Connect with us

ข่าวไทย

แนวทางป้องกันการติดเชื้อหวัดและโควิด สำหรับผู้ชอบออกกำลังกาย

Maestro WP

การตีพิมพ์ 

 เมื่อ 

แนวทางป้องกันการติดเชื้อหวัดและโควิด สำหรับผู้ชอบออกกำลังกาย | The Thaiger
ภาพจาก: Victor Freitas
  • follow us in feedly

ยิ่งช่วงนี้ใกล้เข้าสู่ฤดูฝน ทำให้ง่ายต่อการแพร่ระบาดของโรคหวัด รวมทั้งโรคโควิด-19 จึงอยากแจ้งเพื่อน ๆ ที่ชอบออกกำลังกายในร่ม โดยเฉพาะสถานให้บริการออกกำลังกาย หรือฟิตเนส ต้องมีมาตรการการป้องกันไว้ด้วย

โดยสถานให้บริการออกกำลังกาย หรือฟิตเนส ควรเตรียมพร้อมรองรับในการให้บริการที่ได้มาตรฐาน และมีคุณภาพ เช่น การคัดกรอง การทำความสะอาด การรักษาระยะห่าง การจำกัดเวลา และจำนวนคนเข้าใช้ เป็นต้น เพื่อสร้างความเชื่อมั่นต่อการเข้าใช้บริการ

โดยหมั่นทำความสะอาดอุปกรณ์เครื่องออกกำลังกายทุกชนิดประเภท ยิ่งการสัมผัสกับพื้นผิวหรืออุปกรณ์ในห้องฟิตเนสอยู่บ่อยครั้งถือว่ามีความเสี่ยง เพราะเชื้อไวรัสสามารถเกาะอยู่บนพื้นผิวได้นาน

แนวทางป้องกันการติดเชื้อหวัดและโควิด สำหรับผู้ชอบออกกำลังกาย | News by The Thaiger

นอกจากนี้ ยังพบว่าจุดที่เป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสต่าง ๆ มักมาจากอุปกรณ์ที่ใช้มือจับ เช่น ท่อนเหล็กยกน้ำหนัก หรือ ดัมเบล ที่โหนบาร์ หรือ บาร์เบล เป็นต้น

หรือถ้าจะให้ดี ผู้ออกกำลังกายควรจะพกพาอุปกรณ์ทำความสะอาดติดไปด้วย เช่น ผ้าเปียก แอลกอฮอล์ทำความสะอาด เพื่อทำความสะอาดอุปกรณ์ก่อนการใช้งาน ที่สำคัญเวลาออกกำลังกายให้ล้างมือทุกครั้ง และไม่สัมผัสหน้าตาของตัวเอง

รวมถึงหากมีอาการป่วยก็อย่าเพิ่งรีบไปใช้บริการ ควรงดกิจกรรมและหยุดพักรักษาป้องกันตัวเองก่อนเพื่อไม่ให้เกิดการแพร่เชื้อให้กับบุคคลอื่น ๆ

ติดตามข่าวสารจาก The Thaiger ได้ทางเฟซบุ๊ก.



อ่านข่าวพาดหัวข่าวและข่าวในจังหวัดประเทศไทย.

อย่าลืมกดไลค์ กดติดตามเฟสบุ๊ค The Thaiger ประเทศไทย เพื่อข่าวสารทันใจ ทุกวัน

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ข่าวไทย

สาธารณสุข ชวนประชาชนเข้าร่วม “โครงการก้าวท้าใจ” ซีซั่น 2

Maestro WP

Published

on

สาธารณสุข ชวนประชาชนเข้าร่วม “โครงการก้าวท้าใจ” ซีซั่น 2 | The Thaiger
ภาพจาก: Freepik

