หมอเตือน! “No Nut November” เทรนด์งดช่วยตัวเอง อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเพศชาย แนะช่วยตัวเองเป็นประจำ ดีกว่างด
เข้าสู่เดือนพฤศจิกายน หลายคนอาจกำลังอินกับเทรนด์ “No Nut November” หรือการงดกิจกรรมทางเพศ รวมถึงการช่วยตัวเอง ตลอดทั้งเดือน ซึ่งมีการอ้างว่า จะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น
อย่างไรก็ตามมีข้อมูลสวนทางจาก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมรรถภาพทางเพศ ดร.อเล็กซิส มิสซิค จากบริษัทเภสัชกรรม UK Meds ออกมาเปิดเผยว่า การช่วยตัวเอง มีประโยชน์ต่อร่างกาย มากกว่าโทษ
“การช่วยตัวเอง ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน และเพิ่มความต้องการทางเพศ เหมือนเป็นวงจรเชิงบวก” ดร.มิสซิค กล่าว “การช่วยตัวเอง ยังช่วยชะลอการหลั่ง เสริมสร้างความแข็งแกร่ง และความสม่ำเสมอ”
นอกจากนี้ ดร.มิสซิค ยังระบุว่า การช่วยตัวเอง ช่วยลดปัญหาทางจิตใจ เช่น ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ และความวิตกกังวล ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
“ในทางกลับกัน การงดช่วยตัวเอง อาจทำให้เกิดปัญหาหลั่งเร็ว และภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้” ดร.มิสซิค กล่าวเสริม
ไม่ใช่แค่ ดร.มิสซิค เท่านั้น ที่ออกมาเตือน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ และสุขภาพทางเพศ ดร.รีนา มาลิค ก็ได้โพสต์วิดีโอลงบนช่อง YouTube ของเธอ อธิบายว่า การไม่หลั่งอสุจิ อาจช่วยเพิ่มโอกาสในการมีบุตร แต่โดยรวมแล้ว ไม่มีเหตุผลอะไรที่ต้องงดช่วยตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนานถึง 30 วัน
ดร.มาลิค เสริมว่า แม้การเข้าร่วม “No Nut November” จะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากนัก แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรมากเช่นกัน เพราะจะทำให้พลาดประโยชน์จากการช่วยตัวเอง เช่น การนอนหลับที่ดีขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจลดลง ความเครียดลดลง และการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแห่งความสุข
“การช่วยตัวเองมีประโยชน์มากมาย” ดร.มาลิค กล่าว “รวมถึงการนอนหลับที่ดีขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจลดลง ความเครียดลดลง และการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแห่งความสุข”
“คนที่ไม่ช่วยตัวเอง อาจรู้สึกเจ็บปวด และไม่สบาย ในอุ้งเชิงกราน หรือลูกอัณฑะ หลายคนอาจเคยได้ยิน ‘อาการลูกอัณฑะบวม’ “
นอกจากนี้ ดร.คารัน ราจัน ยังอธิบายเพิ่มเติมว่า แม้คุณจะงดช่วยตัวเอง ร่างกายก็ยังคงผลิตสเปิร์ม และจำเป็นต้องกำจัดออกเป็นระยะๆ
สรุปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วยกับ “No Nut November” เนื่องจากการไม่หลั่งอสุจิ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
- No Nut November คืออะไร ทำไมชายหนุ่ม พูดถึงบ่อยเมื่อเข้าเดือนพฤศจิกายน
- ครูสาวเล่นชู้ลูกศิษย์ เปิดโรงแรมระเริงเซ็กส์ ผัวจับได้ แฉคลิปฟ้องแหลก
- ฝันว่าจับอวัยวะเพศชายตีเลขเด็ด ทำนายฝัน
อ้างอิง : Health, Sex and Relationships, Weird, ladbible.com
