เอิน กัลยกร เป็นวิทยากรช่วยเหลือผู้ป่วยซึมเศร้า
ไม่อยากให้ใครต้องเผชิญแบบตัวเอง สำหรับอดีตนักร้องสาว เอิน กัลยกร ที่ตอนนี้กลายมาเป็นวิทยากรให้ความรู้ และช่วยเหลือผู้ป่วยเรื่องโรคซึมเศร้า หลังจากที่เผชิญกับโรคดังกล่าวมานานกว่า 20ปี งานนี้เอินเลย ออกมาเล่าเรื่องราวผ่านรายการ เมย์ เอ๋ โอ๋ Mama’s Talk ในเรื่องที่พบว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า ไปหาหมอเพื่อพูดคุย และหมอให้ยากลับมากิน
หลังได้รับคำปรึกษาจากหมออย่างถูกวิธีเรื่องโรคซึมเศร้า อาการดีขึ้นยังไงบ้าง
เอินยอมรับว่า เมื่อได้รับการรักษา และได้กินยาไปประมาณ 2 สัปดาห์ รู้เลยว่าชีวิตมีความสุขมาก มากที่สุดตั้งแต่จำความได้ อารมณ์อยู่ในความปกติ คงเส้นคงวา มาถูกทาง จากนั้นก็กินยาตลอด แต่ยังมีอาการตกหลุม ก็เลยกลับไปหาหมอ หมอรู้ว่าลึกๆ เอินมีปม ก็เลยต้องรักษา แก้ปม เอาความเชื่อบางอย่างออก เช่น เรื่องที่มองว่าตัวเองไม่สมควรได้รับความรัก เริ่มบำบัดจิต ทำให้เริ่มดีขึ้น คิดดีขึ้น ช่วยจัดการโครงสร้างบางอย่างในใจ
และอีกคนที่ทำให้อาการป่วยดีขึ้นมากคือสามี แรกๆ เขาไม่เข้าใจว่าทำไมเวลาเราเสียใจต้องทำร้ายตัวเอง เอาหัวโขกกำแพง จากนั้นสามีพยายามเรียนรู้ เวลาที่ตกหลุม จะคอยอยู่เคียงข้างเสมอ ทำให้ตอนนี้อาการดีขึ้นมากๆ แต่ก็ยังมีอาการตกหลุมอยู่บ้าง
จุดเริ่มต้นอะไรที่คิดว่าเป็นสาเหตุหลัก ที่ทำให้เราคิดว่าเผชิญกับปัญหาโรคซึมเศร้า
มาจากความรุนแรงในครอบครัว เพียงแต่ในวัยเด็กไม่ได้มองว่านี่คือความรุนแรง คิดว่าเป็นเรื่องปกติ จนเมื่อโตถึงได้รู้ว่าที่ผ่านมาคือความรุนแรง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่พ่อแม่ทะเลาะกันแทบทุกวัน เคยให้ลูกไปนั่งดูพ่อแม่ทะเลาะกันแล้วให้ลูกเลือกว่าจะไปอยู่กับใคร พ่อแม่เขวี้ยงปาข้าวของใส่กัน แม่เอาไม้กอล์ฟตีพ่อ พ่อบีบคอแม่ สิ่งที่ทำให้เอินกดดันอีกอย่าง คือกฎระเบียบต่างๆ ที่ครอบครัวตั้งขึ้น และต้องทำทุกอย่าง ต้องเรียนได้เกรดตามที่แม่ระบุ ห้ามได้ต่ำกว่า ห้ามไปนอนบ้านเพื่อน แค่ไปดูหนังกับเพื่อนยังไม่ได้เลย เวลาแม่ดุห้ามมองหน้า เคยมองหน้า แม่เอานาฬิกาตั้งโต๊ะเขวี้ยงใส่หน้า