รัฐมนตรีช่วยว่าการ กระทรวงสาธารณสุข แนะนำออกกำลังกายเป็นการสร้างวัคซีนธรรมชาติ ให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันทุกโรค ชวนประชาชนเข้าร่วม โครงการก้าวท้าใจ ซีซัน 2 เพิ่มประเภทกีฬา สามารถออกกำลังกายที่บ้าน เก็บสะสมคะแนน ตั้งเป้าหมาย 1.4 ล้านคน เปิดตัวโครงการและรับสมัครทาง @THNVR ตั้งแต่ 15 มิ.ย. สะสมระยะทาง 1 ก.ค. – 29 ส.ค.63

ดร.สาธิต ปิตุเตชะ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ประชุมทางไกลนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดทั่วประเทศ ว่า กระทรวงสาธารณสุข โดยกรมอนามัย ได้จัดทำโครงการก้าวท้าใจ ซีซัน 2 ต่อเนื่องจากซีซัน 1 ที่มีกลุ่มเป้าหมายเป็นเจ้าหน้าที่ของกระทรวงสาธารณสุข ขยายไปสู่บุคลากรภาครัฐ เอกชน ชมรมออกกำลังกาย และประชาชน

เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างวัคซีนธรรมชาติ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง สามารถป้องกันได้ทุกโรค หากป่วยก็จะหายเร็ว โดยโครงการก้าวท้าใจ หมายถึง ก้าว เริ่มสิ่งใหม่ด้วยการมาออกกำลังกาย ท้า ชวนคนไทยร่วมกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีร่วมแก้ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และโควิด 19 ใจ ใช้ใจเริ่มในการออกกำลังกายและมีใจออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

สาธารณสุข ชวนประชาชนเข้าร่วม

โดยผลักดันให้เป็นมหกรรมระดับชาติ ส่งเสริมการออกกำลังกายที่หลากหลายผ่านเทคโนโลยี ทำให้การออกกำลังกายง่ายขึ้น สามารถทำได้ที่บ้าน โดยมีประเภทชนิดกีฬามากขึ้น อาทิ วิ่ง ปั่นจักรยาน แอโรบิคแดนซ์ โยคะ คีตะมวยไทย เวทเทรนนิ่ง โดยสะสมระยะทาง ระยะเวลา จำนวนแคลลอรี

และแต่ละช่วงจะมีการให้รางวัลแบบสะสมแต้ม ตั้งเป้าหมาย 1.4 ล้านคน จะเปิดตัวโครงการและรับสมัครทางแอปพลิเคชันไลน์ @THNVR ตั้งแต่วันที่ 15 มิถุนายนเป็นต้นไป และเริ่มสะสมระยะทาง 1 กรกฎาคม จนถึง 29 สิงหาคม 2563

ดร.สาธิตกล่าวต่อว่า สำหรับความกังวลความปลอดภัยของนักเรียนเมื่อเปิดภาคเรียน ได้มอบให้นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด ประสานการทำงานร่วมกับองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น สถานศึกษา และเอกชน จัดทำแผนการป้องกันควบคุมโรคให้เหมาะสมกับพื้นที่

โดยยึดแนวทางของกรมอนามัยและกรมควบคุมโรค เช่น การจัดห้องเรียนแบบเว้นระยะห่าง การคัดกรองนักเรียนก่อนเข้าเรียน รักษาความสะอาดสถานที่ บริการจุดล้างมือ ให้พร้อมก่อนเปิดภาคเรียน 1 กรกฎาคม 2563

ติดตามข่าวสารจาก The Thaiger ได้ทางเฟซบุ๊ก.
อ่านต่อไป

ข่าวไทย

กรมวิทย์ฯ เผยขั้นตอนการทดลอง วัคซีนโควิด-19

Maestro WP

Published

on

กรมวิทย์ฯ เผยขั้นตอนการทดลอง วัคซีนโควิด-19 | The Thaiger
ภาพจาก: pr.moph

กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ เผยขั้นตอนการตรวจหาระดับภูมิคุ้มกันในหนูที่ได้รับวัคซีนต้นแบบ โควิด 19 ด้วยวิธี Plaque Reduction Neutralization Test (PRNT) โดยเน้นย้ำถ้าเซรั่มในเลือดหนูทำให้มีการติดเชื้อลดลงอย่างน้อย 50 เปอร์เซ็นต์ แสดงว่าวัคซีนต้นแบบมีภูมิคุ้มกันในการป้องกันเชื้อโรคได้ ซึ่งวัคซีนต้นแบบนี้ จะนำไปทดลองในลิง และในคนต่อไป

นายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ เปิดเผยว่า กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ โดยสถาบันชีววัตถุ เป็นห้องปฏิบัติการในการควบคุมคุณภาพวัคซีนภาครัฐ ซึ่งองค์การอนามัยโลกให้การรับรองเป็นห้องปฏิบัติการที่ได้มาตรฐานในระดับภูมิภาค สำหรับการวิจัยพัฒนาวัคซีนโควิด 19 ในประเทศ

กรมวิทย์ฯ ได้ช่วยตรวจหาระดับภูมิคุ้มกันในหนูที่ได้รับวัคซีนต้นแบบ โดยวิธี plaque reduction neutralization test (PRNT) ซึ่งต้องทดสอบโดยใช้เชื้อไวรัสโควิด 19 ภายใต้ระดับความปลอดภัยทางชีวภาพระดับ 3

กรมวิทย์ฯ เผยขั้นตอนการทดลอง วัคซีนโควิด-19 | News by The Thaiger

การทดลองโดยนำซีรั่มจากเลือดหนูที่ได้รับวัคซีนต้นแบบมาเจือจางที่ระดับต่างๆกัน จากนั้นนำมาผสมกับไวรัสโควิด 19 ก่อนนำไปใส่ลงในเซลล์แล้วนำไปบ่มในอุณหภูมิที่เหมาะสม นาน 6 วัน จากนั้นนำไปย้อมสีและตรวจนับจำนวนไวรัส

ถ้าซีรั่มในเลือดไม่มีภูมิคุ้มกัน เซลล์ก็จะติดเชื้อ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่ถ้าเซรั่มในเลือดมีภูมิคุ้มกันสามารถป้องกันเชื้อได้ ไวรัสที่อยู่ในเซลล์ที่มีการติดเชื้อจะลดลงอย่างน้อย 50 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งภูมิคุ้มกันที่ได้ ไม่สามารถระบุได้แน่ชัดว่าสามารถป้องกันโรคได้ดีหรือไม่ เนื่องจากยังไม่มีข้อมูลที่ชัดเจนและยอมรับ

“ส่วนในประเด็นเรื่องของการจะได้ใช้วัคซีนเมื่อไหร่นั้น เป็นเรื่องของอนาคตยังไม่สามารถตอบได้ ซึ่งบางประเทศรายงานเร็วที่สุดต้นปี 2564 บางประเทศรายงานปลายปี 2564 ซึ่งการวิจัยพัฒนาวัคซีนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ละขั้นตอนต้องทดสอบในสิ่งมีชีวิตทำให้ผลที่ได้มีความแปรปรวนของการทดสอบ จึงคาดการณ์ได้ยากว่าวัคซีนที่มีคุณภาพ มีความปลอดภัยและมีประสิทธิผลนั้น จะสำเร็จได้เมื่อใด” นายแพทย์โอภาสกล่าว

ติดตามข่าวสารจาก The Thaiger ได้ทางเฟซบุ๊ก.
อ่านต่อไป

การป้องกันและรักษาโควิด-19

โควิด-19 สถิติทั่วโลก 24 พ.ค. | บราซิลยังแย่ พุ่งขึ้นอันดับ 2 เป็นรองแค่สหรัฐฯ

Maestro WP

Published

on

โควิด-19 สถิติทั่วโลก 24 พ.ค. | บราซิลยังแย่ พุ่งขึ้นอันดับ 2 เป็นรองแค่สหรัฐฯ | The Thaiger
ภาพจาก: The Thaiger

โควิด-19 สถิติทั่วโลก 24 พ.ค. | บราซิลยังแย่ พุ่งขึ้นอันดับ 2 เป็นรองแค่สหรัฐฯ (ข้อมูล ณ เวลา 11:30 น.)

