ดังกระฉูด แพทย์หญิงโพสต์ติ๊กต่อกเตือน 5 ตำแหน่งบนร่างกายที่ควรทำความสะอาดเป็นประจำ เผยมีข้อดีกว่าที่คิด ทำชาวเน็ตคอมเมนต์ขอบคุณยกใหญ่
จากกรณีเกิดกระแสชาวโซเชียลแห่แชร์คลิปวิดีโอย้อนหลังของ @DrJenCaudle หรือดร. เจน คอเดิล แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ได้รับการรับรอง และเป็นรองศาสตราจารย์ในภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัวที่ (มหาวิทยาลัยโรวัน-โรงเรียนแพทยศาสตร์ออสทีโอพาธิก (Rowan University-School of Osteopathic Medicine) ถึงทริคแนะนำตำแหน่ง 5 ส่วนบนร่างกาย ที่ควรล้างทำความสะอาด ดังนี้
- สะดือ : การล้างสะดือจะช่วยเคลียร์สิ่งสกปรกในช่วงท้องได้
- ใบหู : คนเราควรล้างทั้งใบหู ไม่ใช่เพียงแค่ช่วงใบหูด้านหน้าเท่านั้น แต่ด้านหลังด้วย โดยสามารถเช็กกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ได้โดยการเอามือขยี้ใบหูแล้วดมดู
- เล็บมือ : ควรทำความสะอาดเป็นประจำ โดยเฉพาะในซอกเล็บ เนื่องจากเราใช้มือในการหยิบจับสิ่งต่างๆ ตลอดทั้งวัน
- ท่อนขา : ไม่ใช่แค่ปล่อบให้น้ำสบู่ไหลลงขาตอนอาบน้ำ แต่ต้องขัดถูกให้สะอาดด้วย
- เท้า : ส่วนเท้าจะเป็นกรณีเดียวกับซอกเล็บ เนื่องจากเราเดินตลอดทั้งวัน ทำให้อาจมีแบคทีเรียสะสมอยู่ได้
อย่างไรก็ตาม หลังโพสต์ดังกล่าว ไวรัลไปด้วยยอดชมกว่า 2.5 ล้านครั้ง ทำให้มีชาวเน็ตต่างชาติพากันคอมเมนต์แชร์ประสบการณ์พร้อมขอบคุณ ดร. เจน ถึงเกร็ดความรู้ดังกล่าวมากหน้าหลายตา
“ฉันมักล้างแบบนี้ทุกวันเลยนะ”
“จริงมาก!”
“ตอนเด็กๆ ครั้งหนึ่งฉันได้กลิ่นมันหรืออะไรซักอย่าง ฉันรู้สึกช็อคมาก เพราะฉันล้างมันทุกวันเลยนะ”
“ใครกันที่ไม่ล้างบ้างล่ะ บอกหน่อยสิ..”
@drjencaudle You’re Not Washing These Enough! 🤢 #bath #bathe #shower #wash #loofah #bodywash #loofahsponge #loofahtiktok #washtiktok #tiktoktaughtme #fyp #fypシ
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
- 2 อ.แพทย์ เตือน RSV เตรียมระบาดหนัก ชี้ไทยยังไม่มีวัคซีนป้องกัน
- สระผมก่อนอาบน้ำ เสี่ยงเป็นสโตรกจริงหรือ กรมการแพทย์เฉลยแล้ว
- ชายรัสเซีย ปวดใต้ซี่โครงนาน 9 ปี แพทย์ผงะเจอแก้วปักค้างอยู่ที่ตับ
