ชาดี มานูเชห์รี (Shadi Manouchehri) หมอฟันสาวเผยช่วงเวลาใดที่ไม่ควร แปรงฟัน เป็นอย่างยิ่งหลังให้โทษมากกว่าประโยชน์ คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด
ชาดี มานูเชห์รี (Shadi Manouchehri) ทันตแพทย์สาวชาวอังกฤษได้ออกมาโพสต์คลิปวิดีโอผ่านอนตราแกรมส่วนตัว แนะนำ 3 ช่วงเวลาที่ไม่ควรแปรงฟัน เป็นอย่างยิ่งหลังให้โทษมากกว่าประโยชน์ ซึ่งคนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิด
3 เวลาที่ควรเลี่ยงการแปรงฟัน
- หลังอาหารเช้า
เนื่องจากช่องปากในเวลาดังกล่าวอยู่ในสภาวะที่เป็นกรด ซึ่งหากแปรงฟันในทันทีสารที่เป็นกรดจะถูกเสียดสีกับผิวฟัน และทำให้ฟันเกิดการสึกหรอ
2. หลังอาเจียน
เนื่องจากกระเพาะมีกรดอยู่มาก และภายในปากหลังจากทานอาหารเช้าจะมีกรดเพิ่มขึ้นมากเช่นเดียวกัน ทำให้แบคทีเรียในปากไปทำปฏิกิริยาและไปทำลายพื้นผิวของฟันออกไป ซึ่งเป็นต้นเหตุของอาการฟันผุอีกด้วย
3. หลังจากกินขนมหวาน
ควรจะรออย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่เป็นกรดที่เกิดจากการสลายตัวของน้ำตาล ไม่ให้กระจายไปทั่วช่องปาก ซึ่งอาจทำให้เคลือบฟันเสียหายได้
View this post on Instagram
อ้างอิงข้อมูลจาก : 1
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
- แอร์โฮสเตสสาวเผยทริก คาดเดานิสัย-อาชีพจาก “รองเท้า” ที่สวมใส่ได้
- แชร์ทริคเปิด “แอร์” พร้อม “พัดลม” ยังไงให้ “ประหยัด-เย็นฉ่ำ” บอกเลยได้ผลชัวร์
- เซเว่น เฉลยแล้ว ทำไม “ฟุตลอง” บางสาขาไม่มีขาย