สถานการณ์ไวรัสโควิด 24 พฤษภาคม 63– รายงานสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 องค์การอนามัยโลกหรือ WHO ได้ตั้งชื่ออย่างเป็นทางการของไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 ว่า โควิด-19 (Covid-19) โดยมาจาก 3 คำ คือ โคโรนา (corona) “ไวรัส” (virus) และ “ดีซีส” (disease) 19 เป็นปีที่มีรายงานการแพร่ระบาด โดยให้เหตุผลการตั้งชื่อทางการว่า เพื่อป้องกันการใช้ชื่ออื่นที่ไม่ถูกต้อง และเป็นมาตรฐานให้กับการใช้ชื่อเรียกการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่าในอนาคตด้วย

ตัวเลขผู้ติดเชื้อรวมทั่วโลกล่าสุดอยู่ที่5,397,950 คน โดย สหรัฐฯ ยังเป็น ประเทศที่มีผู้ติดเชื้อมากที่สุดที่ 1,666,828 รองลงมาเป็นบราซิล ที่พุ่งขึ้นมาที่ 347,398 รัสเซีย 335,882 สเปน 282,370 อังกฤษ 257,154 อิตาลี 229,327

และตัวเลขของผู้เสียชีวิตทั่วโลกนั้นทะลุไปกว่า 343,608 ราย มากที่สุด ก็ยังเป็นทางด้าน สหรัฐฯ ที่มีผู้เสียชีวิตจากโควิด-19 มากที่สุดในโลก อยู่ที่ 98,683 รองลงมาเป็น อังกฤษ 36,675 และ อิตาลี 32,735

อัพเดทล่าสุด ยอดผู้ติดเชื้อ-ตายทั่วโลก (จากเมื่อวาน)

ประเทศผู้ติดเชื้อผู้ติดเชื้อใหม่ตายตายเพิ่มรักษาหาย
World 5,397,950 99,938 343,608 4,183 2,244,885
USA 1,666,828 21,929 98,683 1,036 446,914
Brazil 347,398 16,508 22,013 965 142,587
Russia 335,882 9,434 3,388 139 107,936
Spain 282,370 466 28,678 50 196,958
UK 257,154 2,959 36,675 282 N/A
Italy 229,327 669 32,735 119 138,840
France 182,469 250 28,332 43 64,547
Germany 179,986 273 8,366 14 159,900
Turkey 155,686 1,186 4,308 32 117,602
Iran 133,521 1,869 7,359 59 104,072
India 131,423 6,629 3,868 142 54,385
Peru 115,754 4,056 3,373 129 47,915
Canada 83,621 1,141 6,355 105 43,305
China 82,971 4,634 78,258
Saudi Arabia 70,161 2,442 379 15 41,236
Chile 65,393 3,536 673 43 26,546
Mexico 62,527 2,960 6,989 479 42,725
Belgium 56,810 299 9,237 25 15,155
Pakistan 52,437 1,743 1,101 34 16,653
Netherlands 45,064 176 5,811 23 N/A
Qatar 42,213 1,732 21 2 8,513
Ecuador 36,258 430 3,096 40 3,557
Belarus 35,244 941 194 4 13,528
Sweden 33,188 379 3,992 67 4,971
Bangladesh 32,078 1,873 452 20 6,486
Singapore 31,068 642 23 13,882
Switzerland 30,725 18 1,905 2 28,000
Portugal 30,471 271 1,302 13 7,705
UAE 28,704 812 244 3 14,495
Ireland 24,582 76 1,604 12 21,060
Indonesia 21,745 949 1,351 25 5,249
South Africa 21,343 1,218 407 10 10,104
Poland 20,931 312 993 11 8,977
Ukraine 20,580 432 605 17 6,929
Kuwait 20,464 900 148 10 5,747
Colombia 20,177 1,046 705 23 4,718
Romania 17,857 145 1,176 10 11,187
Israel 16,712 22 279 14,090
Japan 16,536 23 808 12 13,244
Egypt 16,513 727 735 28 4,628
Austria 16,486 50 639 4 15,037
Dominican Republic 14,422 433 458 2 7,854
Philippines 13,777 180 863 6 3,177
Argentina 11,353 704 445 12 3,530
Denmark 11,289 59 561 9,836
S. Korea 11,165 23 266 2 10,194
Serbia 11,092 68 238 1 5,699
Panama 10,577 310 299 4 6,279
Afghanistan 9,998 782 216 11 1,040
Czechia 8,890 77 314 2 6,044
Bahrain 8,802 388 13 1 4,465
Norway 8,346 14 235 7,727
Algeria 8,113 195 592 10 4,426
Kazakhstan 7,919 322 35 4,214
Nigeria 7,526 265 221 2,174
Morocco 7,406 74 198 1 4,638
Oman 7,257 463 36 2 1,848
Malaysia 7,185 48 115 5,912
Australia 7,111 16 102 1 6,494
Moldova 6,994 147 242 5 3,452
Ghana 6,617 131 31 1,978
Finland 6,568 31 306 4,800
Armenia 6,302 374 77 3 2,936
Bolivia 5,579 392 230 15 575
Cameroon 4,400 159 1,822
Iraq 4,272 308 152 5 2,585
Luxembourg 3,990 9 109 3,758
Azerbaijan 3,982 127 49 3 2,506
Hungary 3,713 35 482 6 1,655
Honduras 3,477 273 167 11 439
Sudan 3,378 137 372
Guinea 3,176 109 20 1 1,631
Uzbekistan 3,115 87 13 2,532
Thailand 3,040 3 56 2,916