เวลาแม่ดุจะใช้คำหยาบคายเยอะมาก แม่เคยพูดว่าชาตินี้ก็ใช้หนี้บุญคุณไม่หมด นอกจากตายจากกัน ซึ่งรุนแรงในความรู้สึกของเอินมาก เป็นคำที่ฝังอยู่ในใจตลอด รวมไปถึงเรื่องการใช้ชีวิต เคยถูกบังคับให้กินผลไม้ทั้งอาทิตย์ กินอาหารเสริม กินยาลดน้ำหนัก เคยแอบไม่กินแม่รู้เลยบังคับให้กินต่อหน้า กินแล้วต้องอ้าปากให้ดูทุกครั้ง เจอปัญหาแทบทุกวันจนสะสม ร้องไห้หนักมากจนตัวบิด กรีดร้องแบบสุดเสียง บางครั้งเครียดหนัก เอามีดมากรีดแขนตัวเอง เคยทำร้ายตัวเอง ทุบ ตบ ตี เอาหัวโขกกำแพง แต่วันหนึ่งคิดได้ว่ามันไม่ได้อะไรเลยจึงหยุดทำ
อาการที่เคยดิ่งสุด คิดว่าไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว เกิดขึ้นยังไงบ้าง
ครั้งที่หนักสุดเอินเคยคิดอยากฆ่าตัวตายมาแล้ว รู้สึกว่าไม่อยากอยู่ที่บ้าน อยู่ไม่ได้แล้ว ทุกวันที่เราอยู่ยิ่งทุกข์ มันทำให้เราอยากตาย เราอยากจะออกไปอยู่กับเพื่อน แม่ก็ไม่ยอม ด่าเราว่าอกตัญญู ประกอบกับแม่เขาไปทะเลาะกับคนหนึ่งแล้วบังคับให้เราโทรหาคนๆ นั้น แล้วเราไม่ยอมโทร แม่ก็โกรธและบอกว่าต่อไปนี้ไม่ต้องมาเรียกฉันว่าแม่ จนเรารู้สึกว่าเราเลวมาก ทำไมทำให้เขามีชีวิตที่เราไม่ดีขนาดนี้ จนคิดอยากฆ่าตัวตาย
โชคยังดีที่อีกความรู้สึกหนึ่งพบว่า แต่ละวิธีที่นำมาซึ่งความตายล้วนทรมาน เอินไม่กล้ากระโดดน้ำตาย เคยเกือบจมน้ำ มันหายใจไม่ออก ทรมานมาก กระโดดตึกไม่เอา คิดถึงตอนกระโดดกลัวความรู้สึก สุดท้ายเลือกวิธีการกินยาตาย เราออกไปซื้อยาแล้ว แต่ฉุกคิดขึ้นมาได้ว่า ต้องกลับมาวนตายอีก 500 ชาติ ตามความเชื่อ ก็คิดว่ามันไม่จบ เพราะต้องมาเวียนวายตายแล้วตายอีก ทุกข์แล้วทุกข์อีก สุดท้ายคิดถึงหน้าพ่อก็เลยไม่ทำ
ตอนนี้เห็นว่าเดินหน้าจริงจัง เป็นวิทยากรให้ความรู้กับผู้ป่วยที่เผชิญปัญหาโรคซึมเศร้าอย่างเต็มตัว
ตอนนี้นอกจากจะออกมาให้ความรู้ เพื่อเป็นวิทยาทานกับผู้ที่มีอาการเหมือนเอินแล้ว เอินยังทำแบรนด์เสื้อผ้า ชื่อว่า raque-official เพื่อนำกำไรที่ได้ช่วยส่งต่อความรัก ความรู้และแรงบันดาลใจให้ผู้ป่วยซึมเศร้า ทำให้รู้ถึงคุณค่าในตัวเอง และลดทอนความต้องการที่จะทำร้ายตัวเอง ผู้ที่สนใจสามารถสั่งซื้อได้ที่ www.raque-official.com หรือ IG : raque_official และยังมีสารคดีโรคซึมเศร้า Love in depression รวมถึงแต่งเพลงที่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้า ชื่อเพลงว่า เจ็บ…เกินไป และอีกเพลงคือ อดทนอีกนิดนะ เพื่อให้ความรู้แก่คนอื่นๆ
