัด จนคนเริ่มสงสัยว่า แม่คลั่งผอมหรือเปล่าว ? ล่าสุด (27 ต.ค. 65) ทางคุณแม่คนสวยก็ได้มีการออกมาเปิดใจให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับประเด็นดังกล่าว
หลังร่วมงาน ‘The New Era of LYN‘ ณ ‘ร้าน LYN แฟล็กชิปสโตร์‘ ชั้น 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลลาดพร้าว ปัดดราม่าคลั่งผอม ลั่นผอมแต่สุขภาพดี ไม่รู้จักหมูกระทะ ทุกวันนี้ไม่กินข้าวกินแต่อาหารนก โดยระบุว่า
“จริง ๆ เจนจะรู้สึกว่าแบบ คืออยากดูแลสุขภาพตัวเองมากกว่าปกติ มากกว่าตอนที่เราเป็นวัยรุ่น ด้วยการคุมทุกอย่าง ออกกำลังกายหนักกว่าเดิม กินให้ดีกว่าเดิม แล้วก็ดูแลตัวเองให้เยอะกว่าเดิมค่ะ
ตอนนี้ออกกำลังกายมากขึ้นอีกเท่าหนึ่ง ทานอาหารให้น้อยกว่าแคลที่เราไม่ได้เบิร์นออกไป จริง ๆ เจนอยากให้มองว่ามันเป็นเรื่องของสุขภาพมากกว่าค่ะ เจนจะได้มีการเปลี่ยนแปลงดีกว่า คนอาจจะรู้สึกว่าผอมไปหรือเปล่า แต่จริง ๆ แข็งแรงค่ะ เราแข็งแรงจริง ๆ แต่ไม่เอาลดลงไปเยอะกว่านี้แล้วค่ะ
ไม่ได้คลั่งผอม ถ้ากับเจนไม่เลย คลั่งออกกำลังกาย ไม่มีวันไหนที่เจนไม่ออกกำลังกาย ไม่รู้จักหมูกระทะ อันนี้พูดจริง ๆ เพราะว่าพออายุเท่าเจนแล้ว การที่เราจะกินตามใจปาก มันเป็นเรื่องสำคัญมาก
ถามว่าทานได้ไหมทานได้ แต่ก็ต้องทานแบบพอดี รู้จักที่จะพอค่ะ เจนี่พกอาหารไปเองตลอด เป็นอาหารนก อาหารนกจริง ๆ พวกธัญพืชอะไรพวกนี้ค่ะ ที่ย่อยง่าย ๆ ข้าวไม่แตะเลย คือมีบ้าง แต่ว่าน้อย เจนก็จะมีโปรตีน คือเราออกกำลังกายเยอะ เราก็ต้องมีโปรตีนที่ดี ที่เข้ามาทดแทน ในการที่เราไม่ได้ทานอาหารบ้าง
ไม่นอยด์คนทักผอมไป เจนเป็นคนที่มีจุดยืนของตัวเอง ถ้าเรารู้ว่าเราทำอะไรอยู่ ไม่ได้ทำอะไรที่เกินพอดี เราทำงานตรงหน้ากล้อง เรารู้ว่าเราต้องเป็นยังไง ต้องทำอะไร ผอมแต่สุขภาพดี คืออยากที่จะอัดการออกกำลังกายตั้งแต่เช้าให้ดูทุกวัน แต่ก็กลัวที่จะเบื่อกันไง ก็เลยต้องข้ามวันเว้นวันบ้าง สองวันบ้าง”
- ‘เจนี่ อัลภาชน์’ อวดหุ่นสับใส่เสื้อครอปโชว์ซิกแพค จน ‘กรรชัย’ ยังแซว.
- “เจนี่ อัลภาชน์” สวมชุดชั้นในสุดเซ็กซี่ ฉลองวันเกิดอายุ 41 ปี.
- ‘ใหม่ ดาวิกา’ เผยสาเหตุที่ผอมลง เอวเหลือ 22 จนโดนติคลั่งผอม.
ข่าวล่าสุด