(more…)

ติดตามข่าวสารจาก The Thaiger ได้ทางเฟซบุ๊ก.
อ่านต่อไป
ลิเวอร์พูล VS แอสตัน วิลล่า: พรีวิว พรีเมียร์ลีก 5 ก.ค. – พร้อมลิงค์ดูฟรี | The Thaiger
ลิเวอร์พูล2 hours ago

ลิเวอร์พูล VS แอสตัน วิลล่า: พรีวิว พรีเมียร์ลีก 5 ก.ค. – พร้อมลิงค์ดูฟรี

เนเน่ โพสต์ขอบคุณทุกกำลังใจ หลังได้เดบิวต์วงเกิร์ลกรุ๊ปใหม่ของจีน | The Thaiger
บันเทิง3 hours ago

เนเน่ โพสต์ขอบคุณทุกกำลังใจ หลังได้เดบิวต์วงเกิร์ลกรุ๊ปใหม่ของจีน

แฟนบอลเสียว! ‘เป๊ป’ มั่นใจ แมนฯ ซิตี้ รอดโทษแบน ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก | The Thaiger
แมนเชสเตอร์ ซิตี้5 hours ago

แฟนบอลเสียว! ‘เป๊ป’ มั่นใจ แมนฯ ซิตี้ รอดโทษแบน ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก

‘เลวาน’ เบิ้ล! ไฮไลท์ เลเวอร์คูเซ่น 2-4 บาเยิร์น – ‘พี่เสือ’ เถลิงแชมป์ เดเอฟเบ โพคาล สมัยที่ 20 | The Thaiger
บาเยิร์น มิวนิค5 hours ago

‘เลวาน’ เบิ้ล! ไฮไลท์ เลเวอร์คูเซ่น 2-4 บาเยิร์น – ‘พี่เสือ’ เถลิงแชมป์ เดเอฟเบ โพคาล สมัยที่ 20

‘ชิรูด์’ ยิงเปิด! ไฮไลท์ เชลซี 3-0 วัตฟอร์ด : พรีเมียร์ลีก – ‘สิงห์บลูส์’ ครองฝ่ายเดียว | The Thaiger
เชลซี6 hours ago

‘ชิรูด์’ ยิงเปิด! ไฮไลท์ เชลซี 3-0 วัตฟอร์ด : พรีเมียร์ลีก – ‘สิงห์บลูส์’ ครองฝ่ายเดียว

‘ซาก้า’ ยิงแจ่ม! ไฮไลท์ วูล์ฟแฮมป์ตัน 0-2 อาร์เซนอล : พรีเมียร์ลีก – ‘ลากาแซตต์’ เอาด้วย | The Thaiger
อาร์เซนอล7 hours ago

‘ซาก้า’ ยิงแจ่ม! ไฮไลท์ วูล์ฟแฮมป์ตัน 0-2 อาร์เซนอล : พรีเมียร์ลีก – ‘ลากาแซตต์’ เอาด้วย

11 ตัวจริง เชลซี VS วัตฟอร์ด : พรีเมียร์ลีก 4 ก.ค. – ลิงค์ดูบอล | The Thaiger
เชลซี13 hours ago

11 ตัวจริง เชลซี VS วัตฟอร์ด : พรีเมียร์ลีก 4 ก.ค. – ลิงค์ดูบอล

ไฮไลท์ 3 แข้งไทยใน เจลีก, ชนาธิป จัดไปสองแอสซิตส์, อุ้ม-มุ้ยยังไร้ชัย | The Thaiger
เจลีก13 hours ago

ไฮไลท์ 3 แข้งไทยใน เจลีก, ชนาธิป จัดไปสองแอสซิตส์, อุ้ม-มุ้ยยังไร้ชัย

11 ตัวจริง วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ อาร์เซนอล : พรีเมียร์ลีก 4 ก.ค. – ลิงค์ดูบอล | The Thaiger
อาร์เซนอล15 hours ago

11 ตัวจริง วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ อาร์เซนอล : พรีเมียร์ลีก 4 ก.ค. – ลิงค์ดูบอล

ขึ้นท๊อปโฟร์แล้ว ! ไฮไลท์ แมนยู 5-2 บอร์นมัธ, กรีนวูดเบิ้ล พาผีฮึดแซง | The Thaiger
แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด15 hours ago

ขึ้นท๊อปโฟร์แล้ว ! ไฮไลท์ แมนยู 5-2 บอร์นมัธ, กรีนวูดเบิ้ล พาผีฮึดแซง

เนเน่ พรนับพัน สาวไทยได้เดบิ้วต์ CHUANG 2020 | The Thaiger
บันเทิง16 hours ago

เนเน่ พรนับพัน สาวไทยได้เดบิ้วต์ CHUANG 2020

เชลซี พบ วัตฟอร์ด : พรีวิว พรีเมียร์ลีก อังกฤษ 4 ก.ค. – พร้อมช่องทางรับชม | The Thaiger
เชลซี18 hours ago

เชลซี พบ วัตฟอร์ด : พรีวิว พรีเมียร์ลีก อังกฤษ 4 ก.ค. – พร้อมช่องทางรับชม

พักตัวหลัก ? คาดการณ์ 11 ตัวจริง แมนยู เปิดบ้านรับมือ บอร์นมัธ | The Thaiger
แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด20 hours ago

พักตัวหลัก ? คาดการณ์ 11 ตัวจริง แมนยู เปิดบ้านรับมือ บอร์นมัธ

วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ อาร์เซนอล : พรีวิว พรีเมียร์ลีก 4 ก.ค. – พร้อมช่องทางรับชม | The Thaiger
อาร์เซนอล21 hours ago

วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ อาร์เซนอล : พรีวิว พรีเมียร์ลีก 4 ก.ค. – พร้อมช่องทางรับชม

มีใจหรือป่าว ! อาร์เตต้า กระตุ้น โอซิล โอกาสยังมีเสมอ | The Thaiger
อาร์เซนอล22 hours ago

มีใจหรือป่าว ! อาร์เตต้า กระตุ้น โอซิล โอกาสยังมีเสมอ

ครม.เคาะ วันหยุดชดเชยสงกรานต์ ก.ค. มีวันหยุดยาว 4 วัน ดังนี้ | The Thaiger
ข่าว5 days ago

ครม.เคาะ วันหยุดชดเชยสงกรานต์ ก.ค. มีวันหยุดยาว 4 วัน ดังนี้

ผลหวยฮานอย 4 กรกฎาคม หวยฮานอย 4/7/63 | The Thaiger
ตรวจหวย23 hours ago

ผลหวยฮานอย 4 กรกฎาคม หวยฮานอย 4/7/63

ผลหวยฮานอย 3 กรกฎาคม หวยฮานอย 3/7/63 | The Thaiger
ตรวจหวย2 days ago

ผลหวยฮานอย 3 กรกฎาคม หวยฮานอย 3/7/63

ผลหวยฮานอย 2 กรกฎาคม หวยฮานอย 2/7/63 | The Thaiger
ตรวจหวย3 days ago

ผลหวยฮานอย 2 กรกฎาคม หวยฮานอย 2/7/63

ผลหวยฮานอย 1 กรกฎาคม หวยฮานอย 1/7/63 | The Thaiger
ตรวจหวย4 days ago

ผลหวยฮานอย 1 กรกฎาคม หวยฮานอย 1/7/63

ผลหวยฮานอย 30 มิถุนายน 2563 หวยฮานอย 30/6/63 | The Thaiger
ตรวจหวย5 days ago

ผลหวยฮานอย 30 มิถุนายน 2563 หวยฮานอย 30/6/63

ผลหวยฮานอย 29 มิถุนายน 2563 หวยฮานอย 29/6/63 | The Thaiger
ตรวจหวย6 days ago

ผลหวยฮานอย 29 มิถุนายน 2563 หวยฮานอย 29/6/63

ตรวจหวยลาว 2 กรกฎาคม 2563 หวยลาว 2/7/63 | The Thaiger
ตรวจหวย3 days ago

ตรวจหวยลาว 2 กรกฎาคม 2563 หวยลาว 2/7/63

ราคาทองวันนี้ 4 ก.ค. ราคาทองคำทรงตัว ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,650 | The Thaiger
สังคม/เศรษฐกิจ1 day ago

ราคาทองวันนี้ 4 ก.ค. ราคาทองคำทรงตัว ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,650

ตรวจหวยลาว 29 มิถุนายน 2563 หวยลาว 29/6/63 | The Thaiger
ตรวจหวย6 days ago

ตรวจหวยลาว 29 มิถุนายน 2563 หวยลาว 29/6/63

ราคาทองวันนี้ 1 ก.ค. ราคาทองคำขึ้นอลัง 200 บาท ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,600 | The Thaiger
สังคม/เศรษฐกิจ4 days ago

ราคาทองวันนี้ 1 ก.ค. ราคาทองคำขึ้นอลัง 200 บาท ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,600

ราคาทองวันนี้ 3 ก.ค. ราคาทองคำขี้น 100 บาท ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,650 | The Thaiger
สังคม/เศรษฐกิจ2 days ago

ราคาทองวันนี้ 3 ก.ค. ราคาทองคำขี้น 100 บาท ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,650

ราคาทองวันนี้ 2 ก.ค. ราคาทองคำลง 150 บาท ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,500 | The Thaiger
สังคม/เศรษฐกิจ3 days ago

ราคาทองวันนี้ 2 ก.ค. ราคาทองคำลง 150 บาท ราคาทองรูปพรรณบาทละ 26,500

ตรวจหวย 1 กรกฎาคม 2563 รางวัลที่ 1 สลากกินแบ่งรัฐบาล 1/7/63 | The Thaiger
ตรวจหวย4 days ago

ตรวจหวย 1 กรกฎาคม 2563 รางวัลที่ 1 สลากกินแบ่งรัฐบาล 1/7/63

บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ 2563 เงิน 3000 บาทเข้าวันไหน | The Thaiger
ข่าว3 days ago

บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ 2563 เงิน 3000 บาทเข้าวันไหน

Trending